pomysl

Pomysl troche-to tylko witaminy-czy po np centrum(wiem ze glupie porownanie ) tez bys sie spodziewal efektow? To ze ma ladne opakowanie i napis animal nie znaczy ze po tym urosniesz.

Szczerze mówiąc odradzałbym FBW, bo 2 dni pod rząd uderzałbyś całe ciało i nie byłbyś zregenerowany. Pomyśl czy na pewno nie możesz dac po szkole, ja na przykład robię 2 szkoły, uczę się do matury i spokojnie daje radę, ale to już zależy od Ciebie. Myślę, że sobota, niedziela to byś mógł spróbować połowę splita partia x2 w tygodniu. Czyli po [...]

jezeli sa przyrosty i plan sie nie znudzil nie wiedze powodow do zmiany a jezeli juz monotonia sie wkrada i przyrostow brak to pomysl nad splitem lub innym FBW

Dzięki za wypowiedzi. Mój pomysł wziął się stąd że moja przyszła żona nie toleruje SAA więc zacząłem kombinować czy niemógłbym brać tego z PH i wciskać jej kitu że biorę tylko PH. Nigdy wczesniej tego nie brałem dlatego moja wiedza o PH opiera się tylko i wyłącznie na artykułach z gazet. Pozdrawiam

dobry pomysl Pozdrawiam, g4bb3r

no chyba nie za bardzo ten pomysl z piachem jak dla mnie. Chyba, ze lubisz kopac w kamien, ale w takim razie po co worek kupowac...?

Nie wiem czy to dobra rada ale pomysł o Animal Flex. Poczytaj o nim bo dział dobrze na stawy i mięśnie kontuzje itp. Mam problem z łokciami-siadają mi i powiem ci ze daje rade. Nie wyleczy cie to ale za***.... plus przy rehabilitacji. Poszukaj o tym bo trochę by zeszło jak bym ci opisywał tego supla. Ogólnie mam rozsypany bark bo bylem młody i [...]

Niestety głodówka nikomu nie wychodzi na dobre. Proszek czy późnej gospodarka hormonalna odczuje to i będzie spory problem. Skąd w ogóle pomysł żeby wejść poniżej Twojego BMR (podstawowej przemiany materii). Skoro dostarczasz mniej kalorii niż organy wewnętrzne potrzebują do prawidłowego funkcjonowania, to pojawia się spory problem. Polecam jak [...]

Mysle, ze 20 jaj dziennie to za duzo! Stary, pomysl o tym calym gownie, cholesterol i inne cuda! Chociaz moze masz mocniejszy uklad pokarmowy ode mnie :) *Upór* kontra *Zasrane Geny*

zakładasz nowy temat, więc w nowym temacie wrzuć też ankietę i skąd pomysł, że na zwolniony metabolizm pomoże deficyt kaloryczny?

Tak jak pisał Bzyku płatki - owsiane, jaglane, jak smak ma być słodkawy jak w bułce tartej możesz dorzucić do tego trochę wiórek kokosowych. Bułka tarta sama w sobie to jak piszesz słaby pomysł. Z przypraw stawiaj na pojedyncze składniki, nie gotowe mieszanki bo to zwykle 1/3 cukru, 1/3 soli i dopiero przyprawy. ;-) Zmieniony przez - Koniu151 w [...]

diety nikt ci nie ulozy. sam ryz po treningu to fatalny pomysl. gdzie źrodlo bialka? jaja, mieso, ryby. dla ciebie dział Junior sfd

Możesz mi tylko wytłumaczyć dlaczego ryż potrenignu to fatalny pomysł? Jednak przybierałem powoli na wadze, i mięśnie też trochę rosły :D

a kto napisał że ryż to fatalny pomysł?

wyszedł brak czytania ze zrozumieniem. napisałam, że SAM ryz na posilek to fatalny pomysł, a autor zrozumiał, jak zrozumiał :-D

Nie dość że zablokuje to np prop zejdzie po 4 dniach i 3dni padaka z libido, wahania stężeń itp...Bardzo głupi pomysł...nie chcesz schodzić z testa to zrób mostek...

max 130 hahaha i tyle moge ci powiedziec na temat twojej rady.... co do siły na drazku proponuje powtórzenia negatywne albo przeżuć sie na trening HST ... co do twojej sugesti to klatka pózniej plecy pózniej klatka pózniej plecy to d****ny pomysł...jak masz tak cwiczyc to nie cwicz wogóle moze wtedy staniesz sie wiekrzy...hahaha

bardzo dobry pomysł

dobry pomysl,ktos sie orientuje ile kosztuja takie badania?mozna by zzute zrobic ;)

gainer to nie zly pomysl ale od razu po treningu a za jakies 30min posilem. Mała piers pojedycza z 2.50zl takze juz nic tanszego nie ma a bardziej odpowiedniego