pomysl

To jak Yasiu22 można jush "zamawiać" na Allegro PeCo ?? Albo mam jeszcze pomysł - w komentarzach twoich na Allegro postaramy się dodatkowo zachęcić do kupna tego programu, ja zawsze jak kupuje to najpierw na komentarze patrze Pozdrawiam

carbo przed treningiem to wg mnie dobry pomysł byle nie za dużo

fajna ankietka tylko mogło w niej wziąć więcej osób, ale pomysł i zamiary dobre a co mi tam łap soga

jak by wzięło więcej osób udział i to można by fajne wnnioski statystyczne wyciągnąc wydaje mi sie ze pomimo nie tak duzej liczby osob mniej wiecej widac roznice miedzy tymi grupami mniej wiecej tego sie spodziewalem mam jeszcze jeden pomysl na ankiete ktory jutro postaram sie do konca napisac....

Pomysł dobry i sog za statystykę, szkoda tylko, że tak mało osób wzięło udział w ankiecie.

Mattheww a dlaczego z dzielonego wracasz do całościowego - skąd taki pomysł ?

bardzo dobry pomysl:) czekam na ta glukoze:) na jakiej mono masz cykl? mozesz od razu zwazyc

Dragon flag i kółko ze stania: http://www.youtube.com/watch?v=FX2sYMf0nuQ Kilka fajnych artykułów: http://www.dragondoor.com/articler/mode3/152/ http://www.gymnasticbodies.com/articles1.html Pompki w staniu na jednej ręce z asystą: http://www.youtube.com/watch?v=fWLVm5v0NkU Pomysł Alexandra Lechnera na progresję w tym ćwiczeniu: [...]

Coś mi się namieszało w drugim poście i nie zdążyłem już edytować Artykuły: http://www.gymnasticbodies.com/articles1.html http://www.dragondoor.com/articler/mode3/152/ Ostatni film to pompki w staniu na jednej ręce z asystą w wykonaniu Jima z beastskills.com pomysł Alexandra Lechnera na progresję w tym ćwiczeniu: [...]

nie bardzo rozumiem. powiazania mechanizmow rynkowych nie zawsze idą w parze ze zdrowym rozsadkiem. pomysl dlaczego wodka starogardzka - skoro sie tak dobrze sprzedaje - nie mialaby byc lepsza niz czerwone wino Lesart?? nadmiar witamin jest szkodliwy. suplementy brane z glową - mogą dzialac prozdrowotnie, brane bez sensu - odwrotnie. skoro Twoim [...]

,, pomysl dlaczego wodka starogardzka - skoro sie tak dobrze sprzedaje - nie mialaby byc lepsza niz czerwone wino Lesart?? ,, bo wodka starogardzka po pewnym czasie picia powoduje marskosc watroby a wino Lesart pite codziennie do biadu moze jedynie co wywolac delikatna zgage... druga sprawa to , ze szybciej padniesz od wodki ,,Starogardzkiej,, niz [...]

źle źle do dupy wszystko , spokojnie możesz tee wszystkie suple wywalić , posprzedawać i porządną diete ułożyć i z czasem będą efekty później dopiero po kilku cyklach trneingowych pomyśl o kretce itp

Dobrze Mustech. Gratuluje madrego wybory nie brania koksu. Pomysl o tym dopiero gdy wyczerpiesz mozliwosci z suplementow ,a tych jest cale mnostwo przerozne wynalazki , jak skonczysz 21 lat i wyczerpiesz wszelkie mozliwosci treningowe.Potem mozesz myslec zeby cos lyknac. 666

skup sie na regularnym trenowaniu i odpowiednim odżywianiu poćwicz regularnie 1-2 miesiące i jak ci sie nie odwidzi trenowanie na siłowni to wtedy pomyśl o kreatynie

Domyślam się że moim przypadku to jest za szybki przyrost mięśni. tak jak za duże dawkowanie sterydów u kulturystów. :>co u nich widać na ciele :) po rozstępach ale wpadłem na pomysł taki żeby utrzymać wymiary jakie posiadam i pewnością że moja skóra się odbuduje jakieś 1 miesiąc lub 2 tygodnie i pompować. =] Napewno jest wielu tu takich co z tym [...]

[...] aminki no i niebardzo, coz jestem "endo". reasumujac.... teraz podczas cwiczen dostaje tylko urazow, mam wrazenie ze przepalam, nie wychodzi mi to na dobre... pomyslalem ze 100 metki ojczyznianej by mi chyba nie zaszkodzila...a moze "ruszyla" jestem wychlastany, ale jeszcze tak z 7-8 kg by sie przydalo... czy to dobry [...]

Meta od razu po trenie to średni pomysl

Godzine czasu rybe piekles? Po takim czasie to by wegiel z nich zostal, chyba ze w jakiejs bardzo niskiej temperaturze, ale to nie jest dobry pomysl. Nastepnym razem staraj sie wybierac filety dobryj jakosci. Tych mintajow po 7-10zl z hipermarketow nie kupuj. One maja pelno fosforanow i ogromne ilosci wody.

a pomyśl.. lul %)

zalezy co chcesz osiagnac, boze. pomysl. chcesz miec po prostu duzo sily bez znaczenia na wszystko - wcinasz wszystko, przede wszystkim duzo miesa (bo bez tego sie nie obedzie tak czy siak). chcesz utrzymac wage i przybrac na sile ukladasz diete tak by nie tyc ani nie chudnac. proste.