pomysl

dobry pomysł

Moim zdaniem masz problem jak na przyklad ktos kto nie wie czy grac w szachy czy w bierki. sprawdz obydwie dziedziny a nastepnie sam zdecyduj ktora dyscyplina bardziej tobie odpowiada. a w sumie nie to "co" tylko jak cwiczysz jest bardziej istotne. pomysl Memphis

*******isz za przeproszeniem:) lepiej zeby jarali trawe pod klatką? od czegos trzeba zacząc a przez takich jak Ty dzieciaki sie zniechecają zamaist robic to co kochają - pomyśl pozdro

W takim razie do tej jajecznicy o 19 dodaj węgli, sugerowałbym przenieść tam te z chleba lub właśnie ryż, który jesz przed treningiem, tam niekoniecznie jest Ci potrzebny. W 3 posiłku daj całe jaja jak już chcesz je mieć trzy razy dziennie. Przy urozmaicaniu bierz pod uwagę też inne mięsa, czy też inne części kury - udka, podroby. Pomyśl o [...]

to wroc i zacznij cwiczyc+dopnij diete bo to na redukcji koniecznosc,pozniej pomysl co by tutaj dolozyc

Zależy od użytych ilości, jak łyżeczkę dodasz do zagęszczenia sosu to ok, ale jak amsz sypać po 100g robiąc jakieś placki itp to słaby pomysł.

a pomyśl logicznie: jesli prostujesz ramię do końca, to przecież mięsień rozciągasz, a nie skracasz Rób j.w do prostej ręki, 180* ruch podczas zginania :) a to czy miesień krótki czy długi to już geny ...

Na początek wypełnij ankietę. Wino solo to moim zdaniem słaby pomysł. Sam kiedyś tak robiłem redukcję i po miesiącu prawie wyzerowalem testa, samopoczucie spadło, stawy zaczęły boleć.

To raczej zły pomysł....

o to chodzi ze ja jestem juz po 3 amp. 1 amp co 5 dni. i zastanawilem sie czy dobrze byloby dodac sobie propionat ale jak mowicie ze to zly pomysl to dokupie sobie prolke. Mete biore 15 mg ed

[...] jedno, akurat koks80 pewno od tak sobie strzelił i napisal 100kg za 2000zł ,a szydere odstawiasz Ty a akurat on tu mimo,ze to pewno bylo napisane 'dla jaj' niewiele sie pomylił, bo plus minus okolo 90kg ostrowii kosztowałoby zapewne w rejonach 2.1-2.2k zł pomysl teraz 2 razy,zaanim napiszesz kolejny post smacznego tak poza tym wszystkim :)

[...] i dalej walina,izoleucyna ale jesli chodzi o mnie np. to jedzac po treningu ogolne aminy zamiast bcaa z glutamina czuje lepsza regeneracje,faktem jest ,ze stosowanie hydrolizatu calodniowo jest bez sensu ekonomicznie ale zaraz po treningu jest to b.dobry pomysl jesli ktos ma na to pieniadze, a kolega napisal ,ze ma,taka moja opinia.Pozdrawiam

Nie ma to jak przygotować się za wczasu:]. Poczytaj na stronkach z danym suplementem, który Cię interesuje. Zawsze opisane jest dawkowanie oraz kiedy należy brać dany suplement. Jednak bez diety efekty beda mizerne, masz juz jakis pomysł na dietę?

hahaha, nawet bym nie wpadł na pomysł odwrócenia kolorów...gratulacje:)

dzieki ale osobiscie uwazam ze troche za malo w nim gainerow tak zeby bylo z 25-30 to calkiem spoko mysle ze moze zrobie druga czesc cos jak banan w bialkach ale tez jest pewien inny pomysl

Można o wszystko spytać w jednym poście.. Jako uzupełnienie diety gainer i białko, nic więcej nie potrzebujesz.. Ale powiem Ci tak od siebie: nie pierdziel bo czas się zawsze znajdzie, wszystko zalezy tylko od dobrych chęci. Ja studiuje dziennie, bywa, że mam zajęcia do 19 a na rok starcza mi maksymalnie 2 kg gainera... pomyśl nad tym pzdr.

Dobrą praktyką którą mi tutaj Panowie zaproponowali było podbijanie NPP. I to był dobry pomysł. Co 2 tygodnie podbijałem o 25mg dawkę e2d. Elegancko działało.

-mam w łapie 32 cm a chce dojsc do 37 dzieki treningowi na mase, a pozniej zrobic trening na rzezbe! czy to dobry pomysl?? -chodze od ok miesica na silownie ,wczesniej robilem "domatora" i ACT ,wiec chodzi mi na nabraniu masy i pozniej zrobienia rzezby j.w!! Zmieniony przez - mieluyo w dniu 2005-12-11 14:09:41

z calym szacunkiem elite, ale aga ma krotszy estr. Vegeta fajne polaczenie pomysl o masteronie ;) Zmieniony przez - Nelson_7 w dniu 2009-05-19 01:33:49

pomysl wiadomo ale odswiezanie watkow starych swoja droga