pomysl

zalezy od ciezaru. pomysl jak siadasz np 200 kg to nie ma roznicy ale jesli siadasz juz 300 kg to jest roznica bo sztanga sie gnie i bardzo ciezko wejsc pod sztange nie mowiac o tym zeby z nia siasc. Ja osobiscie lubie jak wszystko jest blisko zsrodka ciezkosci czyli jak najwieksze krazki przy poczatku tulei _michaś_

kamil a pomyśl logicznie.... jak ktoś wałuje towar to myślisz, że jaką datę nabije?? tą z czasów gdy wszyscy się tym zachwycali czy ruszy go sumienie i powie nie no, robię syfne podróbki, ale przecież pisać fałszywą datę to nieetyczne bold rozkręca się kilka tygodni, budowanie mięśni to proces an tygodnie a nie dni, przez tydzień nie ma szans na 2 [...]

A ja nie lubie jak mi ktoś owłosioną i spoconą łapą duszenie zakłada..brr.. ale wtedy znajdue w sobie nadzwyczajne sily i nie mozna mi załozyć duszenia Jedna kwestia to jak ty się bedziesz czuł, ale pomyśl też o partnerach... Już wole walczyć z kimś kto ma śmierdzącą judogę niż owłosienie yeti..

Zrób z pół roku solidnego treningu i pomyśl dopiero o kreatynie, na początku niepotrzebna bo i bez niej będzie dobrze szło.

dla mnie pomysł ok tylko dawka trochę za duża ale ja już stary jestem i innymi czasami żyje %-)

ty weź się za diete i potem pomyśl o zakupie spalacza,mame weź do kompa i niech zobaczy dział ladies i tam poczyta i załóży temat dziewczyny na pewno jej pomogą

nie jest zle:) najgorsze ze robie A6W i szczegooooooooolieeeeee zalezy mi na brzuchaczu wiec chyba i te puszki odstawie... jakis pomysl na dobry i smaczny produkt nie zostawiajacy sladow w postaciu zbednego tluszczu, do ktorego przygotowania nie jest potrzebna kuchenka itp??? aaa pytam o owoce z puszki bo w kraju w ktorym mieszkam te z blachy sa [...]

Witam mam 16lat. Ważę:84 i mam 186cm wzrostu. Czuję się trochę nie komfortowo przeszkadza mi tkanka tłuszczowa która znajduję się na moim ciele jest jej trochę za dużo. Zacząłem już biegać, staram się biegać 3 razy w tygodniu po 30/40min. Jem 4/5 posiłków dziennie. Śniadanie otręby z jogurtem naturalnym, obiad co ugotują rodzice, potem ciemny [...]

w jakim celu ci tyle tego testa?pomysł zupełnie nie trafiony,po wynikach widać że dieta leży

sporo osob korzysta bialka jako formy uzupelnieniea diety, ale i jej urozmaicenia, jak znudzi nam sie walkowanie miecha, to pijemy owocowego szejka i z glowy;-) jednak przy Twojej masie nie potrzebujesz tego bialka az tak duzo, by dodatkowo wspomagac sie bialkiem jezeli mowa o podbiciu jego puli. jednak, jako dodatek do batonow, ect pomysl spoko

[...] rozpatrujac,skoro Karate bylo wczesniej niz Taekwondo,bylo "rzezbione" przez lata,doszlifowywane aby bylo najskuteczniejsze, to jesli nawet ktos teraz wpadlby na pomysl nowej techniki,nowego stylu to chcac nie chcac i tak bedzie musial skorzystac z czegos co zostalo wymyslone wczesniej. Idac w takim kierunku mozna by stwierdzic ze [...]

chyba nie ma 90g ww ale pomysl godny pochwaly

mysle ,ze to bardzo dobry pomysl dla a wrobel. na pewno jest wstanie bardzo duzo osiagnac w tej dyscyplinie. ale co zrobi to zobaczymy.mnie sie wydaje ,ze jej sie juz sportu (z jakis powodow)odechcialo..

Dzieki za pomysł :)

myślę, że gdyby doszło do walki między silvą a bliźniakiem to: albo silva zaatakowałby zaciekle i znokautował go w 1 rundzie - bo to moim zdaniem jest możliwe,albo po 3 rundach wygrałby bliźniak na punkty, ma chyba lepszą kondycję i jakby pomysł na walke u niego rozwija się w trakcie.

nie zdziwiłbym sie ! wogole brac sama deke to głupi pomysł jeszcze 200mg na tydzien

...nie wiem tylko jak maja wyglądac sparingi w tym stylu ale to dopiero przedemną :) - Gdy będziesz miał sparingi, podziel się z nami A tak wogóle macie jakiś pomysł , jak połączyc to z siłownią nie chce się z tym pożegnac za długo sie w to bawie treningi aikido combat mam 2x w tygodniu środa piątek... - w czym problem Siłownię rób w pozostałe [...]

bo kazdy pisze o tym gino i poprostu jak mowielem psychika dziala na wyobraznie i masz takie efekty... troszke zluzuj i pomysl treningach o pompie i o przyrostach

Hermann1 masz jakis pomysł na ten przypadek rade??

No temat jest trochę podobny, tylko ja już nie mam obrzęku i mogę palec prostować, tylko nie mogę go do końca dogiąć. Tak czytam o tych zabiegach, lekarzach i kosztach i zaczynam się zastanawiać czy mógłbym to sam sobie naprawić po prostu doginając ten palec "na chama" w ciepłej wodzie, aż się to dopasuje do siebie. To dobry pomysł?