SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomysl

Czy chodziło Ci o: "pomysł"?

  • Redukcja tkanki tłuszczowej.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ale pomysl logicznie jak ci mozna na to pytanie odpiowiedziec???! sam musisz wiedziec kiedy masz za duzo masy i chesz redukowac

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3036 Data: 2014-04-02 15:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od najmniejszych do nawiekszych

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    słaby pomysł bo te mięśnia już będą osłabione a biorą udział w ciężkich bojach, nie lubisz to je pomiń, łydek nie trzeba na poczatku przygody z siłownią trenować to samo przedramiona, poza tym łapy to też mała partia a jakoś je lubisz trenować ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 171 Data: 2017-03-08 19:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co ma wątroba do siły? on pytał czy jest dobry na siłę a nie na wątrobę poza tym wino inject tez ryje wątrobę a akurat boldek acet w tabsach nie ma grupy alfa17 odpowiedzialnej za obciążanie wątroby, więc trochę pomyśl zanim napiszesz następną mądrość Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2010-04-06 00:17:06

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5750 Data: 2010-04-06 00:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki spalacz i jakie białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    utrata wagi jest OK jezeli narazie dobrze ci idzie, czujesz sie dobrze nie brakuje ci energii, nie chodzisz śpiący itp... to nie kupuj spalacza... pomysl o nim jak zaczną się schody

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2400 Data: 2008-07-07 10:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HEHE dobry pomysl tylko woda ma za mala gestosc i zeby cos to wazylo to musi wygladac jak te twoje odwazniki.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4689 Data: 2007-09-21 14:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy!!chce podrosnąć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    psonic rozbawiłeś mnie tym tekstem z idiotą Human, wszędzie można zlaleśc drętwe opisy cwiczeń na całe godziny czytania, a czy żaden geniusz nie wpadł na pomysł zrobienia jakiegoś filmiku czy cóś? Przepraszam bardzo, ale nie potrafie zrobic stretchingu czytając te posty, jak to mówiłstarszy budowlaniec do młodszego u mnie w pracy "stój ***u [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5314 Data: 2008-08-04 15:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast przysiadów

    Post
    Trening w domu

    Nic mi nie pomogliście, ale sogi dam. Może ktoś ma jeszcze jakiś pomysł, na który nie wpadłem? :P

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2964 Data: 2010-09-23 08:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adaptacja metaboliczna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Postaram się...Otóż jak wiemy warunkiem chudnięcia jest deficyt kaloryczny. Nie wszyscy jednak wiedzą, że jeśli organizm długo znajduje się na deficycie to się adoptuje do tej sytuacji i przestaje go odczuwać. Zatem mimo, że ustaliliśmy sobie np. -300kcal od zapotrzebowania kalorycznego to po pewnym czasie ta zredukowana wartość staje się owym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2464 Data: 2011-07-25 14:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie firmy najlepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pyton zeby takie byly to odrazu by bylo glosne na forum i firma bylaby spalona...pomysl... <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3923 Data: 2003-09-14 21:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napewno powinna być to ciekawa drużyna walcząca o miejsce które daje występy w Europejskich Pucharach . Moooże będzie to na tyle zgrany team by skutecznie walczyć z Wisłą.K czy Legią o mistrza kraju ... było by ciekawie gdyby tak właśnie się stało w naszej Orange Ekstraklasie Pomysł ogólnie ciekawy i mogący rodzić pewne nadzieje No zobaczymy co [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4903 Data: 2006-05-05 00:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo mi się podoba ten pomysł ... kibice Lecha zasługują na silnego "kolejorza". Walka o mistrzostwo się zaostrzy, bo oprócz Legii i Wisły być może włączy się do wyścigu Korona i właśnie nowy Lech . Szkoda tylko kibiców Amici która będzie grała w 3 lidze :-/ Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2006-05-05 22:00:23

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4903 Data: 2006-05-05 21:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan w wieku 16 lat

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie chcę się wymądrzać jednak kreatyna w wieku 16 lat to nie jest dobry pomysł. Ile masz stażu treningowego kolego ? Moim zdaniem lepiej zrobisz jak poprosisz mamę by pomogła ci przygotować posiłki o których możesz poczytać w dziale odżywianie, dzięki którym będziesz miał więcej siły by trenować i prawidłowo się rozwijać. Kreatyna nie zastąpi ci [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4563 Data: 2006-09-17 21:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Thai, a siatkówka ...

    Post
    Sztuki Walki

    na ulicy pomysl ze to wlochata pilka wystawiona w sam raz na gwozdzia w trzeci metr

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2568 Data: 2007-02-01 20:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie będę robił nowego tematu, napisze w tym mam pytanie czy mogę zastąpić chleb, na śniadanie ryżem jeden woreczek i ser twaróg razem zmieszany z ryżem czy to dobry pomysł czy nie na zastąpienie chleba na śniadanie,a na drugie chleb w szkole tak ze 100gram, chleba na drugie śniadanie.i przed siłownią też mogę zjeść 100gram ryżu.proszę o szybką [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3903 Data: 2010-03-02 22:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren solo można ale jako antykatabolik , to głupi pomysł nie lepiej w tym celu użyc testa czy nawet metanabol czy wins czy oxa chodzi o libido i samopoczucie według mnie bardzo przekombinowana metoda niby można dodać dostinex proviron, ale jaki to ma sens , gdy można to zrobic mniej inwazyjnie i mieć o wiele lepsze samopoczucie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2553 Data: 2012-05-13 14:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - 58kg, 177cm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bardzo fajny pomysł. Spróbuje ;d

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2014-03-28 22:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ===CZY TO DOBRY WYNIK???===

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A jeśli słabo to co? Przestaniesz ćwiczyć? Człowieku pomyśl lepiej nad porządną dietą, regeneracją i treningiem, bo zapewne jesteś kompletnie zielony w tych sprawach skoro pytasz o takie ******ły...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2128 Data: 2006-03-18 21:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo w trakcie treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    no pomysl jak najbardziej ok ja sam czesto w trakcie treningu pije gainera albo mix carbo i bialka

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2006-04-19 12:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIELKA PROSBA DO OLIMPU

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    hah a ja ostatnio zalozylem sie z dziewczyna ktora niedawno poazle, ze jesli Szwedzi wygraja Z Wlochami, to ja ustalam termin i mie4jsce spotkania hiehie ;) W sumie fajny pomysl ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2004-06-20 23:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszalales? po cholere Ci saa? O dopingu pomysl jak wykorzystasz swoj naturalny potencjal i bedziesz mial ogarniete podstawy treningowe, zywieniowe itp. Dzialy dla Ciebie ktore Ci w tym pomoga: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html http://www.sfd.pl/suplementy/ http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2312 Data: 2017-03-31 01:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)