pomysl

[...] w identyczny sposob. Swego czasu mial nawet plan otworzenia czegos w rodzaju szkoly dla ochroniarzy - w planie mial wszystko, od podstaw jak strzelania i jazdy do takich ciekawostek jak jazda konna, quadem czy nauka gry w golfa niestety, bylo za malo ludzi, wszystko bylo zbyt kosztowne i pomysl upadl. Ciekawy jestem, co teraz u niego slychac...

kiepski pomysł

Koleś robi sobie chyba JAJA pierwszy zrzut diety na stronie to mój wczorajszy dzień, chyba mu się coś w głowie porobiło, jak mamy ocenić jak nie ma co oceniać. Postaraj się chłopak na przyszłość poczytaj, pomyśl, ułóż a później ktoś to oceni.

Tak da Ci Deca Dick - no chyba że nie masz takich predyspozycji (a to się zdarza) albo masz lipe zamiast Deki. Słaby pomysł sama Deka. Poz

Raczej suplementacja stała kreatyny to nie najlepszy pomysł mało kto stosuje ten sposób, nie ma co kombinować bo przekombinujesz

pomysl tez, ze stale stosowanie preparatu oslabia jego dzialanie

Kiedys ktos dal taki pomysł ... Jesli masz dostep do maszyny do cwiczenia łydek stojac, ustawiasz malutki ciezar i prostujesz i zginasz glowe ... Troche ciezko to opisac, ale chyba wszystko jasne ----------------------------- Pozdrawiam, Michał

[...] wygladaja, jak po drugiej stronie lapki nie ma tricepsa, i po drugiej stronie tułowia - plecow, poza tym wstydem jes zaniedbywanie nog - najwiekszej grupy miesniowej ps2. pomysl co wywola lepsza reakcje, to ze powiesz ze wyciskasz na klate 80 kg czy to ze na przysiad bierzesz 120 kg? hm? Zmieniony przez - Drelka w dniu 2009-07-25 23:39:21

przbuszowałem internet na temat jedzenia z wysoką zawartością białka i węgli nie będę suplementował cyklu postaram się ciągnąć co potrzebne z jedzenia niewiem czy to dobry pomysł ?

W zamiarze mam sam robic sok z burakow w sokowirowce, dobry pomysl?

NIe wiem czy regeneracja to dobry pomysl mam 17 lat a na silownie uczeszczam 3 razy w tygodniu wiec miesnie maja czas na jako taka regeneracjie

ale to nie jest odpowiedź na moje pytanie :) a propo wsypywania do buzi to wydaje mi sie to kiepski pomysł kiedy musze wsypać 4 plaskie miarki (jedna porcje) :) Zmieniony przez - eby w dniu 2009-03-23 21:04:08

Ja kiedys piłem codziennie, teraz ćwiczę 3 tygodnie i ostatnio się napilem kilka piw i nie czułem się okej, głównie dlatdgo że obralem sobie cel a picie nie idzie w kierunku sportu.. Pomysl sobie co jest ważniejsze albo ogranicz to :)

nie to zły pomysł . Staż treningowy na siłowni: 6 msc - obciążenie robocze . przysiad- ? martwy - ? wyciskanie - ? Pokaż cały plan , którym wcześniej trenowałeś ?

nie będzie przeszkadzało bo to tylko uzupełnienie diety w aminokwasy, których osoba ćwicząca potrzebuje więcej niż osoba, która nie jest aktywna ruchowo, przy dobrze ułożonej diecie zapotrzebowanie na dostaczanie supli maleje pomyśl o tym skupiając się na porządnym i mądrym odżywianiu Zmieniony przez - Mihupaw w dniu 2010-01-21 15:35:06

jak dla mnie nie trafiony pomysł,chodzi mi o twój cykl.Odstawisz tak mocne środki a dasz środki kosmetyczne.Ew możesz pomysleć o oxie z hcg,na mostek 4 tyg.

A skąd w ogóle pomysł na takie połączenia?

Już były takie tematy. Klatka jest mocno angażowana podczas treningu siłowego. Pomysł bez sensu i nie korzystny dla Twojego organizmu jak wyżej.

qrde jaki pomysł... obliczając 20 kilo tydzień pierwszy 24 kilo tydzień drugi to hmmm po 40 tygodniach o ile sie nie myle bedziesz juz cisł 160 kilo i tak wiecej i wiecej qrde, przekonałeś mnie;]

Mam pomysl Obstawiamy ile Fajker ma lat Ja daje 10-12 :)