SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomysl

Czy chodziło Ci o: "pomysł"?

  • Stoje w miejscu

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html Split raz w tygodniu w twoim przypadku to akurat zły pomysł...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2012-09-20 14:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA....jest tu ktos?:)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] jako bezrobotni) mozemy dostac od zusu ponad 10 000 zl na otwarcie wlasnej firmy i pieniedzy niemusimy zwracac jesli takowa firma sie utrzyma przez 2lata osobiscie uwazam ze pomysl bardzo dobry, ale i tak ciezko bedzie z polskimi emeryturami... zwlaszcza ze strony zusu :/ jesli kogos to interesuje (wyzej wspomniane 10tys) slyszalem tez ze jesli [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 12212 Data: 2008-03-19 04:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA CYKL - masówka - 300 zł do 500 zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tego co wypisałeś ja wziąłbym hp, ale pomyśl też nad nitro energizer

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2009-08-22 15:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana rozkładu - kwestia sporna

    Post
    Iron Horse Series

    Ostatnio została udzielona mi porada abym nie zwiekszał kaloryki, natomiast wyeliominowal tłuszcze na rzecz większej ilości węgli. marku c. co sądzisz na ten temat? czy ograniczenie tłuszczy na rzecz węglowodnaów to dobry pomysl w diecie masowej ekto?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4546 Data: 2008-04-21 19:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głodówka a glikogen

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nigdy ilość glikogenu nie wynosi 0 nigdy też z mięśni nie pozbędziesz się go głodówką zawsze też jest neoglukogeneza reasumując - pomysł do kitu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3224 Data: 2006-02-09 20:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol+ metka

    Post
    Doping

    1-6 ed 30 mg metki 2-7 ed 30 mg winka dlamnie poroniony pomysl w oralne sterydy brac szkoda zdrowia....zreszta polaczenie mety i winka....ja odradzam... widze ze modowie posiadaja ogromna wiedze....gratulacje Zmieniony przez - znany jako koksik25 w dniu 2014-10-06 15:14:37

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2014-10-06 15:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta ale z tego co piszesz wynika, ze o saa nie masz żadnego pojęcia i o diecie raczej podobnie. Ustaw sobie ujemny bilans podredukuj do 12-15% i wtedy pomyśl o saa. Uwierz znam to błędne koło bez diety. Nic dobrego z tego nie wynika. Szkoda towaru i zdrowia. Jak mówisz, że masz pojęcie o diecie to jakie masz zapotrzebowanie, jaki rozkład BTW? [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3457 Data: 2017-05-27 10:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta ale z tego co piszesz wynika, ze o saa nie masz żadnego pojęcia i o diecie raczej podobnie. Ustaw sobie ujemny bilans podredukuj do 12-15% i wtedy pomyśl o saa. Uwierz znam to błędne koło bez diety. Nic dobrego z tego nie wynika. Szkoda towaru i zdrowia. Jak mówisz, że masz pojęcie o diecie to jakie masz zapotrzebowanie, jaki rozkład BTW? [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3457 Data: 2017-05-27 10:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sory że tak długo ale praca, szkoła ciężko hehe a BCAA biorę zawsze przed aerobami. Wpadłem na pomysł może zamiast masła dać nutelle?będzie smaczniej. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/38f2f49a18744f4592f33b157a0aca21.jpg Zmieniony przez - matiwa15 w dniu 2013-04-26 14:50:21 Zmieniony przez - matiwa15 w dniu 2013-04-26 14:55:22

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2013-04-26 14:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga z pomiarem bf%

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dzięki za odpowiedzi. Powiem tak - nawet te 500zł za wagę jakoś zniosę, jest to jednorazowy wydatek a dzięki temu mogę kontrolować czy wzrost wagi to wzrost mięśni, ilości tłuszczu czy wody. Przy mojej zawartości tłuszczu 20-23% według przeliczników opieranie się na lustrze nie jest miarodajne dlatego pomysł z wagą. Niestety mieszkam w małej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8334 Data: 2010-06-11 05:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JPG DO OCENY!!!!!!!!!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    to zly pomysl z wprowadzaniem do regulaminu wzmianki o nickach i obrazkach bo juz naprzyklad mnie cholernie obrazają obrazki pokemonow... MANIJAQ - moderator działu "zdolnosci nadprzyrodzone i cuda"

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 11878 Data: 2002-11-08 09:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • udaj się na usg tego stawu,a z tym samodzielnym ściąganiem gipsu to też słaby pomysł

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2013-07-19 21:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bionabol do kitu

    Post
    Doping

    [...] - w odpowiedzi na takie zapotrzebowanie, Organon wypuscil tabletki zawierajace ethylostrenol - czyli taka "doustna deke". Firma Farmadon wpadla wiec na dziwaczny pomysl robiac z ethylostrenol'u "spowrotem" wersje iniekcyjna - Silabolin. BTW. na stonce koksownicy polska meta ma niebieskie (!) napisy na blistrach - zawsze [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 9697 Data: 2004-07-17 13:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejność przyjmowania suplementów.

    Post
    Odżywki i suplementy

    masz wszystko co bylo wielokrotnie rozpisywane:-) uzyj wyszukiwarki, rozpisz swoja propozycje a my skorygujemy. co do l-ki pomysl slaby, nie wydawaj kasy na tego typu preparaty

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2013-11-04 22:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała kawa :D... czyli wielka emigracja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hrhrh niezly pomysl stron wyswietla 334 ale wpisy mozna robic ciekawe co wyjdzie z nich, gdy jooz wszystko bedzie widac ;) czesc kawosze:)

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 10985 Data: 2004-02-09 08:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcesz robić mase... po cholere ten clen ??? Albo robisz mase a potem sie wycinasz, albo sie wycinaj a potem rób mase albo mikrocykle w stylu słodkiewicza: 6tyg masy 2tyg redu i tak w kółko na raz chcesz mase budować i tłuszcz redukować ?? pomyśl troche Wejdź na cykl z niskim b-fem, nie jedz byle gówna tylko pilnuj diety a zbudujesz ładną [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2011-10-22 17:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super pomysł i genialne zdjęcia

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2016-02-21 19:11:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Omnadren/sustanon

    Post
    Doping

    NIBY NIE ALE OSOBIśCIE WOLE OME BO SIE LEPIEJ OPłACA W JEDNEJ AMP JEST RUWNY 1ML A W SUSCIE 0.8 ML TEK ZE POMYśL SAM.......

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2890 Data: 2008-02-16 13:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naleśnik serowo-orzechowy

    Post
    Kuchnia SFD

    super pomysl Napewno bede probowal.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7630 Data: 2008-10-09 05:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Po pierwsze podaj swoje zapotrzebowanie. https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html Co do samej diety jest w miare ok. tylko do tego jogurtu i masła mozna sie przyczepić Ten trening co rozpisałeś to ty to wykonujesz? czy jak? co to jest? Przed treningiem serek wiejski to niezbyt dobry pomysł, jedz pełnowartościowy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2014-04-24 20:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)