pomysl

winstrol solo bez testosteronu to slaby pomysl. jelsi nie chcesz injekcji. doloz chociaz z 15mg metanabolu dziennie

Trening juz ok. Pomysl nad rozwiazaniem (wtorek / czwartek / sobota) hiit. Ale aero tez moze byc. Ja podobilbym jeszcze bialko.

[...] jest fachowcem w tematyce odchudzania kobiet. Jej rowniez nie podoba sie reakcja mojego organizmu na diete i trening Jesli nic sie nie zmieni w przeciagu tygodnia ide do lekarza ogolnie przebadac sie. Moze przyczyna sie odnajdzie A ty masz moze jakis pomysl? dGym a ty masz swoj dziennik? Zmieniony przez - Martucca w dniu 2009-10-26 19:20:22

mam doła.....okazuje sie ze sie spasłam na tej masie ktora miala być beztłuszczowa.....i juz nie wiem czy ten eksperyment to dobry pomysł.....wynika z tego ze te 8tyg było bez sensu...co widac na fotkach porownawczych...nie no jest jakis plus bice wieksze mam....tylko po co? Zmieniony przez - anelim82 w dniu 2009-11-08 23:10:02

Wlez do wanny z goraca woda i wielka piana I pomysl o mnie, ze ja czegos takiego doswiadczam 2x w roku, bo w Danii wanny w lazienkach sa rzadkoscia. Lepiej ci sie zrobi, ze ja mam z tym gorzej

[...] lepiej. pozdrawiam. CELL PUMP proponuje zrzut do kibla...lub odsprzedanie jakiemus "amatorowi" najpierw ogarnij trening. potem zobacz,co z zarciem. dopiero pomysl o suplach. ...as tak na marginesie,calkiem prywatnie najlepsza jest zwykla kreatyna-monohydrat,a nie jakies wynalazki. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2011-02-06 [...]

brait z tym tata to za***isty pomysl!!:):) masa jest dobra ale jak masiasta postura jest wolna i nigdy sie niekrzesala to kapa,,a ci co stja na bramce to niektorzy strasza tylko wygladem a bardziej wysportowany ich nogami sciagnie,,koksy to niewszystko licza tez sie sprinty na krotkich dystansach:):):)

[...] terningu robie brzuchy na plaskiej, moze to cos da, przez przyrost miesni, zobaczymy. myslalem ze moze by przytyc troszke, i znowu schudnac, ale to chyba nie najlepszy pomysl, od marce chyba zrobie jeszcze troche redukcji, bo chyba mnie troszke zalewa (z babcia na 7 tyg zostalem i ciezko tych pysznosci nie jesc ^^) dobra to tyle co do [...]

Fajny pomysł, ciekawi mnie ten Flex na stawy i smak paprykowego batonika

[...] to zaznaczylem ze mial byc glownie w strone wycinki, gestosci a wrzucilem ome co troszke sie kloci ze wzgledu na zalewanie ale omo bede mial real a z np susta jest roznie dlatego "jak sie nie ma co sie lubi" ;) 15 tyg na propie moze byc zbyt bolesne...jezeli macie inny pomysl na testa w czasie cyklu to bede wdzieczny za kazda rade ;)

Rezio mysle ze dawki trena i testa zdeka za duze...chociaz pomysl z biciem wszystkiego e2d zacny... cyklon DeDe bardziej mi przypadl do gustu tylko znowu pojawia sie wino...moze masterka na zakonczenie ale nie wiem czy nie jestem zbyt zlany zeby go zauwazyc...i dlaczego konczycie propem?nie moge zejsc z mixem? 1-16 mix 250 e4d (sprawdze poziom [...]

gdy doszedleś już do tej ilości powt. to proponuje jednak juz dac troszkę odpocząc mięsniom w tym podciąganiu- dlatego w wersji A i B planu pozostawmy go w jednej częsci. na początku dynamiczne ćwiczenia na jak najwiecej częsci ciala potem cięzkie silowo-masowe następnie jakby odwrocona kolejność masowo- silowe na koniec ew. [...]

Stosowałem ten typ treningu przez około 9 tygodni i muszę przyznać, ze naprawdę to dobry pomysł Trening ten zapewnia brak nudy na treningu i naprawdę dobre przećwiczenie trenowanych partii (całkiem niezłe efekty siłowe i masowe). Osobiście sądzę, że jest lepszym rozwiązaniem niż split. Wszystkim biorącym udział w dyskusji dziękuje serdecznie za [...]

Kimbudus ja wyciwczyłem wytrzymałośc. Ann.. czas na 500m najlepszy mam 1.26.3. Te 10 min treningi na ergo to mój pomysł autorski i się sprawdza. Wczoraj cwiczenia siły rąk na ergometrze 10min. zakończone wynikiem 2,658km. Potem ogólnie siła.

To tak jak bys przez miesiac dzien w dzien speedowal amfe. Pomysl jak bys sie czul? Ludzie z efedra nie ma zartow, szczegolnie z postacia farmaceutyczna to nie kukulki! Michał G. "GÓRAL" Nie jestem komercyjny. Udzielam porad, bo to lubie niewazne, ze co 10 min

"Póki co nie interesuje mnie opcja siłowa ze względu na stawy, są słabe, szczególnie kostki i nadgarski" - i biegać zamierzasz?? Jak te Twoje kostki mają znieść Twoją wagę podczas biegania? Przepraszam, jeśli zabrzmiałam brutalnie - ale chciałabym abyś zatrzymała się na chwile i pomyśl jednak o siłowych...

[...] podjem przy okazji najwyzej hcg bede bil razem z metka chyba niebedzie to mialo znaczenia .A czemu metke chce teraz podjescc? bo troche kklopotow mialem i mnie wyssalo pomal cos tam wraca male chcialem przed wiosennym cyklem chociaz troche nadrobic no i z tad pomysl z metka ;) pozdro i dzieki za odp.odezwe sie z tymi badaniami pod koniec tygla

Pomysl nie jest zły ale za dużo wyciskania wzgl wioslowania. Tu bym lekko przerobil. i tak jak pisal rion za duzo izolacji.

Triceps dwa razy w tygodniu do nie jest dobry pomysł. Zrób lepiej raz a porządnie. Plan przeładowany i żadnych bodźców nie odczujesz, jak po miesiącu takiego treningu się przetrenujesz.

zrobilbym cykl na samym epi, badz na m-drolu + propie, sam M-drol pomysl nie za bardzo bo blok bedzie konkretny. dlaczego PH a nie SAA ???