SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

trening szyi

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2217

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 328 Wiek 37 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 12516
Witam ... jak w temacie moglibyście mi zaproponować wg Was najlepsze ćwiczenia na mięśnie szyi?

BeneK

BeneK

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Fuckmaster ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 203 Napisanych postów 31902 Wiek 39 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94099
szrugsy, albo wznosu glowy z lezenia na ławeczka na kazdym z bokow, plecach, klacie,

ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 317 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 10037
Kiedys ktos dal taki pomysł ... Jesli masz dostep do maszyny do cwiczenia łydek stojac, ustawiasz malutki ciezar i prostujesz i zginasz glowe ...
Troche ciezko to opisac, ale chyba wszystko jasne

-----------------------------

Pozdrawiam,
Michał

pozdrawiam,
Michał

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

czy jest naderwany a moze spalony??

Następny temat

Ćwiczenia partii rąk od nadgarstka do łokcia

electro
Polecane artykuły