pomysl

bardzo dobry pomysł z tym tematem. kolorek noza jak powerade

samo winko to taki sredni pomysl, dodaj tego propa 1-6 prop 50-100mg eod albo 100mg e3d 1-6 wins 30mg ed (mozesz zaczac od 20mg i zwiekszyc w 2gim tyg do 30mg) nie zmasujesz sie tym, pojdzie ladnie sila i czysty miesien (zaleznie od diety 2-4kg z mozliwa redukcja tkanki tluszczowej)

ciekawy pomysł a jak efekty?

Pomysł nie ciekawy, ale to już zależy pod jakim względem go widzimy. To ile razy w tyg. możemy trenować klatkę zależy od intensywnośći naszego treningu, jeżeli jest ona wysoka to nie potrzeba trenować klatki 2 dzień w tygodniu. Ew. można przeplatać trening lekki z ciężkim, ale to też nie daje upragnionych efektów przy masie, za to dobre na siłe. [...]

Mr Kleks, Juniker - ta fiolka to naprawde dobry pomysł tylko czy w praktyce będzie przynosił efekty a mam na myśli uzupełnienie jej oliwą ?

np wf+hp clout+ czysty orotan też dobry pomysł

depresja,myśli samobójcze, zaburzenia osobowości.....zdarza się ale na krótkim dystansie po odatwieniu a i jeszcze chwiolowe pogorszenie wzroku po odstawieniu również się zdarza, przeważnie na pct. Zero ochoty na cokolwiek, siłownia mogłaby nie istnieć jak i wiele innych rzeczy %-) dam ci dobra rade, znajdz sobie dziewczyne chlopaku koks w twoim [...]

Hmm to cos takiego jak park rozrywki heh:) kazdy szanuje :) bo w lato sie o milion razy lepeij cwiczy niz w silwoni takiej w zamknieciu :) pzoatym do okola czesto ludzie spacerują :) no i heh byly akcje ze paru rzezimieszków tam psuło heh :) ale trzeba było wyjaśnic i wytłumaczyć że panują tam maniery :) a jak się coś popsuje to tak jak mówiłem [...]

Jaką przerwę od supli? Jeśli niedawno skończyłeś cykl i jesteś na/świeżo po PCT to wal kreatynę jak najwięcej na podtrzymanie, do tego standard białko/gainer -wg braków, warto omega-3 i wszelkie prozdrowotne. Na wątrobę jakieś bajery - regeneracja to chyba sam wiesz najlepiej (essentiale forte, hepatil itd. itd.) No i niestety nie oczekuj wiele, [...]

Malolatt46 tu masz podobny temat: http://www.sfd.pl/Zabezpieczenie_si%C5%82ki-t460429.html a z tym wyciszenie drzwi to steropian dobry pomysł lub gąbka z łóżka też jest dobra

z dodatkow pomysl o beta alanine

[...] 50cm w lapie Radze czytac profil zanim cokolwiek doradzisz. I mysle, ze nic (jak twierdzisz) nie musi. Skoro jestes zdania, ze kazdy kto tu pisze "musi" wziac - pomysl o wstapieniu do NSDAP moze maja jakies interesujace forum gdzie kazdy kadzego do czegos zmusza Po drugie - cos sensownego mozna napisac jedynie po zebraniu [...]

Hyhy no tak pomysl ciekawy ale na mnie mamuska juz patrzy dziwnie jak biore 4 jajka i z tego tylko 2 zoltka. Mozecie zedrzec nas z ulicy, ale ulicy z nas nie zedrzecie!

3-4 treningi siłowe i 1-2 x bieganie w zupełności starczy, nie ma sensu się przetrenowywać. Do sylwestra coś się na pewno poprawi, ale pomyśl tylko ile będzie lepiej do wakacji.

Zwykle takie zjazdy sie nie udaja bo mimo wszystko jestesmy kolesiami rozrzuconymi po calej polsce... Spotkanie popieram ale turniej k-1 hmm ciekawy aczkolwiek niebezpieczny pomysl bo sa tu zarowno poczatkujacy jak i lepsi, wyjadacze a takze trenerzy. Moim zdaniem za duza rozpietosc i moglobybyc duzo niebezpiecznych kontuzji bo wierze ze wielu [...]

A cobyście powiedzieli na turniej w stylu "MTV Celebrity Deathmatch"? To pomysł tak samo dobry jak formuła k-1 albo vale tudo - nie kazdemu odpowiada. Ja bym proponował tak: 1) formuła - seminarium porównawcze, kazdy demonstruje techniki charakterystyczne dla swego stylu, oraz ewentualnie wczesniej przygotowane walki pokazowe (układy [...]

Baaardzo kiepski pomysł z taką ilością serii. Do tego co mówią kumple trzeba podchodzic z dystansem, a "bardzo dobre rezultaty" to rzecz względna Ćwicz normalnie, nie kombinuj - nawet jeszcze nie zacząłeś a już po 20 serii

A nie wpadłeś na pomysł, że może On kupił te szkoleniówki ??

W takim wypadku odzywki/suplementy (poza prozdrowotnymi) sa aktorem trzeciego planu. Glowna zasluge wypracowanych efektow bedzie miala dieta. Takze lepiej odstawic sobie krete i przylozyc sie do diety niz odwrotnie. Pomysl o tym. pozdrawiam

podałes tylko rozkład nie plan a rozkład słaby nogi z plecami? według mnie nie najlepszy pomysł tric po klacie też nie za bardzo od lutego to 8 miesiecy troche dlugo jednym treningiem