pomysl

8 jajek dziennie to chyba nie najlepszy pomysł.

Dobry pomysł !!! Kiedyś też coś podobnego mieliśmy w dziale + 35 i był gość który miał świetne pomysły-ale niestety już mu się skończyły :) Sztuka wymaga zawsze natchnienia :) Kilka najlepszych : /SFD/2018/6/2/113881837925461fbc366ec470332c20.jpg /SFD/2018/6/2/3feccd274f5348599c69e96507d3c301.jpg /SFD/2018/6/2/e9638d4ebcf5462bace725cec9cedf50.jpg [...]

zdjęcia 'z ręki' to nienajlepszy pomysł. Ustaw samowyzwalacz i pozuj :D ile robisz powtórzeń w poszczególnych ćwiczeniach?

dobry pomysł, zaraz idę na trening i wrzucę filmik po powrocie, nie wstydzę się :D tak za każdymi moimi błędami coraz bardziej skupiam się na rozgrzewce, nie tylko strzelanie kościami tylko tak żeby krew napłynęła, wiadomo :)

No ja też gram od jakiegoś czasu Pomyśl, że przeciwnicy z drużyny zapinają Twoją kobietę ! To pomaga ! Dwa razy przerywali mecz bo wzywali lekarza do Arki Rumii II jak z nami grali hehe grr POWER !

[...] w lapce i dalej nie bedzie szlo, sila tez.. a masz zamiar namieszac w tym sporcie to tak, ale jak cwiczysz tylko dla sebie, na plaze itp t i tak slwetka ktora da siena splach zrobic jest za***ista ! jestes zdrowy i wielki lub masz do***any organizm i jestes ogromny.. pomysl co po latach mlodosci przyniesie mniejsze skutki uoczne i wybierz :)

cwicz na sucho jak za pare lat efekty beda bardzo male i nadal bedziesz chcial cwiczyc to pomysl o tym takie jest moje zdanie naturlanie tez mozna za***iscie wygldac

Hantle dobry pomysł, ale bez ławeczki to będzie cienko. Jak nie masz kasy to spróbuj sobie coś zmontować. Gryf długi też by się przydał. Zmieniony przez - johny412 w dniu 2014-03-06 11:18:06

Jeśli chodzi o ławeczke to mam taki pomysł aby używać na początek regału który stoi w moim pokoju. Jego wymiary to jakies 45x45 cm więc uważam że się sprawdzi, na to jakiś ręcznik lub mata i można wyciskać. Co myślicie ?

Ja osobiście poleciłbym Ci Proteine serwatkową z Prolaba możesz zamówić u Sonbatego lub u Cyberpakera. Co do wina to branie samego uważam za kiepski pomysł. radek

[...] i ramiona. Piesci owijano rzemieniami. Nie bylo rund. Pankration dysponowal wieloma technikami konczacymi znanymi obecnie. Obecnie probuje sie go reaktywowac. Nawet jest pomysl wepchniecias go na pokazowke do Aten. Tyle ze to surzo bardziej ograniczona zabawa co kiedys. W zadnym ze styli nie bylo kategoeii wagowych, tylko wiekowe. Paweł [...]

a mi sie pomysl podoba, pomyslalbym nad dodaniem provironu

Zly pomysl. Napierw wykorzystaj mozliwosci organizmu-potem wspomaganie ;-)

jak wyżej. Wino solo to także głupi pomysł potracha ci stawy i tyle z tego będzie co innego z testem np propem. Nie napisałęś ile masz w tali jeśli celem jest redukcja.

jezeli jestes tak podatny na gino to odpusc sobie lepiej jakiekolwiek sterydy, pomysl co bedzie jak bys pociagnal tescia jest to tylko moja mysl pozdro

nastepny zorientowany.. %-) nie wpadłes na pomysł ze to zwykła pomyłka i powinno byc po prostu na odwrót...

zamiast tracic czas na zadawanie takiego pytania pomysl chwile logicznie czy 5mg metandienonu moze roznic sie od 5 mg metandienonu tyle ze z innego kraju?

[...] i pewnie bedzie ciezko sie teraz tego pozbyc, Co bys powiedzial na to ze na 150g bialka bedziesz robil lepsze postepy i lepiej sie czul? pewnie srednio podoba Ci sie taki pomysl, a wlasnie taka jest rzeczywistosc Nalecialosci typy "sniadanie najwazniejszy posilek" oraz "6 posilkow dzinnie" oraz "bialko podstawa" i reszte bzdur bardzo ciezko [...]

max-piecz -a masz pomysl na tak zbilansowana diete na inne dni - tak zeby mozliwie najbardziej sie roznily co do produktow?

Sam nie wiem czy zamiana tricepsa z bicepsem to dobry pomysł. Dobrze mi się pompował triceps po klacie w poniedziałek. Teraz musiałbym go robić w piątek mam nadzieje, że nie będe zbyt zmęczony i do poniedziałku na klate zregenerowany, gdyż na niej zależy mi najbadziej. Napiszcie jeszcze opinie kto robi bica po klacie i jak mu wchodzi