pomysl

W sumie pomysł niezły ale, tez jest troszke problem z kasą, 100zł w 10 dni, no w sumie dzieki masz oczywiscie soga, czekam na wiecej wypowiedzi... Pozdrawiam!!!

hmm , ja osobiscie uwarzam ze stasujac normalne dawki i kupujac produkt dobrej firmy (niestety zreguly nieco drozszy ) zadnych efektow typu biegunka itp miec niepowinienes. Ale pomysl poprzednika z zakupem mniejszej ilosci suplementu jest jak najbardziej polacany , bo jednak jezeli by ci niepasowalo np podwzgledem smaku to co wtedy ???? Respect

Zamysł był taki by boldzi byli widoczni wszędzie, w każdym dziale z pogrubioną czcionką, a boldzi działowi, specjalisci np. z supli, widoczni u "siebie" Pomysł luźny do dyskusji. Zdr.

pomyśl logicznie: nawet biorąc metkę, z czegoś te mięśnie muszą powstać, skoro tabletka waży powiedzmy 0,1g, to jak mają z niej zrobić się mięśnie ważące kilkanaście kg? Za mało jesz i tu leży Twój problem.

Niech zgadnę. Obudziłaś się nagle pod koniec czerwca i dotarło do Ciebie, że zbliża się lato i tak słabo będzie wyskoczyć z wielkim brzuchem i dupą w stroju kąpielowym? Otóż mam dla Ciebie złą wiadomość. NIE SCHUDNIESZ! I nie oszukuj się, że jakies spalacze czy dopalacze Ci pomogą zwłaszcza jak nie masz zielonego pojęcia o diecie. Dieta to [...]

zapisz sie na silownie pomysl o wprowadzeniu diety

Wpadlem na taki pomysl : Wt. Klatka, barki, tric. Czw. Nogi, plecy bic. Moze byc?

Wydaje mi sie, że typowy trening kulturystyczny to nie będzie dobry pomysł w przypadku boksera - po prostu odbiera on sporo szybkości i dynamiki. Może tu coś znajdziesz: http://www.rossboxing.com/thegym.html Zmieniony przez - Darek62 w dniu 2008-02-03 13:03:44

Ćwiczenia jest 4 ponieważ miał do wyboru więc dlatego napisałem właśnie tyle miał znalezć 3 może akurat któreś z tych mógłby sobie dopasować a jeśli q-bazz uważa że nie mam pojecia na pewne tematy to spoko tylko że nie ja zadałem pytanie ja ćwiczyć biceps i jakie ćwiczenia stosować pomyśl zanim kogoś ocenisz z góry bo to że na forum jestem od [...]

może dzieje się tak, bo wrzucasz to na pusty żołądek nie jeść przed siłownią to dość słaby pomysł

po prostu dużo sciągałeś z rapdia dzisiaj i jutro dopiero da rade zassac a ktoś ma jakiś pomysł co do moich pytań ????

Kolega diety bardzo lezy,pierwszy przyklad to sniadanie...platki kukurydziane toslaby pomysl powinny byc platki owsiane goskie,tak samo mleko powinny byc jakies jajka albo jajka i mleko...ale musisz isc do dzialu odzywianie i tam Ci pomoga z dieta,ten dzial nie jest od tego poniewaz biorac sie za saa takie rzeczy jak dieta powinno sie miec w malym [...]

gotowce to nie jest dobry pomysl. wylicz swoje BTW, kcal i uloz w oparciu o dobre produkty

570 gram. Powodzenia życzę. Pomyśl czasem o jedzeniu. Moderator w dziale OLIMP

to jakies wyjatkowo mocne te tribulusy macie , jak ma jakas straszna sklonnosc to moze ,ale nie zwalalbym tego na tribulusa... co do jednego sie zgadzamy to nienajlepszy pomysl a wiekszosc osob,ktore "wysypalo" po Tribulusie albo ZMA to jak sie pozniej okazywalo mialo male dodatki do tego tribulusa... IMHO szanse sa tak male ze prawie [...]

[...] lecz to skomplikowane, gdyz wiecie nie mam zbytnio kasy na to, a matka nie bd specjalnie mi kupowac rzeczy itd -.- więc no tak w miare skuteczna ale i tania dieta by się przydala. ryby to tylko w piatek jem bo post, a takto nie mam z nimi do czynienia. w moim przypadku bd ciezko, ale macie moze pomysl na skuteczna i zarazem niedrogą dietę?

czesc.lekarz dobrze powiedział że serce nie nadarza nad przyrostem masy.Serce ma za zadanie dostarczenie tlenu nawet do najodległeszej komórki.Pomysł jak np na cylu kreatynowym przybierasz 4-5kg w ciągu miesiąca a serce w znaczący sposób nie zmieni masy,czyli musi pracować z wiekszym obciązeniem z stąd biorą się takie twoje reakcje [...]

500iu, to właśnie pół centa, a z tą insulinówką zayebisty pomysł.... Podskórnie w samaraV

wczoraj siedzialem dlugo i czytalem i to chyba najlepszy pomysl

Jak wstajesz z łożka na pewno sie nie rozciągaj bo to nie jest zbyt dobry pomysł . Nawet delikatny streching powinieneś wykonywać po rozgrzewce nigdy na nie rozgrzanych mięśniach . Zwłaszcza jeśli miałeś kontuzję , takim postępowaniem mozesz doprowadzić do odnowienia kontuzji pozdro