pomysl

zły pomysł, lepiej nie łącz oralnych srodków, oba sa z grupy 17alfa, po co męczyć wątrobe, przestań bać sie strzałów

No tylko kanapki, bo przeciez w krzakach miski z ryżem nie wyjmę... . To bęzdie mój 4 raz już jak tam jade. No nie powiem, nie jest lekko, ale kaska przyzwoita. Co do tłuszczyku to nie jest tragicznie, bo trzymam dietke teraz i robie aeroby...bez tego niestety sie odklada. Wiec moze z ta lekką redukcją w te 40 dni to dobry pomysł. Mayslalem tez [...]

a takie zasadnicze pytanie... czy ten 5-letni maly czlowiek ma w ogole na to ochote czy to czyjs pomysl?

z gory przepraszam za odswierzanie tematu ale chcialbym podsunac maly pomysl odnosnie treningu dla dziecka...moj kolego mial syna 6 letniego i mial ten sam problem nie wiedzial na co go zapisac..chcial na boks i rozmawial na ten temat z jednym z trenerow boksu..nadmienie tutaj ze trener nie byl z pierwszej lapanki tylko doswiadczony [...]

Kciuk do srodka to najlepszy pomysl... zeby go zlamac... Czrny co i ile trenujesz jesli mozna spytac?

a możesz Lexi wrzucić swój plan początkowy dla podglądu z rozpiską, ile serii i powtórzeń bo twój temat dosyć obfity jest a wydaje się spoko pomysł :)

tak naprawde nie wiemu czy to to bedzie rozwiazaniem , taki tylko pomysl mu podrzucono. co do dolegliwosci, to moze pomoc, wazne tez w jakiej wodzie rozpuszczamy, ale rowniez wole gotowy izotonik.

dzieki faftaq, myśle, że taki izotonik to dobry pomysł bo zwykle po dobrym baskecie brak mi energi i padnięty strasznie jestem a szczególnie w wakacje przy częstym i intensywnym graniu, a na cenie też mi zalezy no bo wiadomo, wakacje to ciepło i człowiek więcej sie poci i męczy a wtedy to conajmniej ta butelka 1,5 litra idzie :) Zmieniony przez - [...]

Mr SFD to było coś :-)) Hmm może by reaktywować... Bardzo dobry pomysł ;-)

[...] wybadaj na przykladzie tygodnia ile czego zjadasz i w przyszlym staraj sie czegos dorzucic lub odjac Wg. mnie produkty trafne Moze ten tunczyk do szkoly to nie najlepszy pomysl bo znajomi beda sie mogli odwracac od Ciebie po jego spozyciu Zostawilbym go na inna porde dnia Staraj sie jesc we wmiare rownych odstepach czasu. Na noc posilek [...]

No ale pomyśl,masa rośnie z czego??Z powietrza??? Nie dostarczysz odpowiedniej ilości kalorii to nie przytyjesz nawet z wagonem supli. http://potreningu.pl/articles/2170/czy-mozliwa-jest-budowa-masy-miesniowej-bez-diety

pomysl przez chwile, gdyby na rynku byly prohormony dzialajace z taka sila jak dwa najmocniejsze sterydy, po co ludzie by kupowali sterydy ? prohormony dzialaja, ale i tak sila nie dorownuja najslabszym steryda. Krasnall

Kurczaka z różnymi węglami jem już bez przerwy od 3 lat, organizm ma prawo się wiec już przed nim bronić. ;) Dzisiaj wziąłem owsiankę (nie błyskawiczną) z odrobiną owoców + mleko i 30g natural odżywki białkowej. Kanapki jak najbardziej, tortilla też super pomysł, ale trzeba nad tym trochę posiedzieć. Idealnym dla mnie posiłkiem jest to serwowane [...]

[...] Dobre kopniecie z ziemi moze ladnie zlamac kolano. Po drugie: Jak sie nachylisz, zeby go pociac to ladnego kopa w szczeke mozna dostac, ciecie po nogach to raczej slaby pomysl bo jak sie nadziejesz na buta to mozesz noz stracic. Po trzecie: Koles sie tak obronil i to jest fakt. A co do mojej recepty na obrone przed nozem to markowac cios na [...]

ankieta,winko i deka bez testa kiepski pomysl Zmieniony przez - nabity-81 w dniu 2008-11-07 20:49:11

Oczywiście zapomniałbym dodać, że mam 183 cm wzrostu, a ważę i już prawie 90 kg. Moje BMI to już 26 i w pierwszej kolejności chodzi mi o zrzucenie nadwagi, a te ćwiczenia i cała reszta to takie tylko pomysł i dodatkowo, przy okazji, bo podobno to trening siłowy najskuteczniej walczy z nadwagą. W grę jak już wchodzi tylko kalistenika, nie jestem [...]

niezly pomysl w sumie, 300g wychodzi elegancko na 6 tyg

Talia 100 przy wadze 90 kg trochę dużo. Lepiej pomysł o redukcji.

Twoim priorytetem powinna być dieta i trening, a nie siła/wytrzymałość. Wymiary i wyniki siłowe masz tragiczne. Przybicie testa nic nie poprawi. Ba jestem skłonny przypuszczać, że tylko pogorszy. Poćwicz te parę lat, ale regularnie, zredukuj wagę, ewentualnie wtedy pomyśl o cyklu. Jesz dużo i dobrze? Napisz proszę co jesz w ciągu dnia. Saa to nie [...]

nie no z tym kielonkiem to dobry pomysl :) teraz to mysle ze z przyjemnosic bede oliwe lykal hehehhehe a placka tez nie omieszkam sprobowac :) dzem z orzechow poszukam :D i juz bedzie mix na zajawie :):)