pomysl

hehe i ja mam tyrke w suszarni Problemu z dostaniem sie do niej nie mialem bo zamka nie bylo to swoj wstawilem i jest git. tylko do polowy jest zagracona i to mi przeszkadza. Ale tak wogle to dla pakera z bloku to silka w szuszarni to dobry pomysl

Dobra byłem u prezesa kazał mi napisać podanie co tam będę robił. Ma ktos pomysl jak to ma wygladac zeby bylo milo?

Dzielenie amp na pol to raczej kiepski pomysl > Zmieniony przez - szejker1 w dniu 2006-05-19 02:02:07

przeciez te okna ważą fest np te drewniane tarasy albo te z plastyku to są wielkie okna z wielkimi szybami to wazy 150 kilo drzwi pancerne wazą 70 kilo i je sam nosze grzejniki tez sporo ważą i teraz pomysl jakbys miał z takim oknem albo drzwiami isc z 20-30 metrów i tak po 100-200 razy dziennie

Napewno zwiększy to twoją elastyczność wiezadeł...czyli zmniejszenie ryzyka kontuzji..natomiast ostrożnie na sparingach..uprzż partnera o sprawie..a sójka to zły pomysł..jeśli wchodza w gre kopniećia..bardziej siada na kolana

[...] najwyzszej proby wiec je pije ,coz zycie a zeby jeszcze sei gorzej rozupszczalo daje polowe pro longatum i polowe pro cas to jest dopiero majestria ochydy smaku i rozpuszczalnosci ,ale coz za cos nectar,cfm viatal,substance wpi,isopreme to 1 kalsa smaku,rozpuszczalnosci i jakosci ,ale izoalty na redukcji to pomysl raczej chybiony howk ,lece

Jest, skoro była taka długa przerwa to zrobi swoje ten zestaw. Oba zestawy wydają się mocarne. Pomyśl jeszcze nad Horse Power, mi wszedł świetnie.

Proponuję najpierw zacząć uprawiać jakiś sport typu piłka nożna . Masz 14 lat i Twoje ciało się ciągle rozwija , to jeszcze nie czas na siłownię , pomyśl o tym za 2 lata . Teraz uprawiaj dużo sportu .

niestety ode mnie tez ci raczej nie wyskoczyl sog, jak probowalem go wyslac to pojawil sie komentarz w stylu "bezabonamentowcy i ryby glosu nie maja" to jakis nowy pomysl Mateo

Ja od kilku lat używam tych z uszczelką na 4 zamknięcia i dotychczas żadnych problemów nie miałem, ale płynnych rzeczy w nim nie biorę. Jak bierzesz jakieś płynne rzeczy typu zupy to może pomyśl o takich okrągłych termosach typowo na płynny posiłek.

Spokoj! Goraca kapiel nie spali tkanki tluszczowej.Co to w ogole za pomysl

Jeden dzień po drugim cwiczysz klatke i biceps? Bardzo nie dobrze, nie rob drugi raz tej samej partii dzień po dniu, jeśli masz na nie priorytet pomysł nad zwiększeniem objętosci treningowej poprzez dodanie cwiczeń, progresje ciężaru. Barki rób z nogami, zeby dać im odpocząc po klatce.

ile zwykłej kawy można wypić dziennie? Jeśli nie ma u kogoś przeciwwskazań w postaci głównie problemu z metabolizmem kofeiny to z 5 filiżanek na spokojnie :-) . Chyba, że ktoś poza tym jest nerwusem, ma problemy ze snem, jest jakieś przestymulowanie UN to trzeba by rozważyć, czy tyle filiżanek to dobry pomysł ;-)\

SlipBoro-on nie dazy do ketozy,spojrz na diete. mnkk-Mysle,ze to nie bylby dobry pomysl.Jesli juz bys chcial zmniejszyc ilosc weglowodanow w tym posilku,nie mozesz opierac sie tylko na bialku,dodatkowo musisz dac wiecej tluszczy.Nie ma chyba sensu zmieniac planu na pare dni,jedynie mozesz postarac sie w tym czasie o lepsze zrodla tych skladnikow

Białka nie ma co dorzucać, na keto pewnie ma go spore ilosci, pomyśl o diecie zbilansowanej z węglami mozliwe że się polepszy regeneracja.

Moze być np beta alanina, kreatyna pomyśl może o kąpielach w solach

Eeee... No, tego... Ja se tu jajca robie. Przecież jakby sie nacierali cementem, to mieliby łapy jak cegłówki Poza tym pomysł z gazetą/książką i ścianą jest beznadziejny. Spróbujcie tak powiczyć. Rozwalicie gazeta/książke od razu ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Banzai Ban-10K "Należy być silnym jak lew, a [...]

jak ci sie nie podoba pomysl z gazeta to na*******aj na sama sciane, zobaczymy co wtedy powiesz moj kumpel sie raz wku***l i walil lapa w sciane z nerwow i jak po paru minutach mi to pokazal to mij cala spuchnieta "Nie walczę w żadnym określonym stylu. Nigdy nie wiesz co zrobię i ja sam tego nie wiem. Mój ruch jest rezultatem twojego ruchu, [...]

Chyba już lepiej unoszenie prostych nóg na drążku, dorzuć trening pompek i podciągnięć, aha i dobrze by było żebyś 3 razy w tygodniu biegał.Pomyśl też o jakiejś diecie, powodzenia ;)

WYWIAD Z OYAMA - Panie Oyama, dla nas, ludzi kultury zachodu, sztuka karate nadal pozostaje tajemnicą. Mówi się, co prawda, o filozoficzno-duchowych aspektach tej dyscypliny, ale wszystko to jest zbyt enigmatyczne. Patrząc na walczących karateków, trudno jest odgadnąć idee tej sztuki walki, której jest pan twórcą. Dlaczego Kyokushin tak wielki [...]