pomysl

Ja kupiłem za jakieś 3zł zioła pokrzywy a do tego chyba dar natury za kolejne 5zł zioła oczyszczające. Idz do sklepu zielarskiego, gdzie sprzedawca ma jakieś pojęcie i zapytaj o mieszankę na oczyszanie, wolne rodniki, woda podsórna itp. Bo można też kupić kilka różnych i pomieszać w jedną całość. Dobry dodatek. Pomyśl o blonniku itp. Bo sam [...]

hehe 25ed! ok ale nie eod bo bedzie lipa!! dlaczego? ,hmmm pomyśl

Nie, nie warto. Coś ty. Skąd ten idiotyczny pomysł?!

[...] ale zapomina sie ze ona rozkłada się na związki, które są szkodliwe i warto zauwazyc ze 20% ktore dziennie spozyjesz wlasnie rozklada sie w naszym organizmie do trucizn..i pomysl ze pijesz i jesz odzywki dla sportowcow ktore maja sukraloze przez kilka lat kazdego dnia wcinajac sukraloze. Ma ktos z wam jakas wiedze w tym temacie? Zmieniony [...]

lepiej jak bys czesciej chodzil na silke i robil np. 2 partie miesni dziennie, ale jak nie mozesz to tak tez jest oki. z tymi powtorzeniami to chyba nie najlepszy pomysl, lepiej zrobic wiecej serii ale jak tak tez mozna tylko staraj sie wykonywac te ruchy powoli i az do wymeczenia miesnia i bedzie calkiem niezle. Dajcie mi soga...

Pomyśl jeszcze nad bionabolem. *********************** Doradca w dziale doping ***********************

W naszym klubie sporo ludzi ma ochraniacze tej firmy - właśnie nagolenniki i ochrnaiacze stóp. Są podobne jakościowo do innych piankowych ochraniaczy. Jesli używasz ochraniaczy stóp na treningach, to szybko się zużyją. Jeśli zakładasz je tylko na zawody, to mogą trochę posłużyć. Ochraniacze goleni są mniej podatne na zużycie. Jeśli natomiast [...]

Mała (może oczywista) wskazówka- okulary rowerowe z przeźroczystymi lub jakimiś jasnymi szkłami, bo w nocy w ciemnych jest fatalnie, a bez jeszcze gorzej- oczy łzawią, szczypią, komary i muchy wlatują- no masakra. I powodzenia życze, bo pomysł super :)

66kg przy 171cm wzrostu? i co ty chcesz tutaj redukowac? Przeciez wage masz odpowiednia. Masz 14 lat, tak? i chcesz miec diete redukcyjna? uderz glowa w sciane i pomysl. Uprawiaj sport i jedz zdrowo, zdrowo nie znaczy mniej, organizm w tym wieku potrzebuje wszystkich mikro i makro skladnikow do odpowiedniego rozwoju. Zdeydowanie odloz kolorowe [...]

a ja ci powiem,micha,micha i jeszcze raz micha,do tego wegiel i bialko z innym suple a potem koks(EWENTUALNIE)...rok ćwiczysz i za koks siębierzesz,pomyśl,wyjdzie ci za pare lat,ale i tak pewnie to zrobisz

Ja po treningu siłowo - masowym (jeśli tak to można nazwać ) wchodzę na rowerek i jeżdżę 20 min dziennie. W nietreningowe mam SW i powiem Wam tak. Jadę HST i korzystam z afterburningu. Fat znika (pojawiają się żyły) a masa także na +. jem sporo białka (nie przekraczając 2g/kg masy ciała), natomiast węgli jest około 3-4g na kg ciała) To był pomysł [...]

Wszelkie wazy to takie sobie produkty, jak chcesz dobić węgle, a nie chcesz kasz itp to pomyśl o owocach.

Jeśli zależy ci na sprawnym ciele, które będzie nie tylko wyglądało, ale będzie też funkcjonalne (notabene popularne ostatnio słowo) to doskonały pomysł chodzić tu i tu. Na siłce zrobisz siłę/masę/wytrzymałość, a na boksie wydolność i przydatne umiejętności. Miej jednak świadomość, że zdecydowanie ciężej jest się regenerować i budować masę lub [...]

Pomysł zły nie jest i może być wykonalny, ale jest masa czynników i ale. Po pierwsze ile będziesz miał w sumie jednostek treningowych i co to za sekcja bokserska. Chodzi o pozom i wycisk na boksie. Po drugie jaka masz aktualnie formę, zdolności regeneracyjne itp. Po trzecie co robisz na siłce, split, fbw, kompleksy sztangowe? Po czwarte jak [...]

Sosek pomyśl zanim coś napiszesz i poczytaj trochę ....

Nie wiem ile masz lat - wypełnij profil. Ale jak masz ponad 20, ćwiczysz już trochę i MUSISZ BYĆ ZDROWY - to pomyśl nad Thermal Pro!

dzięx dobry pomysł czekam na cos wiecej :)

5 razy w tygodniu nie jest to dobry pomysł. Małe obciazenie to nie wszystko liczy sie intesywnosc treningów nawet przy małej intesywnosc wysiłek 5 razy w tygodniu nie jest wskazany chyba ze Twoj trening trwa 30 min. Wiecej niz 2 partie Mozna. Ale tez nie ma wiekszego sensu bo im pozniej robisz dana partie tym masz mniej zasobów energii czego [...]

To głupi pomysł, aby przyjmować sterydy w takim wieku. Zrobisz sobie krzywdę i będziesz tego żałował do końca życia. Zacznij od zdobywania wiedzy na temat treningów i odżywiania, a następnie wykorzystuj zdobyte informacje w praktyce. Poczytaj posty podwieszone w działach: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html [...]

Marvyn w porcji Xp ma 3g AAKG po co Ci więcej? pomyśl raczej nad Arginivol albo shockiem