pomysl

Uważam, że to bardzo dobry pomysł. Powinny być dwie ligi RAW i GEAR. To by IMHO zadowoliłoby wszystkich

swietny pomysl z zawodami RAW orientuje sie ktos gdzie sie odbędą zawody? Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2010-12-01 12:35:14

:) :) :) :) :) Mifu i ty w takie zabobony wierzysz (Prima Aprilis). No ale kto wie pożyjemy zobaczymy, może akurat pomysł wypali

apokalipsa Bardzo fajny pomysł na pewno skorzystam Mam jeszcze jedno pytanko. Po jakim czasie będę mógł zacząć trenować tymi ćwiczeniami normalnie/masowo. Można to jakoś określić w przybliżeniu? Chciałbym rozbudować nogi bo na razie to słabo wyglądają. ciupelek Dzięki. Mój pierwszy sog.

[...] po kreatynie ... przerwy po cyklu ! anie ze cykl po cykl ,pocwicz troche a nie odazu sie bierzesz za laczone cyklu to aj ciebie kieruje do dzailu "dla zielonych " bo chyba nierdzo orientujesz sie co to jest kreatyna a zestosowaniem to juz niepowiem ... czlowieku rob przerwy po kreatynie ... anie jedna za druga .... pomysl to nieboli

wino w tabsach slabiej dziala... i na pewno bardziej wali watrobe jak chcesz to jest dobry pomysl leciec na boldzie tylko polacz go z enanem lub cypio lecisz przynajmniej 15-18 tygodni po tym wchodzisz na propa z winkiem 6 tygodni i mostek albo odblok zamiast wina dalbym oxe albo turanabol jak dasz oxe to i chcesz mostkowac to lecisz na oxie [...]

wino w tabsach slabiej dziala... i na pewno bardziej wali watrobe jak chcesz to jest dobry pomysl leciec na boldzie tylko polacz go z enanem lub cypio lecisz przynajmniej 15-18 tygodni po tym wchodzisz na propa z winkiem 6 tygodni i mostek albo odblok zamiast wina dalbym oxe albo turanabol jak dasz oxe to i chcesz mostkowac to lecisz na oxie [...]

[...] w tym klubie ma stosowne uprawnienia,czy jest dobrym fachowcem, znam o tym panu kilka faktów. Co do Michała to jeżeli padlaby taka propozycja wspólnego treningu,sparingu,wymiany doświadczeń to nieodmówiłby a wielu z Was byloby mile lub niemile zaskoczonych co do jego osoby,pomysl zorganizowania takiego spotkania uważam za wart zastanowienia

[...] Michała to jeżeli padlaby taka propozycja wspólnego treningu,sparingu,wymiany doświadczeń to nieodmówiłby a wielu z Was byloby mile lub niemile zaskoczonych co do jego osoby,pomysl zorganizowania takiego spotkania uważam za wart zastanowienia Już parę miesięcy chcemy się tak spotkać, helou... Mogę nawet podpisać oświadczenie, że mu krzywdy nie [...]

1 rzecz jak dla mnie zdecydowanie za dużo mleka, które nie jest zbyt dobry przy redukcji, chleb to też nie jest najbardziej trafiony pomysł, posiłek 4 jest przed/po jakimś treningu? Przy takiej ilości węgli będzie ci delikatnie mówiąc ciężko redukować

Wiesz trudno mi cokolwiek powiedzieć bo, sam nie wiesz ile kasy możesz przeznaczyć więc skąd mogę wiedzieć czy odżywki jakie wybiorę będą odpowiednie na Twoją kieszeń. Najpierw pomyśl nad funduszami a ja dostosuje się do Twojego portfela

jesli nie chcesz sie zatluscic to musisz ulozyc diete wysokobialkowa pamietaj ze odzywki sa jedynie dodatkiem grunt podstawa to dieta bez niej efekty beda o wiele mniej widoczne pomysl o tym! hmb zawsze sie przyda jak masz kase kupuj:)lecz pamietaj ze na efekty suplementacji z hmb musisz poczekac minimum kilka miechow

[...] a plan jest zalezny od twojego celu nie ma znaczenia czy to split czy fbw wzne jest co chcesz zrobic to tak jakbym spytał robic diete na mase pod split czy fbw? to zalezy jaki bedze ten trening i co chcesz osiagnac... skoro wies jak kreta dział co za problem?? trening diet regeneracja suplementacj ogarnij pierwsze 3 pomysl o 4tym. i działaj.

Zastanawia mnie jedna rzecz. Zakupiłem już AAKG mega hardcore. Na opakowaniu napisali, żeby brać w dni treningowe i nietreningowe. Ja się zastanawiam po co mi ta pompa w dni nietreningowe i myślę, czy by nie przyjmować tego tylko przed treningiem. Czy to raczej głupi pomysł? Kolejny cykl planuję na zestawie Nitrobolon + mono które mam + ghs które [...]

[...] pan ze 41 letni męzczyzna chciałby sie bawić w coś takiego  jipj 12:14:35 jestes 15 letnim dzieckiem nie 41 mezczyzna 12:14:50 w jakim celu ci ufnosc za doladowania jesli jest to odbior osobisty 12:14:53 pomysl tym mozgie 12:14:58 nawet nabrac dobrze nie potrafisz  obciazenie 12:15:16 :) Zmieniony przez - lk19991 w dniu 2012-08-15 12:15:50

cmiel rozbij tak jak mówiłem. A ta kolacja to daj płatki owsiane do twarogu, mleko ew. zostaw, ale banan na noc to kiepski pomysł

PePoNeNt świetny pomysł żeby wsypywać proszek do szejkera bez zabawy w pojemniki!!! _Myron_ /To są szybko wchłanialne białka...od razu! Zostaw odrobinę w szejkerze i powąchaj rano co się stało z zawartością/ raz musiałem zrobić sobie przerwę od siłki 9 dni , po ostatnim treningu wypiłem odżywę i zapomniałem wyjąć szejker z torby, więc był tam te 9 [...]

Dzieki Kain, sog w nagrode. Czekalem kiedy wpadniesz na ten pomysl.

Pomysl jest super, ale spodziewalem sie troche lepszych tapet. "Nie narzekam chociaz jestem nizszy niz Cleant Eastwood, chociaz nigdy nie dolacze do grona kulturystow, chociaz nie znam setek przyslow. Nie narzekam, bo fruzie wola optymistow!"

mowie ci 150-180 gram na porcje i nie czytaj etykiet tylka sam pomysl logicznie jaka powinna byc prcja jak to ma 15% bialka , poza tym nie ufam miarkom najlepiej zważ na wadze elektronicznej