pomysl

Wy*** antka. Zrób kika z mety. Tren na sam koniec cyklu to moim zdaniem zły pomysł. 1-4 meta 1-12 oma 5-11 tren 12-18 wino 13-18 prop Ja bym tak poleciał.

pomyśl na drążkiem i hantlami nie jest to jakiś bardzo znaczny wydatek a bardzo zwiększa możliwości treningowe

Kiepski pomysł . Możesz doprowadzić do kontuzji i tyle będzie z redukcji .

np. dobry pomysl ja po 3 miesach ,wymiotowalem tuna a sp80 to dobre rozwiazanie ,aby na przemian jesc odzywke i=z posilkiem,dobre tez rozwiazanie ze mozesz polaczy z carbo sp 80 i zrobic zastepczy posilek w awaryjnej sytuacji

O ile mi wiadomo, to surowe jajka kiepsko się przyswajają; dlatego pomysł raczej odpada. Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja

[...] ustalmy:wazysz 95kg,masz 102 w pasie,ze wzgledu na szyje nosisz koszule XL,Jeansy nosisz w rozmiarze 40cali,masz buzke jak kiezyc. Do tego masz chude nozki i raczki. Nic innego nie mozna Tobie doradzic jak tyko zaprzestanie brania mety i zabranie sie za diete i ruch. Masz 18lat i juz jestes taki zapasiony-pomysl co bedzie za 10-15 lat........

jak dla mnie pomysl sredni 1. mi sie chciala wymiotowac czesto po cp, na zoladku mi dluzo zalegal, aczkolwiek cykl nie wspominam najgorzej. 2. moze ci przeszkodzic arginina i cytrulina gdy spompuje ci nogi, ale w sumie dystans 100m to nie tak duzo, wiec ten efekt moze nie wystapic. tak jak pisalem, sprobuj na treningu zrobic w ten sposob, to [...]

Na dzień dzisiejszy to bajanie, że oxa jest nieosiągalna to między bajlki możesz włożyć :-)) Nexium, andro, DNA, Ions.... Itd... Natomiast branie 20mg to pomysł z dupy. Kolega się zawzioł na badanie kidy następuje blok i czy się opyla dawać małe dawki solo. Nie opyla się ni chooja. Więc odpuść temat :-)) Znajdę wiadomość to Ci tu wkleję.

[...] przerazaj sie jak je zobaczysz - skurczy sie. Polecam 1-y raz wyprac je w 60C a nie w 40 jak polecaja. Natomiast ja kupilem Maturo gdyz nie bylo niebieskich gi Serwacha - pomysl nad ta firma. Sa podobno swietne jak za ta kase - i nie kurcza sie, wiec Serwacha bierz na tyle ile masz. Tak Maturo jak i Serwacha polecam zamowic ze strony [...]

Kolega ile ma lat? Jakieś zdiagnozowane choroby? Skąd w ogólne taki pomysł?

nastepny. Pierwszy pomysl z aerobami po treningu juz obalilem, a reszte sam mu napisalem wczesniej. Niech moze mod sie odezwie bo mu namieszacie xd

cardio na masie bardzo dobry pomysł, raz w tygodniu wystarczy np. w sobotę, jakiś dzień wolny od treningu

kwestia co jest celem wykonywnaia ciwczen na drazku? jak trening grzbietu, to troche pomysl slaby, jednak mozna robic w ten sposob

TSE zbytnio ci nie pomoże. Najbardzij skup sie na wysiłku fizycznym i na diecie. Siłownia też baaaardzo wskazana. Kofeina jest przydanta na redukcji. Albo w postaci suplementu, albo naturalnej kawy, która ma jedną przewage - zawiera sporo przeciwutleniaczy. Jak dieta+wysilek + kombinowanie z nimi nie daje już rezultatów pomyśl nad spalaczem

myslalem takze o deka + winko ale w tabletkach.myslicie ze to dobry pomysl?

zrób przerwę mniej więcej taką ile trwał Twój cykl ale pomyśl też czy wyciągniesz dużo z cyklu w taką pogodę...

aakg można między cyklami pomysł ok

myśle ze wrzuce enana i pytanie czy npp po dece to dobry pomysł?

Alphaone popieram twój pomysł

Czy mogę jeść jajecznice z rana ,co do szkoły pakować bo ciągle bułki i bułki.. sałatka do szkoły to zły pomysł ponieważ po godzinie już soki wyciekają i nie smacznie wygląda jak i smakuje.