pomysl

dobry pomysł jeżeli jogurt jest typu "light" lub zawartość tłuszczu ok 0,5 %

Niezły pomysł.W dodatku wybieraj jogurty "bio" z bakteriami probiotycznymi-bedziesz lepiej trawił. Pozdro.

no dokłądnie węgle są cięższe od białek i to właśnie wpływa na wage suplementu a na sp 80 chyba pisze że 2,2 miarki chyba że się myle a z tą wagą to też jest jakis pomysł ale według mnie bez przesady przecież nic się nie stanie jak dosypiesz w wypadku cabro albo sp80 pare gram więcej co innego gdyby to była kreatyna ale tutaj chyba waga nie [...]

kiepski pomysl ze wzgledu na duza ilosc fatu

Masz zbyt gruby portfel? Jeśli tak to wpłać tą kasę na pomoc dla powodzian, czy inny szczytny cel. Takie same rezultaty zobaczysz przy stosowaniu tylko i wyłącznie diety oraz treningu. O 'wspomaganiu' pomyśl za conajmniej pół roku sumiennego trenowania.

j/w, okres święta-sylwester to słaby pomysł żeby robić badania. Pobaw się, odpocznij min tydzień i dopiero zrób badania.

Wydaje się ok jednak trening 6x w tyg to zły pomysł i w zupełnosci wystarczy ci 3-4 , musisz miec rezerwe aby w trakcie dodawac aktywnosci w celu pogłębiania deficytu i zaskakiwac organizm , jak na poczatku wytoczysz wszystkie działa to potem nie masz juz co robic. 400 kcal deficyt na start to tez za duzo , lepiej zaczac od mniejszego deficytu [...]

Tak teraz, oglądałem sobie po treningu pewnego Highlight'a i wpadłem na pewien pomysł: Może byście tak mogli zrobić pewien "dział" gdzie znajdowały by się najlepsze, wybrane filmiki (highlight'y) zawodników począwszy od boksu, poprzez K-1, na MMA skończywszy. Każdy mógłby podsyłać link wy byście oglądali i oceniali czy warty jest [...]

Kiepski pomysl z npp solo Musial bys dac cabaser bo libido by padlo na 95%

Koles przeczytaj jego sklad. Pomysl (albo sie postaraj) i nie pisz glupot.

ja brałbym HP przed trenem, a clouta rano lub po. pomysl tez czy nie chcesz zacząc od jednego a skonczyć drugim stackiem. bedziesz miał rozeznanie. opcji jest wiele, i zadna nie bedzie specjalnie gorsza od drugiej.

ale przed chwilą ci tłumaczyłem, że sa one dopasowaniem do diety- więc jak mozna ci dopasowac cos do czegoś co jeszcze nie istnieje... sam pomysl

a gainer na noc to średni pomysł. chyba, że ktoś jest totalnym ektomorfikiem

wez troszke poczytaj... bo to na prawde nie boli.. cp na początek to zły pomysł.. aczkolwiek zrobisz jak uwazasz...

Cp jak na poczatek bardzo dobry pomysl.

Siłownia odpada, więc nie ma mowy o CKD! Przeczytaj i ułóż sobie coś sensownego: http://www.sfd.pl/temat231127/ Nie nastawiaj się na szybkie rezultaty z tą aktywnością, nawet nie jest to wskazane, biorąc pod uwagę, że siłownia to główny czynnik pozwalający utrzymać masę mięśniową. Pomyśl o hiit i trochę rozsądku z tymi aerobami, przesadna ilość [...]

w jakim celu aminokwasy mleko w proszku jako uzupełnienie diety - słaby pomysł

nitrous 5 - 7g i do tego kofeina w kapsach. white flood dobry pomysl nox pump ma kretke, ale opinie zbiera bardzo dobre jesli chodzi o dorazne dzialanie.

A przy przysiadach na jednej nodze kolano idzie w tym kierunku co stopa, czy ucieka ci do środka? I jak bolą cię kolana to 20 minut biegu to też nie najlepszy pomysł.

to nie jest wcale taki zły pomysł...część ludzi by tam zaglądneła..ale większośc i tak by pisała żeby im trening napisać bo nie będzie im sie chciało przeglądać postów