SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomysl

Czy chodziło Ci o: "pomysł"?

  • Dorzucenie pompek do siłowni.

    Post
    Trening dla początkujących

    A co one ci takiego niby dają? Trenowanie 3 dni pod rząd to dość kiepsko pomysł, szczegolnie jeśli nie masz odpowiedniego poziomu wytrenowania i proponowałbym to poprawić, plecy zrobiłbym osobno a nie klatę. A co do pompek to do klatki gdzieś na koniec jeśli już koniecznie chcesz.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2014-07-20 17:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zminimalizowac katabolizm ??????????????/

    Post
    Odżywki i suplementy

    Fajny pomysł ale zamiast tego megabola to kup np bcaa vitalmax albo cos co sie naprawde opłaca

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2004-12-10 07:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zminimalizowac katabolizm ??????????????/

    Post
    Odżywki i suplementy

    z mlekiem ... na noc? mleko ma sporo laktozy które przed snem ... to nie najleprzy pomysł. BCAA ew

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2004-12-10 07:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zminimalizowac katabolizm ??????????????/

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlaczego mleko przed snem to nie najlepszy pomysł???? i ile i w jakich porach stosowac tauryne

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2004-12-10 14:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zminimalizowac katabolizm ??????????????/

    Post
    Odżywki i suplementy

    tauryne dawaj z 4g w podzielonych dawkach na nalepiej na pusty żołądek i wegl0wodanami a mleko przed snem to kiepski pomysl bo cie moze otłuścić ale jak latwo nie lapiesz sadelka to nie musisz sie tym przejmować.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2004-12-10 14:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ucieczka-odwrotne kesa gatame

    Post
    Sztuki Walki

    nie czesto mostkuje przy ucieczkach :D no w sumie lepie w zolwiu niz byc trzymanym...dobry pomysl

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3546 Data: 2009-08-29 20:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiorki kokosowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kolega Daneku ma rację, że generalnie lepiej jest kupować produkty z odpowiednimi certyfikatami, ale myli się co do SO2. Zgodnie z prawem żywnościowym i zasadami etykietowania żywności, producent ma obowiązek podać informację o dodatku konserwantów takich jak dwutlenek siarki. Nie wiem skąd ten pomysł, ze jest inaczej, byłoby to kuriozalne, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4041 Data: 2012-12-16 20:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a karmienie piersią...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak wyżej , bardzo zły pomysł wprowadzać deficyt podczas karmienia piersia - moja żona podczas karmienia usłyszała to z moich ust , z ust lekarza prowadzącego oraz od kilku dziewczyn w dziale laidies :) . Odpuść sobie swoje ciało na ten moment bo raczej dziecko ważniejsze :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2019-06-22 07:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znawcy, specjalisci ... behuehehe

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    kloper jezeli oceniasz wiedze po obwodzie bicepsu to troche szkoda mi Ciebie ... Pomysl ,jest sobie zywkly chlopaczek zaczyna cwiczyc na silowni ma za***ista genetyke wp*****la co popadnie i wszystko mu rosnie to po****a mu wiedzez wiecej jak on rosnie przy zupie i chlebie , a taki chlopakczek (jak ja) ktoremu jest bardzo trudno zdobyc mase wiec [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3230 Data: 2003-02-25 20:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od tego jest dział "odzywki i suplementy", a tak na maginesie to jestes chyba zbytnio za mlody na te wynalazki. uloz sobie diete, odpowiedni trening i dopiero pomysl o suplach...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2009-12-26 12:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piszcząca tarczówka

    Post
    Inne dyscypliny

    Chyba że tarcza jest żle ustawiona to będzie trzeć cały czas A to z tym dzwonkiem jako piszcząca tarcza to jest zaj..sty pomysł

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2004-07-17 18:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata(wewnętrzna część)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    trzeba bardzo ale to bardzo długo tak cwiczyc zeby cos zobaczyc, to kwestia genetyki btw. pomyśl inaczej, jak zbudujesz wielką klate ale bedziesz miał taki odstęp to jak ci bluza wejdzie w tę dziure to będą ci za***iscie cyce wystawać Zmieniony przez - kloper w dniu 2004-09-11 10:53:46

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2004-09-11 10:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do Bokserow..

    Post
    Sztuki Walki

    ...pomyśl logicznie..Rok czasu na boksie da Ci na pewno podstawy jesli chcesz miec tylko podstawy z boksu to idz...jesli chcesz isc na boks tylko dlatego ze znajomi Ci tak powiedzieli i chcesz odbebnic swój rok na boksie to wogule bez sensu pozdro...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2005-05-05 08:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta + ..

    Post
    Odżywki i suplementy

    mhz sądzę, że to głupi pomysł

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2005-05-14 00:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, przerwa

    Post
    Odżywki i suplementy

    już zaraz nie wyjeżdżajmy z dramatem rzeczywiście pomysł może nie idealny - osobiście w ogóle nie lubię rezygnować z treningów, ew zmieniam ich objętość ale jeśli czułeś się przetrenowany - to ok poziom kreatyny w organizmie i tak jeszcze przez 2-3 tygodnie będzie wysoki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2010-01-22 16:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na poczatek bardzo dobry pomysl. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2619 Data: 2003-07-29 07:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy to dobry pomysł. A PO cyklu możesz wrzucić kreatynę + HMB. A tak wogóle ile bierzesz? Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie odpowiedzialności za własne czyny Son Gochan Moderator działów doping i sztuki walki. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2273 Data: 2002-08-22 20:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl...?

    Post
    Doping

    oxy daj mu szanse creative, daj pomysl jak wg Ciebie powinnien wygladac cykl

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3622 Data: 2007-11-27 21:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko + Carbo czy Gainer ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to też jest niezły pomysł, możesz sam ustalać proporcje w takim shaku

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2010-12-25 20:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sustanon

    Post
    Doping - zdjęcia

    Zero diety i pewnie trening też kuleje zanim bedziesz się kuł to pomyśl pierw o Jedzeniu i o treningu!!!

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3907 Data: 2012-04-06 18:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)