pomysl

ja dzisiaj zjadłem ostatnią porcję kurczaka którą zrobiłem w niedzielę wieczorem, zjeść się zje, moze jakby sie odgrzało i zrobiło do tego jakieś warzywka ziemniaczki to by było dobre bo sama w sobie po takim czasie to już słaby pomysł

a myślałeś może o firmie vitalmax?? mają dwa rodzaje gajnerów,mase białek a cena jeszcze atrakcyjniejsza.......pomyśl.......a jak masz kase to może prolab??warto pomyśleć........

A co z lekarzem ? Byles czy to tylko Twoj pomysl ? Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

ale chodzilo mi konkretne zastosowania, np: jakie cwiczenie najlepsze i ile serii, powtorzen? wpadlem na pomysl ze dobre mzoe byc rozciaganie bicepsów stojac przy scianie trzymajac hantle ale nie wiem czy to jzu ktos stosowal

chciałem zamówić se dietę na sfd ale rodzice wybili mi z głowy ten pomysł myślą ze jak nie bd jeść słodyczy to schudnę i wgl

tak jasne:) Pomysl jak to mozliwe ze biorac sterydy rosniesz a odstawiajac koks, gdy jestes zablokowany to rosniesz jeszcze bardziej :) StARY COS CHYBA CI SIE POMYLIŁO!

Poranne aeroby to średni pomysł ale jesli juz zamierzasz to dobrze ze myslisz o ocronie miesni, mozesz wypic odzywke ok 45 - 60 min przed aerobami.

A dlaczego średni pomysł zeby sie dobrze wyrzeźbić no chyba każdy kulturystyka i nie tylko robi aeroby rano i po południu...

nie mądry pomysł substancje antyodzywcze między innymi. możesz zalać zimnym mlekiem ale pprzez noc powinny odstać

Póki będziesz na deficycie to nie ma to większego znaczenia. Przy czym jeżeli ciężko utrzymać Ci zalecenia keto to pomyśl, czy na pewno ten model jest dla Ciebie.

Warto wprowadzić do codziennego jadłospisu zdrowe nawyki, a także zwiększyć aktywność fizyczną - wówczas nie będzie się Pani musiała "katować" dietami. Aktywność fizyczna pomoże też rozładować złe emocje i poprawi nastrój. 10 kilo w ciągu miesiąca to nie jest racjonalny i wykonalny pomysł. Proszę zapoznać się z postami podwieszonymi w [...]

Nie wiem czy w Twoim przypadku progresja to dobry pomysł, obawiam się Twojego planu. Wypełnij ankietę działu! regulamin.

Nie wiem czy to dobry pomysł i czemu miałoby to służyć szczególnie w tak młodym wieku. Powinieneś się cieszyć, że masz dobrą przemianę materii:-))

Zapytać lekarza, a nie na forum ostatnio na moim foro o zdrowym żarciu ktoś zadał pytanie, co robić bo zaczął kaszleć krwią. No genialny pomysł, zapytać o taką rzecz na forum internetowym...

zależy w jakim stanie masz wątrobe teraz i jak często do kieliszka zaglądasz.. bez sensu takie połącznie.. ja bym dal mete z testem i na koniec winko.. boisz sie igły? jeśli już musisz to max 50-60 mg ed w łącznej dawce żebyś miał.. jednak nie popieram bo to głupi pomysł.

zacznij się normalnie odżywiać, a jak przestaniesz wyglądać jak anorektyk to pomyśl o suplementach

NA POCZCIE GŁĄBIE POMYŚL....

napisz jaki masz pomysl ,najwyzej sie poprawi.

jezeli to Ty kolego 'poj' to niedlugo wyłapiesz kolejnego bana za bezsensowne tematy, poczytaj sobie najpierw o tych produktach, porownaj sklady - POMYŚL i dopiero o cokolwiek pytaj zamk.

jak dopiero to będize Twoja pierwsza stycznośc z dietami i pilnowaniem kcal to zacznij od swojego zera kalorycznego, na pewno nie ucinanie 500kcal, to zły pomysł. Zacznij od swojego wyliczonego zapotrzebowania kalorycznego i obserwuj jak reaguje organizm, czy się wstrzleiłeś teorią w rzeczywistość, jeżeli bedą efekty to nic nie zmieniaj, ale jak [...]