pomysl

no wlasnie myslalem na mniej wiecej takim polaczeniu nawe przeszlo mi przez mysl zeby zmieszac notrobolon z shokiem :D ale to chyba nie byl by dobry pomysł :D myslalem nad taka opcja mono codzinnie rano cell pump tylko po treningu i przed treningiem shock/nitrus co wy na to?

jak najbardziej po treningu carbo,tez wlasnie ostatnio o to pytalem,,ale sauna to chyba zly pomysl tak mnie sie wydaje.a to dlatego,ze trening na rzeźbe wiadomo podniesie Ci cisnienie no i ten thermal to raczej nie jest bezpieczne zeby jeszcze potem na saune.chociaz.......eee ja bym nie szedl

Kozik nie przesadzasz troche . Rozpisz dokładnie jakie chcesz robić ćwiczenia po ile serii i powtórzeń, szybciej ci tak ktoś pomoże . A moim skromnym zdaniem to jest lipny pomysł brać treningi arnolda bo on jechał na koksie . Zmieniony przez - adrian233 w dniu 2006-01-21 14:13:00

Tak, ale tylko na wakacje. Ale chcę ten czas wykorzystać chociaż na przybranie na przybranie na masie (jestem tragicznie chudy). Zastanawiam się tylko czy odżywki bez większego wysiłku fizycznego to dobry pomysł i stąd ten temat...

Uważam że to kiepski pomysł, mięśnie rosną gdy są właściwie „odżywiane” oraz przy odpowiednim wysiłku fizycznym

Pomyśl. Pokop na worku czy na tarczy i zobacz co to znaczy wkręcać biodro. PS: Nie możesz zapytać swojego trenera? Nie wstydź się. Trener pokaże dokładnie. Zmieniony przez - catalyst w dniu 2009-02-26 17:28:31

wiadomo troche fatu tez przybylo ale nie jest zle czemu mialoby byc dobrze skori i tłuszcz sie przykleił; pomyśl, kilka cyklow z tluszczem "w tle" i nie dostrzeżesz juz mięsni... popraw odżywianie, dodaj aeroby/hiit; na przyszłośc aby zapobiegac takim sytuacjom a suple/odzywki potrzebujesz a kolejny cykl czy akurat w przerwie?

Czytaj co piszę. Na pewno lepiej wziąć odżywkę i mieć mniejsze niedobory (o ile je mam) niż bez odżywki całkiem nie dostarczać potrzebnych związków. Pomyśl trochę zanim cokolwiek napiszesz. Po drugie napisałem chyba "I to nie jest tak, że myślę, że kupię sobie odżywkę i będę czekał jak mięśnie rosną.", więc wyjdź dziecko i się nie [...]

Zmiana to dobry pomysł z uwagi na to, że ciało adaptuje się do określonego wysiłku w ciągu 6-8 tygodni. A możliwości zmian jest wiele, zależy od tego jak wyglądał ten trening, co dalej zamierzasz.

Siema, Dieta 1 Posiłek 1 - Jogurt wywal, zamiast niego z 2 jajka i z tego wszystkiego omlet. Posiłek 3 - Mleko po treningu to słaby pomysł, zwłaszcza 3.2%. Wiec też je odstaw. Reszta ok Posiłek 5 - Ryż na noc nie bardzo. Co do planu 2-giego to trochę go nie rozumiem. On jest na dzień bez treningu ? /Matt Zmieniony przez - Matt_Maclaren w dniu [...]

super kiedys sie bawilem w robienie stron we flashu moge powiedziec ze pod wzgledem technicznym to nie jest zadne niewiadomo co ale wykonanie, pomysl i wykonczenie mistrzowskie !

stres ćwiczeniem aerobowym Pomyśl logicznie do czego prowadzi stres, a do czego sesje aerobowe.

wg. mnie dobry pomysl, ale raczej nic z tego zrob moze ankiete edit: do administracji bardziej pasuje ten temat Zmieniony przez - erminho w dniu 2005-08-01 19:44:28

Bubu to kozak ale moze pomysl o boldenonie nie ***ie tak watroby i mozesz sie fajnie na nim zrobic jak na winku i stawy nie dostana w dupe!!!

[...] prolka tak z ciekawosci miala 140 mg 2oo4 roku , w2006 miala 147 mg eror chyba to wklejal z jakiegos instytutu , powiec jak to mozliwe bo mowa o apteczniaku wiec teraz sobie pomysl co w omo moze byc kolezko tym bardziej ze tu jak nie ze stronki za 10$ to mozesz kupic omo za 20/25 $ na silce AMPE! wiec ktos zawyza zeby bylo dobrze to tylko moje [...]

Tak sie nie da to wtedy bedzie wychodzic coś takiego klata nogi off plecy barki,bic,tric Ćwiczeni bica dzień po plecach to zły pomysł, analogicznie to tricepsa i klaty.

W tym wieku spalacze tłuszczu to średnio rozsądny pomysł. Co do biegania każdego dnia - są skuteczniejsze metody na spalanie sadła jeżeli masz dobrą kondycję. ;-) choćby to samo bieganie w formie interwałów,natomiast jeżeli biegasz dla przyjemności śmiało na takim dystansie czasowym możesz biegać każdego dnia.

Choody myślę,że do taekwon-do można porównać w niewielkim stopniu kiokushin ale niemniej jednak jest ono bardziej niebezpieczne od TKD.Pomyśl dobrze. easy rider

Pomysl despradzki. Co po cyklu utrzyma spadki ? 666

Tez sadze, ze opalanie cery naczynkowej to niedobry pomysl. Mysle, ze samoopalacz to najlepsze rozwiazanie. Chce tylko dodac slowko odnosnie peelingu przed uzyciem samoopalacza. Cera naczynkowa nie lubi takze zwyklego peelingu. Trzeba wtedy uzywac delikatniejszego, enzymatycznego.