pomysl

no ja tez uwazam ze moze to ciekawy pomysl by to wytestowac tym bardziej ze na rynku jest pelno podrobek greckiej i holenderskiej deki

5 tygodniowy obóz? Łał - szacun. To bardzo długi i męczący okres, zarówno dla trenerów jak i zawodników. W.A Dla mnie pomysł tygodniowego obozu brzmi całkiem sympatycznie.

5 tygodni na obozie?! nice W.A. fajny pomysł

pomysl dobry ale leszcze masowo nawiedzaja to forum i nie patrza na podwieszone posty(a trza by bylo podwiesic)

zart chyba? i moze jeszcze ktos za ciebie przezuje jedzenie? pomysl: forum to dluto - sport(kulturystyka) material a ty jestes Tworca ktory chce sprzedac swoje dzielo. komu najpewniej powierzyc prace?

Jak masz kasiorke to dobry zakup zwazywszy iz HMB jest malo ekonomiczny gdyz nalezy brac go stale bez przerwy abys mógł zaobserwowac efekty to samo sie tyczy do BCAA jak jestes na masie to zbędne no ale nie zaszkodzi jak Cie stac bo to antykatabolik .. Xp bardzo dobry ale nie wiem czy był to dobry pomysł od razu zaczynac od tak mocnego staku nie [...]

Stary ale weź pomyśl po co masz szukać, dowiadywać się, wierzyć komuś na słowo jak możesz wziąć aptecznego greka lub holendra? Jeszcze nigdy sie nie przejechalem na tych srodkach. Nawet weź sobie deke EC, super sie sprawuje, moi funfle biorą teraz po 400mg/week.

wtrące sie jak zwykle hehe %-0 dlaczego zadajesz takie pytanie do właściciela atleta.pl co oni mają ci podac konkurencyjny sklep tak ??? pomyśl troche użytkowniku a nie snbatego tylko sonbaty nie lepiej użyć google.pl [...]

Takie tematy mnie rozwalaja,uzyj mózgu i pomysl logicznie,co do hooja mialo by sie stac ?

Zapoznaj się z postami podwieszonymi w dziale: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html Najpierw uporządkuj sprawy związane z dietą (oraz treningiem), a dopiero później pomyśl o odżywkach.

Witaj, zdecydowanie będzie to lepszy pomysł niż robienie treningu po 12h w pracy ;-) W sumie trenować przecież też mógłbyś 2/2 tak jak pracować ;-)

AdamV - Pobita minka z tabliczką O K***A pokazuje że żartowałem. Więc najpierw pomyśl co autor miał na myśli. karol_w2 - Będziesz po kolei zakładał tematy o tysiącach bokserów? To że jest to dział o sw nie znaczy że możesz zakładać tematy bez sensu.

osobiście nie próbowałem, bo zawsze staram się jeść posiłki tuż po przegotowaniu. Natomiast do utrzymania ciepła służą specjalne pojemniki termiczne, aczkolwiek Twój pomysł nie wydaje się być najgorszy, ale to zależy w jaki sposób owiniesz pojemniki.

Nie no nie sugeruje sie tylko ludźmi ale pytam czy to dobry pomysł z tym twarogiem czy lepszy jakiś kurczak albo coś po prostu zamiast odżywki

@kaczuch18 owoce i warzywa to przede wszystkim weglowodany wiec jezeli ma je ograniczyc - no sam pomysl... Zreszta pojawia sie tu dziwny trend-ludzie bez zadnego doswiadczenia doradzaja innym, rownie zielonym a to do niczego nie prowadzi... @babciacecy wysil sie, takich tematow bylo juz setki...

Długa redukcja przed Tobą, więc zaczynanie z tak niskiego pułapu kcal, to niekoniecznie rozsądny pomysł, jeżeli chcesz cieszyć się efektami, zdrowiem, a przede wszystkim estetyką sylwetki po redukcji. Policz zapotrzebowanie i zgodnie z nim rozpisz plan, a następnie wrzuć go w tej formie: [...]

gainer na redukcji to jednak średni pomysł. reszta ok. pij dużo zielonej herbaty, kawy. ew. z czasem lepszy spalacz. A tak to git. dieta i aero i tak najważniejsze.

oj widze ze z wiedzą u Ciebie chyba nie za bardzo... wez sie za ułozenie diety a pozniej pomysl nad suplami.. na na glutamince zdrowych tłuszczach i witaminkach.. tego nie zrobisz... p.s chodzi Ci o rzezbe teraz.. Zmieniony przez - Leon_pro w dniu 2008-10-06 17:47:45

no i z tego chcesz sie rzezbic... nabierz jeszcze masy... a pozniej pomysl o rzezbie.. chyba ze ma troszke tłuszczyku ktorego chcesz sie pozbyc..

Narazie niechce brać nitro. Kreta, białko i carbo chyba wystarczy a jak macie jeszcze jakiś pomysł co dożucić to mówcie. A mam jeszcze takie małe pytanko. Może i głupie ale niechce zakładać nowego tematu. Jak to jest ze środkami pozdrowotnymi? Po co to brać? Jak nie wezme to chyba nic złego?