pomysl

Dzień 64 (17.06) DT Dziś gdy zaczęłam z kumpelą nakładać krążki do MC akurat przyszedł trener i po naszej rozgrzewkowej serii dołożył nam po 5 kg na sztangę i powiedział, że mamy przestać się czaić na te ciężary tylko ma na być ciężko no więc tak nam dokładał, że skończyłyśmy z 54,5kg i na koniec powiedział, że "noo to przynajmniej są godne was [...]

Dzień 76 (29.06) DNT Z aktywności był rower około 40 km. Poza tym w związku z tym, że co jakiś czas pobolewa mnie żołądek i nie mogę za cholerę znaleźć przyczyny, a eliminowałam już wszystko po czym mnie bolał, to spróbowałam wczoraj Maminego chleba na zakwasie, który upiekła, żeby sprawdzić czy na ten durny gluten zareaguję. No i pożarłam kilka [...]

Ty pomysl lepiej co lubisz robic, co sprawia ci przyjemnosc? Bieganie? Silowy? Pole dance? Zostaw to co naprawde lubisz, nie rob na tym etapie wyboru na zasadzie co byloby lepiej dla redukcji, bo nie wytrwasz w tym jak ci to nie bedzie sprawialo przyjemnosci, bedzie zryw kilka tyg i tyle. Wiecej nie znaczy lepiej. Jesli jestes naprawde [...]

Ale pomyśl sobie jak niedługo będzie pięknie :-) Ja to się nigdy nie doczekam krążków do moich hantli :-P

Narobiłaś mi smaka na te naleśniki:-) Za mną ostatnio banan chodzi więc już mam pomysł jak fajnie go wykorzystać:-D

Mam lepszy pomysł Stanisuafie. Kolejne dwa jeszcze usunę, nastepny równie idiotyczny zaowocuje banem.

Mam lepszy pomysł Stanisuafie. Kolejne dwa jeszcze usunę, nastepny równie idiotyczny zaowocuje banem. To może mu utrudnić prowadzenie dzienniczka %-)

pomysł dobry :)

spam na hasło rewelacyjny pomysl, jestem za Panowie dzisiaj byłem w sklepie i się skusiłem w końcu na te steki wołowe %-) teraz jak je prosto i smacznie przyrządzić, co polecacie ? Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2013-02-19 17:39:19

:-( Skoro tutaj Wiktor pisze o włosach w kale, to pomyśl o czym pisze w zamkniętym spamie.

Ale też mi się wydaje podbicie kcal - jeśli da radę- za dobry pomysł.

na regresie, mówiłeś, że wstaniesz to nie ruszałem %-) zresztą na racku, więc asekuracja była w sam raz. Apropo 160 to w poniedziałek robię na tym 20 przysiadów...jeszcze cienko to widzę, bo ledwo się ruszam z powodu grzbietu, ale myśli są pozytywne. Przemek przeczytałem wszystko, nawet miałem pomysł by napisać do Dzień Dobry TVN w tej sprawie...

Tusk się naoglądał takich filmików i wpadł na pomysł przesunięcia wieku emerytalnego

tez mysle ze trenowanie łydek jako pierwsze to dobry pomysł ale nigdy mi sie nie chce spiac dupy swoja droga Davido w udzie ile masz bo pamietam ze kiedys niezły pbociek byłes, wiekszy niz ja chyba :-P Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2013-03-25 22:06:49

maszyna to tez wyrabia ten chleb. Słyszałam o tej kawie, pono jest okropna ;-) Ale ja koneserem nie jestem czyli jak zwykle wywyliłam 10 zeta w błoto :-) ale tak mnie zaskoczył pomysł uzyskania kawy z zołędzi, ze nie mogłam sie oprzec |-)

maszyna to tez wyrabia ten chleb. Słyszałam o tej kawie, pono jest okropna ;-) Ale ja koneserem nie jestem czyli jak zwykle wywyliłam 10 zeta w błoto :-) ale tak mnie zaskoczył pomysł uzyskania kawy z zołędzi, ze nie mogłam sie oprzec |-) Hasa, a może zrobiłaś interes życia }:-( czytałam, kiedyś, chyba w Twoim Stylu był artykuł o kobietach zdrowo [...]

HEJ! a mi fizjo powiedział, że po ćwiczeniach siłowych nie można jeździć na rowerku i jedynie bieznia nachylenie 10%... nie zrozumiałam wyjaśnienia dlaczego.... przed można ale po już nie. Ma ktoś pomysł??

a można jeszcze zmienić pomysł czy już po wszystkim? :D

albo mam pomysł, przelej mi - będę Ci dawkować kasę :-D Zmieniony przez - agataq w dniu 2013-11-14 15:20:18

Bo może być zgon na treningu, a jutro nogi wchodzą. Ja się na te jabłka rzuciłam ze względu na ogromny balon w brzuchu po strąkach, ale to nie był najlepszy pomysł, bo wczoraj wieczorem brzuch mnie jeszcze bardziej rozsadził.