pomysl

Jasne. Dobry pomysł.

Wydaje mi się że płatki owsiane to nie najlepszy pomysł po treningu. Według mnie lepiej wrzucić 1-2 banany, + WPC odrazu po, i potem do godziny, pełnowartościowy posiłek (oczywiście o ile ta godzina wystarczy aby złapał cię głód).

Zakonnik pomyśl po co miałbym ściemniac kogoś ?? co mi z tego przyjdzie ??

to ja bede narzekal na zdroie, to ja bede sral w gacie itp... a jesli mowa o diecie to moze wpadniesz na genialny pomysl jak mam ulozyc dobra diete jak od godz 7 rano do godz 15 mam jedna przerwe w pracy ( praktyki) i czasem dluzej pracuje i wtedy mam jeszcze przerwe o 15.00. a na bank sam wiesz najlepiej ze dieta wymaga kasy i czasu wiec zrozum [...]

Raczej to nie jest dobry pomysł zeby przykręcać do sufitu. Za duże obciążenie a na dodatek ruchome. Chyba ze zrobisz dodatkowy plaskownik z dwóch stron w którym beda otwory i w ten sosób powielisz ich ilosc. Wtedy powinno dac rade. POZDRO

Dobry pomysl z ta apteka co mi szkodzi zapytac, sprobuje. Mam wage kuchenna i wlasnie jest beznadziejna, kupilem kiedys jakis syf co ma nawet dokladnosc mierzenia zaledwie 2g, wiec pokazuje np albo 4g albo 6, a nie moze pokazac 5g. Beznadzieja! Ta jubilerska waga moglaby sie przydac, 16zl to nie sa duze pieniadze

Kurde sam już niewiem. Tak jak proponujecie zastosuje omo+meta + jeszcze coś bo myśle, że to będzie za mało. Może winstrol ?? Tylko ze względu na straszny natłok niewiem czy będe mógł iniekcyjny winstrol zastosować... W cyklu razem z mętą chyba pojedzie na watrobie ( osłonki będą ). Omo+meta + wino to dobry pomysł na siłe ?? Ale chyba między [...]

winko wypas pomysl siła idzie aż miło i twardości nabieżesz dodaj go pod koniec cyklu tylko radził bym w strzałach chociaż bedzie przerwa miedzy metą a winem hmm tylko nie wiem czy nie za krótka może zrób tak: 1-10 oma 500mg week 1-4 meta 20mg ed 8-13 wino w tabsach 30mg ed pozdrawiam

Bieganie to bardzo dobry pomysl-pozbedziesz sie nieco tluszczyku(przy okazji czyli poprawisz tez rzezbe:):),a i kondycje poprawisz-uwazaj tylko,jak juz ktos wspomnial,zeby nie biegac dluzej niz 45 minut(rozne sa opinie na ten temat,ale generalnie najczesciej wlasnie granica 45 minut jest wymieniana jako ta graniczna),i to najlepiej odpowiednim [...]

Looknij jaki podałem przykładowy rozkład w poście wyżej. Teraz pomyśl i napisz jeszcze raz co jest nie tak według ciebie? Trenuje pon. śr. pt. To jak inaczej chcesz rozplanować trening?? z twoimi założeniami to musiał by trening całego ciała zmieścić w 2-ch tygodniach. Nie przesadzasz trochę?? Normalny split teraz analizuję. Sam nim trenowałem [...]

Stawialbym na przemeczenie, i pomyslal nad dieta bo masz bardzo duzy wysillek codziennie i moze za malo jesz i za duzo spalasz i przez to organizm jest zmeczony, bo nie dostaje tyle energii ile potrzebuje. Zastanow sie nad dieta i odpusc sobie treningi na tydzien, czasami lepiej odpoczac i wrocic pelnym sil niz zajezdzac sie codziennie. Pomysl [...]

Sam pomysł jest chybiony, a wybór koksu d****ny!

zalezy jeszcze co kto uwaza za poprawe sylwetki-a co do diety to wlasnie zostala ulepszona i juz od teraz jest wdrazana-wiec skoro anapolon to d****ny pomysl to jaki krotki cyklik moglibysmcie polecic? moze 2tabs mety co dzien przez 4 tyg?

rzeczywiscie pomysl poroniony zreszta patrzac na profil i deklarowany staz nasuwaja sie dwie opcje: a) nie interesuje Cie wielka masa, lecz ladna, proporcjonalna sylwetka b) byles w spiaczce przez min. ostatnie 3lata

poszperaj w wyszukiewarce. Były tu jakieś posty na temat wzrostu. Zapewniam Cię jednak, że historie o zahamowaniu wzrostu przez ćwiczenia dawno odeszły do krainy mitów. Jeden rośnie do 21 roku życia inny do 18-tego. Kompletnie się tym nie przejmuj. Jest rzeczą normalną, że pod koniec okresu dojrzewania tempo wzrostu znacznie maleje.Może urośniesz [...]

b. dobry pomysl

A ja jem jabłczan treca 360 już mi się kończy. I myślałem odczekać te 45 dni(45 dni cykl bedzie trwał jak skończę). I po takiej przerwie znowu jabłczan tylko do tego jeszcze animal pump. No oczywiście nie ma przerwy w ćwiczeniu tylko w suplementacji. Co o tym myślicie, dobry pomysł? Sory że wbiłem sie w temat ale nowego już nie chciałem zakładać [...]

Swietny pomysł kupie sobie bo nie jest drogie tłuszcz ma cos do ilosci wody p czy tylko zapasy glikogenu i glukozy wiaza sie z tym?

co myślicie o dropset'ach na redukcji ? fajny patent / pomysł zupełnie bez sensu

No pires to faktycznie dobry pomysl ale jest to niemozliwe aby zagral w MU.Ja proponuje Seedorfa ale to nie to samo.....<choc jest czarny&> Born to be big