SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomysl

Czy chodziło Ci o: "pomysł"?

  • Low carb - ostatnie 2 tyg. cyklu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmm ale czy low carb na hst to dobry pomysl?? powiem ze robie 4 trening 15tek i kurde ciezka sprawa jest i juz brakuje mi sil. A pomyslalem ze moge jeszcze podkrecic definicje. To jak poradzisz??? trzymac bwt 231 czy obcinac wegle ??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2011-08-10 12:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sikam na zielono po muscletest.. to normalne ??!!

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    nie nie chodzi o to... strzały są dużo zdrowsze niż orale taka prawda :P po prostu chcę wiedzieć co na mniej jak działa z orali bo gdy bd zchodził z cyklu na strzałach to mostek czy przedłużenie cyklu na oralach to byłby si pomysł przynajmniej wg mnie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4073 Data: 2015-11-13 19:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szynka z indyka w najgrubszym miejscu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Fajkier wez to pod uwage, ze ze 2gramy posilku moze ci zostac na naczyniu, z ktorego jesz. Aby temu zapobiec musisz dokladnie oblizywac kazde naczynie, z ktorego jadasz. Ale polecam ci dodawac po prostu te 2gramy wczesniej, wtedy bez wyrzutow sumienia oddasz naczynie do umycia. Pomysl moglbys np nie dostac jezykiem na sam spod szklanki, gdzie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4212 Data: 2005-10-21 15:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzezba i Siła ?? POMOCY!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no w tym rzecz ze nie moge przytyc teraz w ferie bede probował.ale marnie to widze. ukladam sobie teraz jakas diete czy cus ale watpie ze cos to da. mam nadzieje ze sie uda. jeśli tylko w ferie bd próbował to wątpie czy Ci sie uda najpierw zacznij masowac, a dopiero potem jak juz pare kilo zdobedziesz pomysl cos o rzeźbie

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2577 Data: 2010-01-14 14:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Top 5 walk roku 2012!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Strecho dobry pomysł, KO i submission też można wrzucić. Zapodam dwa kończenia z początku roku, ze stycznia 2012 http://www.youtube.com/watch?v=s2XmW72Uxis http://www.youtube.com/watch?v=FacL7mTGSvs Akurat pierwsze co mi na myśl przyszło to te KO Barbozy :-D coś pięknego

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2012-12-30 22:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 85kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak w drugim posiłku robisz omlet, to pomyśl by zamiast mąki dać tam płatki z pierwszego posiłku. W pierwszym brak konkretnego źródła białka, ale jak w ciągu dnia masz je w odpowiedniej ilości to okej, tak to nie wygląda to źle o ile to przykładowe menu i na bieżąco je urozmaicasz.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3081 Data: 2015-10-20 13:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Panalbin pomysł z ankieta spoko, z sogarnią nie najlepszy... Chociaż sam nie wiem może oglądalność działu wzrośnie. A jak już lubicie klikać to klikajcie na Pajacyka , link podał Parker Power comes from God.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4061 Data: 2003-03-11 11:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Totalne 0 postepu na klatce:/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zanim sobie cokolwiek wstrzykniesz przemysl to ze 100 razy !! Pomysl sobie jakie moga byc skutki tego za pare lat ! - a w ogole watpie czy Cie stac na takie strzaly :)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2931 Data: 2004-05-12 12:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Totalne 0 postepu na klatce:/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Suznman tak to ten Twoj pomysl ja rowniez wykorzystalem dzieku wielkie!SOG

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2931 Data: 2004-05-17 08:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2x w tygodniu dana partie

    Post
    Trening dla początkujących

    Ciwczylem sporo lat treningiem podwojnego cwiczenia miesni w tygodniu ale nigdy nie wpadlem na szalony pomysl 6 treningow. Przy minimalnym bledzie przy 4 dniach mozna zajechac sie na amen, 6 nie komentuje.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2008-07-15 02:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - Pomyłka?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    bardzo dobry pomysł

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3076 Data: 2010-09-20 20:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki jestem dobry

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] o tym jak sie bierze kreatyne i nie wp*****lasz jej na umór i bez żadnych cykli??? bo jesli bierzesz ją bez zadnych przerw to nie wróże długiej kariery twoim nerom. I pomysl powaznie nad tym zeby na razie dac sobie spokoj z wiekszymi ciezarami i sprobuj treningu rozwijającego wszystkie partie mięśniowe. "Im większy jesteś,tym więcej [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4665 Data: 2003-07-05 10:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek się s........ł :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Gorzej jakby to nie drążek z futryny na ciebie ***nął, tylko futryna z drążkiem i jeszcze z kawałem ściany bo by tak mocno sie trzymał, wtedy byś miał przejekurvione Czyli masz szczęście w nieszczęściu Pomyśl tylko sobie, matka wchodzi ci do pokoju a ty przygnieciony futryną i ścianą a w rękach drąg

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2008-08-24 14:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o HIIT

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mój trening bokserski jest całkowicie amatorski, bez trenera, w sumie nie wiem czy można to nazwać treningiem bokserskim bo rzeczywiście sprowadza się to do walenia w worek - oczywiście staram się robić to w taki sposób żeby miało to ręce i nogi ale wciąż, to czysta samowolka tak po głębszym zastanowieniu to chyba rzeczywiście ciężko byłoby mi [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3199 Data: 2006-07-06 23:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o HIIT

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rozumiem rozumiem dlatego właśnie pytałem o drugi pomysł tzn. worek zostawić na niskie tętno, natomiast na maksymalne zastosować bieg w miejscu i z tych dwóch form ruchu (że tak to nazwę) zrobić takiego interwała, znaczy się wykonywać je na zmianę, jedno po drugim co o tym myślisz (myślicie) ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3199 Data: 2006-07-08 21:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszty przesyłki z uk

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    i pomysl otym co bedzie jak ci celnicy ph przechwyca

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4489 Data: 2008-04-24 19:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka. Dawki.i Gino

    Post
    Doping

    A skad taki pomysl tzn bez testa?reszta jw

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2018-02-20 08:42:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Deka. Dawki.i Gino

    Post
    Doping

    A skad taki pomysl tzn bez testa?reszta jw Prosta odpowiedz - Niewiedza

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2018-02-20 09:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka. Dawki.i Gino

    Post
    Doping

    A skad taki pomysl tzn bez testa?reszta jw Masz odpowiedz wyzej bralem 250mg rok temu i przy 9 strzale sutki swedzialy i mam male gruczolki pod. Na terenie susza i nie ma dostepu do Nolvadexu takze nie biore testa

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2018-02-20 12:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka. Dawki.i Gino

    Post
    Doping

    A skad taki pomysl tzn bez testa?reszta jw Masz odpowiedz wyzej bralem 250mg rok temu i przy 9 strzale sutki swedzialy i mam male gruczolki pod. Na terenie susza i nie ma dostepu do Nolvadexu takze nie biore testa jakiegos ia nie ma?a skoro tamoxa nie masz to na prl bedziesz cos mial?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2018-02-20 12:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)