pomysl

[...] inne srodki aby utrzymac reszte hormonow w ryzach to teoretycznie nie powinno nic zlego sie dziac. wybor srodkow na bazie dht w celu budownaia masy miensiowej to slaby pomysl. jak chcesz dobra, jakosciawa sylwetke to trzymaj odpowiendio czysta miche i ciezko trenuj, kontroluj reszte hormonow i stosuj profilaktyke. Master na masie to stara [...]

Decadeuko - skad pomysl zastosowania Nolvadex'u podczas kuracji z Deca ? .Lukas. - powaznie jestes z 89-tego rocznika ?

A - Decadeuko - wcale nie "pierwotnie" pomysł takiego zastosowania narodził się później, wcześniej stosowano ją by przyspieszyć regenerację przy urazach, złagodzić bóle kości i stawów oraz pomóc funkcjonować ludziom w podeszłym wieku i z zanikami mięśniowymi. Niestety jak to się mawia "Deca dick" - jak już pisałem ten środek [...]

powiedz mi czego sie spodziewasz po gainerze? powiem krotko ten gainer to skladowe badziwie, nie zdzwie sie jesli weglowodany w nim to laktoza pomysl czy jesli za ta cene bylby to b dobry gainer to czy ludzie chwaliliby go w co 2 temacie machinalnie polecali w skutek czego cena bylaby wyzsza? powiem tak: kup mniej ilosciowo a lepsze jakosciowo

[...] byla pokazna wzmianka na forum Guardii o tym by 22 sierpnia (bodajze byl to rok 2007) na 10 lecie ustawy zrobic taki nieoficjalny dzien. Nie pamietam czy byl to pierwszy pomysl czy gdzies juz ktos cos takiego proponowal wczesniej. Pozdrawiam "Pracownik Ochrony" . Sekob: Nie masz nic sensownego do powiedzenia to sie nie wypowiadaj ok?

Czyli optymalnie, więc tak jak doradził glinkoln pomyśl o diecie.

Ja mam pewien pomysł. Mianowicie robisz za słaba rozgrzewke. Poczytaj w atlasie cwiczen jak powinna ona wygladac prawidlowo http://www.kulturystyka.pl/atlas/, no i oczywiscie kazde cwiczenie poprzedzaj tez seriami rozgrewkowymi. Nie wszystko wiem ale szybko sie ucze! Pozdrawiam, Michał

Nie rób żadnej przerwy... co to za pomysl:)

SharkMen - zastanów się chłopie. Gość pisze, że chce "coś" na masę.Wiadomo, że nie ma diety.A od tego powienien zacząć. Po drugie wnioskuję, że dopiero zaczyna.Czy Ty jak zaczynałeś po tygodniu brałeś się za odżywki i suple? Zanim coś napiszesz to pomyśl. pozdro Edit: miałęm rację skoro dopiero zaczynasz to odpowiendio zbilansowana [...]

Nie bedzie to dobry pomysl, ew mozesz dac musli wlasniej roboty.

Zły pomysł z batonem. Zwłaszcza przy przysiadach - duże prawdopodobieństwo zwrócenia. Jesli brakuje Ci powera mozesz podczas treningu popijać glukoze lub carbo w ilosci ok 30g rozpuszczone na litr wody - w ten sposob cały czas uzupełniał bedziesz energie. Napisz jak wyglada Twoje odżywianie okołotreningowe bo moze to być przyczyną osłabienia.

calkiem oki pomysl

yo.. zapraszam na fromborska... z tym ze klimy nie ma i ciezko wytrzymac w upale.. albo pomysl o MEDZE.. tam od wrzesina Dural bedzie sie pompowal.. powodzenia

Uzupelniaj utrate plynow, niezbyt dobry pomysl, mozesz duzo szybciej dostac udaru niz czlowiek na "sucho".

zeby Ci pikawa wytrzymala wedlug mnie niezbyt dobry pomysl

Ja mam troszke innny pomysł: Mozna zalac gorącym sosem i wtedy ryz bedzie ciepły i smak bedzie dobry

11;00 100 brzuszków 30 pompek i 50 przysiadów 14;00 30 min jazdy na rolkach wywal to. Skąd u Ciebie pomysł, żeby zaczynać przygodę z kulturystyką w wieku 13 lat? Graj w tą piłkę, jeździj na rowerze. Zmieniony przez - nie1 w dniu 2010-08-19 10:50:32

Pomyśl. Nedziesz sobie ciagle odpuszczac to bez konca to bedzie wiec bez sensu.

Pomyśl po co to robisz to zaraz nabierzesz ochoty. Wogóle co za beznadziejny temat...

ta glutamina to sie bardziej przyda na podniesienie odporności niż jako antykatabolik ,jako antykatabolik po niskiej cenie kup sobie tauryne ,a białko jedz cały czas jak masz kase ale pomysl nad zaplanowaniem cyklu zywieniowego bo to o wiele lepsza droga