pomysl

kiedy dokładnie lecisz i skąd masz wylot ? robisz ketoze ? kiedy robisz ostatni trening siłowy, będzie to fbw na wyplukanie glikogenu ? masz już jakiś pomysł jak będzie wyglądać ładowanie ? związek zapewnia Ci przelot, pobyt i wyżywienie ? no właśnie jak tam będzie z jedzeniem, tam są dla wszystkich bufety i każdy może jeść co chce ? po zawodach [...]

Mam jeszcze pytanko. Widze ze nogi masz super, czworki wypas, czy moglbys nakreslic ogolnie trening, intensywnosc, itp? Bez jakis szczegolow, sam pomysl?

Mimun - jakie to zawody sa w czerwcu i gdzie, bo jestem nie doinformowany?:) Co do startu z wyzszej polki to swietny pomysl, jak jechac to na maxa, wieksza satysfakcja!:)

Czwartek 24.01.2019r. Nogi Rozgrzewka bieżnia 10min 1) Suwnica: 110kg x 20 / 170kg x 20 / 230kg x 20 / 290kg x 20 / 350kg x 20 / 410kg x 20 2) Wyciskanie sztangi na ławce w wąskim uchwycie z pauzą: 40kg x 10 / 60kg x 10 / 80kg x 8 / 100kg x 6 / 110kg x 4 / 115kg x 3/3 3) Wykroki, sztanga: 26kg x 40 / 31kg x 20/20/20/20/20 4) Prostowanie [...]

Przytrzymanie w szczycie przy wyprostach na 5 sekund przy każdym powtórzeniu. Dobry pomysł, ograniczy to liczbę powtórzeń. Też nie lubię tego okresu zmiany sprzętu, jednak te parę tyg potrzeba, żeby realnie moc sterować progresem. No nic zdrowia! Najgorszy jest ten stracony czas, no nic, jestem teraz tak wypoczęty i zregenerowany, że mogę [...]

Pomyśl co by było gdybym miał zdrowiutkie plecy Zmieniony przez - Eclipse21 w dniu 2008-09-16 15:04:56

Pomyśl sobie, co by było, gdybym nie miał złamanej kości łódeczkowatej .

Pomyśl. Ryż ma określoną kaloryczność, określone ilości mikro i makroelementów. Zero różnorodności. Ale skoro Ci pasuje to wcinaj a ja się już nie czepiam

wchodze do gry i wybieram Valencie ciekawy pomysł Body jednak trudny do wykonania

Wchodzę w to, a jak Body kosior pomysł, ale teraz nie myślę, bo coś robię, więc wolę zapytać - naszym zadaniem jest tylko wybranie drużyn i nic poza tym? %) edit: Zastanowię się i podam drużyne Zmieniony przez - erminho w dniu 2005-07-22 21:12:01

stawiam na FC Sevilla nawet jak Baptista odejdzie kupia kogos za ta kase body dobry pomysł troche duzo tych konkursow (kurnik, zgadywadlo, konkurs pilkarski) ale damy rade

Super pomysł!!!!!!Gratuluje!!! Szkoda że nie można sie jeszcze dołączyć.Mam nadzieje że w następnym sezonie też bedzie możliwość gry w to!!

Oczywiście, zrobić można wszystko, mieć pomysł i poprzeć to działaniem. Karnisz a Ty gdzie na sylwka?

jak narazie wpadłem na pomysł zeby chate zaj**ac dechami jak znajde robote i mieszkanie wynajać%-)bo kasy na materriały brak%-)

Aha, Masz już jakiś zarys planu? Jabłczan? Skąd ten pomysł?

[...] dowodzie czy paszporcie nie masz godła z orłem tez jestes oznaczony , mnie wkurza jak jade gdzies na wakacje za granice i kazdy mysli ze jestem ruskiem i do mnie po rusku gada Ja sieswojej narodowości nie wypieram bez wzgledu na to jak sie dzieje w naszym kraju,pomysl tylko jakbyś sie urodził w takiej Rumuni czy Bułgarii czy Korei Pólnocnej ....

Mam zaj**isty pomysł haha, zobaczycie z resztą %-)

Zipper no chodzilo mi przeciez ze jest w otoczce tab acard i pomysl tam o mnie tylko pw a nie tu znow ja teraz chyba przybije testovisa, zobaczymy jak w polskich realiach sie sprawdzi

[...] forum hehe Bo byl czas ze wszyscy rzucali sie na apteczne srodki, i nawet jak cena byla duza to i tak kupowali to masowo.. wiec taki jeden z drugim takim jednym wpadli na pomysl zeby zwalowac apteczne i ze przeciesz i tak nikt nie bedzie szukal fejka w aptecznych srodkach.. i dopiero kilka lat wstecz wyszedl skandal na skale [...]

a co myślicie o daniu 1-4 25mcg T-3 na bujnięcie metabolizmu w krótkim cyklu właśnie takim prop,win,clen gdzie by szło clen, 4 tyg t-3 , clen ?? czy pomysł z ch**a ??%-)