pomysl

gainery zły pomysł, dlaczego? Piję je zaraz po treningu w drodze do domu

Przyjaciel z którym trenuję tym FBW wpadł na pomysł (który według mnie jest zaje.....!), żeby po 6 tygodniach FBW robić przez 2 tygodnie super serie, a potem wbić na splita. Co o tym myślicie?

bez sensu pomysł to tak jakbyś strzelał z armaty do mrówki

szczerze to nie głupi pomysł :P

a czemu trenujesz 5 dni w tyg ? jesli łatwo łapiesz tłuszcz to b.dobry pomysł-np 10 min aerobów po tr. albo hiit w dni wolne od siłowni 3-5 minut. pzdr/

a ilo dniowy ma byc??cwicze 5 miechow,a dobry pomysl zeby po kazdym treningu na silce przebiegnac z 4km??jako areoby:P??

generalnie - dodając klaorii z bialka do diety - moim zdaniem mozemy przytyc, organizm musi na cos spozytkowac dostarczone kalorie - a jesli ma ich nadmiar - to jakies odlozy, jeslinie z nadwyzki bialka - to wegli które w diecie sie znajdują i wliczają do ogolnego bilansu (nawet jesli nadwyzke powodujemy bialkiem). Czy samo bialko tuczy - to [...]

1. Zacznij więcej jeść. 2. Pomyśl o zmianie treningu. 3. jak chcesz suple to kreatyna, bcaa, eaa, glutamina, hmb, to wszystko g**** daje, tylko hajs ściąga

cetabon kiedys był lux , la pharma tez ok co do połączenia orala i inject to tez nad tym myslałem 20ed oral i 50mge2d inj.w miare stabilny był by poziom pomysł dobry

gainera możesz z mlekiem, ale także spokojnie z wodą - jak Ci smakuje ale carbo z mlekiem to słaby pomysł

jako twaróg po treningu zły pomysł, za długie biało czemu ty chciałes tego fat burnera?to nieopłacalne wogole, tse z resztą też, ponieważ jest to produkt słaby wykazujący lepsze działanie przy wiekszych dawkach, wtedy wychodząc nieopłacalnie.no chyba że podziała na ciebie dobrze i nie będziesz musiał znacząco podnosić ilości kapsów.pzdr.

"zaczynaja sie wakacje. (...)Czy alkohol, maryska lub twarde drugsy koliduja z HMB albo ograniczaja jego dzialanie?" widzę, że dobrze będziesz się bawił...heh... pomyśl trochę lepiej... artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić [...]

Czyli cvo mam robic aby klata zaczeła rosnąc ? a moze ktos ma jakis pomysl na na cykl cwiczen na klate na mase i rzeźbe . i moze ktoś wie jak mozna znacznie i szybko zwiekszyc objetosc bicepsów :D?

pomysl bardzo dobry, osobiscie slyszalem kiepskie opinie na temat tej kreatyny olimpu ale ogolnie no-x + mono to jeden z lepszych pomyslow jaki mozna sklepac

mozna probować stala suplementację- jest to pomysl dobry, warto więc probować; tym bardziej że nie wiadomo nigdy do końca co w dluższej perspektywie może byc lepsze dla danej osoby

masz odpowiedź w drugim temacie, ich dublowanie niewele zmieni dobra micha (patrz dział odzywianie) do oceny, i dobry trening ( patrz dział domatora a później dla początkujących) pomyśl poważnie nad siłownią jeśli chcesz przytyć

średni pomysł będzie tylko zalegało i fermentowało spróbuj tak jak Ci napisałem

przyczyną wielu kontuzji jest brak lub źle przeprowadzona rozgrzewka, no i też źle przeprowadzony trening. przedtreningówki nie mają wpływu na kontuzje. Jak masz taki problem to pomyśl o saunach, dobrze wpływają m.in. na regeneracje, napięte i zmęczone mięsnie Zmieniony przez - traftor w dniu 2013-03-25 08:46:07

narazie unikam nandrolonów i wszystkich jego pochodnych tak jak pisałem zresztą Ty chyba też Mówisz żeby zamienić susp z metką? może i dobry pomysł a przerwy będzie 3misiące nie licząc odbloku. w sumie myślałem nad tym żeby dodać stan tylko trochę gryzł mi się z metą a w takim wypadku byłoby ok Pozdro Zmieniony przez - Dibo22 w dniu 2006-08-11 [...]

Poza podbita pewnie dawka kofeiny nic więcej w tym nie ma Jeśli brak ci Energii pomysl o jakieś przedtreningowce