pomysl

to niedobry pomysl

No właśnie słyszałem o tym zejsciu na mecie... Bede musial to przemysleć... Ma ktos jeszcze jakis pomysł?? msciciel kiedy zaczynasz cykl i jakie dawki??

Hm, no raczej. Ale z tego co pamiętam UD2.0 nie jest lajtową dietą :) A ja tu piszę o zwykłych ludziach :) Czyli pomysł nie jest całkiem bez sensu? Jakich efektów można się spodziewać? Średni tygodniowy bilans kal. byłby na minusie, więc teoretycznie powinno się chudnąć przy niewielkim przyroście masy mieśniowej... ile w tym prawdy? ps: da ktoś [...]

[...] plecy a na prostych nogach duzy ciezar daje straszne napiecie na ledzwiowy. To swietne cwiczenie i nie zmienial bym go a raczej zrobil wolniej z mniejszym obciazeniem i zakresem 15 powtorzen. A standardowy martwy jak nie ciagniesz na poczatku z nog to sie odbile na kontuzji tylko jak masz duze obciazenie. Wiec pomysl nad technikom a nie ciezarem.

jaki masz problem z kregoslupem?byles u lekarza-specjalisty? PS.tak.wykroki to niezly pomysl.

[...] wepchnij odzywke bialkowa do diety. Nie ma sensu zmieniac proporcji. Skoro z weglami nie bylo problemu to chciales je zwiekszyc na korzysc tluszczu i bialka? To bardzo zly pomysl. Poza tym to raczej wegle trudniej upchac niz np. tluszcz. No i pamietaj,ze jestes na redukcji. Bialko jest tu niezbedne i musisz je dobic, nie ma, ze sie nie udaje. [...]

Pogodzę Was - będzie remis %-). Dania jest za cieńka w uszach mimo, że mają swój pomysł na grę i ciągle moga wyjsć z grupy. Już od Holendrów powinni dostać pod dupie.

to zly pomysl. juz pierdzielonego A3 nie moglem w 3serii. teraz robie A2. ale daje 5powt i caly czas maleje...

a powiedz mi jeszcze dlaczego robisz ten wyciag po cichu ,rodzice nie pozwalaja Ci cwiczyc czy co? z tym lancuchem to nie wiem czy dobry pomysl bo jak bedziesz cwiczył to juz nie bedzie "po cichu" ale chyba tylko to pozostaje jak nie chcesz nic wiercic

no tak ale powinien coś rosnąć a tu nic :/ Dziku7 masz lepszy pomysł? może jednak z FBW skorzystam?

pomysle..pomysle.. ogólnie rzecz biorąc, myslalem, zeby zrobic trening regeneracyjny i z treningu na trening zwiększac intensywnosc/ objętosc treningu.. stopniowo bym dodawał serie i ćwiczenia tak, by np. po 3 tygodniach dojsc do tego planu, który juz mam ulozony i który chcialem robic przez jakies 6 tygodni...zeby nie było zbyt duzego skoku [...]

Więc rozpiałem to sobie w ten sposob: 1-3 Prop 100mg c2d Npp 75mg c2d 4-6 Prop 150mg c2d Npp 100mg c2d 7-8 Prop taper 100->75mg 7 Npp 75mg 3-8 Winstrol, 3 tyg 20mg i 3 tyg 30mg. co myślicie? ogólnie z winkiem chciałbym zejść jakoś 3 dni po ostatnim strzale propa, czy to dobry pomysł? Na odblok będzie hcg i clomid, tylko jeszcze nie [...]

Moim zdaniem picie mleka podczas treningu to zly pomysł ze względu na to, że organizm będzie zajmowal się trawieniem i na to będzie tracil energie.

czyli zrobic tak jakby wszystko od nowa? rozumiem ze pomysl z pozostawienie org samemu sobie jest d****ny? Zmieniony przez - magikcjanin w dniu 2017-09-15 14:18:52

no nie wiem czy to dobry pomysl...raczej nie stosuje sie jej za pierwszym razem... tesc ok...moze meta zapodaj do tego, a zobaczysz ze efekty beda. ja po pierwszym i jak narazie ostatnim takim cylu z tescia prolo i omy przytylem 15 kg. Tylko ze to nie byl dobry miesien za bardzo sie "zalalem" :)

Lh i fsh badales? Jak cie jajko boli dłuższy czas to pomysl o usg jąder

Wiem, że jest cięzko, ale jak Bunia wspominała, na początek wystarczy zmiana nawykow żywieniowych, obiad i tak gotujesz, ugotujesz zdrowszy, wiecej i bedziesz wsuwać kilka razy w mniejszych ilościach, niech to będzie pierwsza zmiana, obowiązki domowe,każda z Nas ma, a z dzieckiem wystraczy, że wyjdziesz na 1h spacer, zamiast na 30 min, wyjdzie w [...]

kości nie grubieją - pomyśl co by się działo wenątrz czaszki gdyby tak było - mózg wypłynął by ci uszami . jedyne zgrubienie na jakie możesz liczyć to pozłamaniowe, kość w miejscu ulega miejscowemu zgrubienu, więc gdybys tak złamał sobie 100 razy nogę...

1-10 deka 400mg eweek 1-11 prolo 200-250mg e3d 6-7 2 x hcg 2500ui e3d 11-12 4 x hcg 2500ui Odblok 10-12 dni po ostatniej dawce prolo: 1-1 dzien - clomid 300mg 2-3 dzien - clomid 200mg 4-6 dzien - clomid 100mg 7-14 dzien - clomid 50mg Jak dla mnie to jest dobry pomysł ale zaczekaj na EXPERTÓW TALIA:94 POZIOM BF% niski Zmieniony przez - [...]

No właśnie. Każde dostarczenie makro czy mikro składników czemuś służy. Tran to oczywiście mega zdrowy tłuszcz, sam go piję codziennie. Ale przed porannym bieganiem go nie potrzebujesz. Potrzebujesz za to białka, które zadba o Twoje mięśnie. Więc sugerowałbym z rana przed bieganiem wypić WPC, a jak nie to nie trenuj rano, bo to nie jest [...]