pomysl

witaminy, zma, Mozesz sprobowac tez tribulusa jednak pomysl nad zdrowym trybem zycia i odpcozynkiem Zmieniony przez - asgardBAN w dniu 2008-12-26 22:44:21

mi się ten pomysł z zwiekszaniem liczby pow. w seri nie podoba .... jakoś to domnie przy robieniu masy nie przemawia

wlasnie wiem ostatnio mam duze problemy z przemeceniem organizmu stad pomysl na kreatyne

jesli jestes przemeczony kreatyna nie jest dobrym wyjsciem 1. znajdz przyczyne popraw co mozesz aby ja usunac :D 2. sprawdz diete kalorie i makroskladniki 3. pomysl o gutaminie witaminach omega 3 ew jesli all jest w porzadku (plus sen) to moze przydac sie jakis pobudzacz tani dobry i sprawdzny - Thermo Speed Extreme

Bardzo dobrey pomysl ja chodze regularnie raz w tygodniu. W tym dniu co masz basen nie musisz robić ćwiczen rozciągającyh.

to nie jest zly pomysl chco nie do konca konieczny to raczej podwojne zabezpieczenie :D

Wiele ćwiczeń przedstawionych na filmiku jest dość statyczna. Nie wyrobisz sobie w ten sposób dynamiki i siły ciosu (już pomijam fakt, że tak jak ktoś wspomniał, cios nie będzie silny bez odpowiedniej techniki). Lepiej pomyśl o FBW, crossficie, czy też o typowym treningu obwodowym (chyba najczęstsze "siłowniowe" uzupełnienie pod SW).

pomysł dobry, ja osobiście nie nadaję się do takiego testu %-) ale zobaczyłbym ile są te boostery warte ;)

Dla mnie wygląda dobrze. Pytanie tylko czy to dobry pomysł, aby w planie A podciąganie było tak późno? Dałbym je po siadzie.

za bezcen nie bede sprzedawal , cena i tak jest bardzo niska pomysl ze w sklepie kosztowala 250zł

uzupelnij profil - wiek? stażtreningowy? cel ? - jak jesteś początkującym to dobry trening i dieta wystarczy ( jak ją masz ? ) ewentualnie pomyśl nad jej uzupełnieniem ( gainer , białko ) D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

świrrrrrr przez duze R.ja jakbym wypil cos takiego o ile bym wypil to w nocy bym sie budzil chyba ze 20 zeby isc sie odlac do kibla.kiepski pomysl raczej

jasne, ze zła a skąd wogóle taki pomysł ??

po co jaki w tym celdziwny pomysł

woda gazowana dziwny pomysł lepiej zapodaj herbatke z melisy lub rumianku

Te 5tyg co brałem to dwa lata i żałuję teraz biorę dek 2mil i testo 2mil czyli i mam kupione na 12/15 tyg niechce z siebie robić bydlaka tylko chciałem się dowiedzieć czy to dobrze biorę a badania jutro wyślę bo będą Świerże m Chodzi o to że źle do tego podchodzisz. Środki napakują cię woda na początku szczególnie deka. Jeżeli robisz mase i waga [...]

1. moim zdaniem to ogólnie activlabs ma mizerne produkty i za niemałą cenę gainbody wolałbym innego gainera 2. przy Twoim wzroście/wadze chyba dość dobrze wyglądasz bez gainera? 3. typowy błąd każdego początkującego łykacza suplementów: białko, białko, białko! a może pomyśl nad glutaminą? BCAA?

raznarok 1. Troszke bralem i jakos nie widze roznicy w porownaniu do np Olimpa czy Treca, kwestia indywidualnego podejscia 2. 3. po co mu glutamina, po co mu bcaa na tym pułapie... pomysl troszke

Masa ledwo ruszyła pewnie z powodu kulawej diety... Wylicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne i ułóż dietę > następnie pomyśl o uzupełnianiu, jak już będziesz miał co uzupełniać.

swietny pomysł!