pomysl

[...] Oczywiscie od czasu do czasu sa male odstepstwa od diety ale mysle ze nie jest to na tyle czeste zebym musial sie zaczac tym martwic. Trekrostop mysle,ze nie jest to zly pomysl,chocby ze wzgledu na kwestie rozluznienia miesni i odprezenia,co z pewnoscia przelozy sie na lepsza jakosc snu. Jedyna pora jaka nie polecalbym na statyczny streching [...]

[...] ogranicza rozwoj budowy masy miesniowej. Dodatkowa korzyscia na pewno bedzie lepszy apetyt,a wiadomo na masie z biegiem czasu moga pojawic sie z tym problemy. Fajnym pomyslem bylby tez 4/6 tygodniowy okres budowy sily, tuz po skonczonej redukcji, móglbys wykorzystac fakt ze sciegna i stawy nieco wypoczely po okresie redukcji i konkretnie [...]

badania krwi, prób wątrobowych, nigdzie się tego o dziwo nie praktykuje podczas testów więc pomysł dobry.

Nie musze sie zastanawiac. Nie mowie tez wiem wiecej od ciebie, ale pomysl i odpowiedz sobie sam szczerze czy 4 lata to jest az tak duze doswiadczenie? To, ze teraz nie powstana dt z tym suplami to wiem w 95%. Albo spuchna chlopaczki. Dla mnie temat zamkniety zycze powodzenia:)

[...] chudzinko takie glupoty piszesz? ile ty tu jestes? napisales 3 posty o tym zeby ci ktos rozpisal cykl tak jak tu zaprezentowal mlekolak, a teraz wielce doswiadczony koksiarz jestes? tak zaraz powiesz ty tez tu dlugo nie jestes, fakt tylko przed tym pomysl odwiedz animala i ko wtedy pogadamy synek, opanuj troche sztange a potem lap sie za konkurs.

wygrali Ci co mieli najwiekszy potencjal aby saa ich ruszylo, aby efekt byl najbardziej widoczny, nikt zdrowiem sie nie przejmuje, kazdy odpowiada za siebie. Pomysl ze komus kto np koksuje z 5 lat, ma pare startow za soba dali taki suplement? Jaka potencjalna antyreklame by to stworzylo jak by gosciu przytyl z 1kg... albo wypowiedzial sie [...]

wznosy bioder za nisko zaczynasz, skoropotem progresuejsz az do 100kg, mniejsze przeskoki rob niz co 20kg a tak poza tym to : WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO :* Za tydzień zrobię 80/90/100 , dziękuję raz jeszcze za najlepszego };-) W miesiącu 2-gim zastanawiam się nad rotacją węglami w DT i DNT, jesli mają być cięższe treningi to bym weszła na DT 2700 a [...]

wznosy bioder za nisko zaczynasz, skoropotem progresuejsz az do 100kg, mniejsze przeskoki rob niz co 20kg a tak poza tym to : WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO :* Za tydzień zrobię 80/90/100 , dziękuję raz jeszcze za najlepszego };-) W miesiącu 2-gim zastanawiam się nad rotacją węglami w DT i DNT, jesli mają być cięższe treningi to bym weszła na DT 2700 a [...]

mam takie pytanko dodalem dzisiaj lyzeczke chrzany do tunczyka z serem i maslanka i oliwa ofkors czy to dobry pomysl ?

prze***ane ze Ty serio tylko te jajka jesz i bialko szczerze mowiac moim zdaniem to nie jest dobry pomysl powinienes urozmaicac diete , troche miesa , troche jajek , troche proszku , nie codziennie wkolko to samo , meczysz tym organizm i samego siebie :)

Przygotowałem taki trening, jeszcze przed przeczytaniem Twojego posta Boksero ;) Wklejam (pamiętajcie o ograniczeniach, o których pisałem poprzednich postach). FBW Dni treningowe (3 razy w tygodniu: pon., śr., pt.): PLAN A - przysiad ze sztangą na barkach 4x10 - martwy ciąg na ugiętych nogach 3x10 - wyciskanie sztangielek na płaskiej 3x10 - [...]

czegoś takiego nie było , może się to sprawdzić ciekawe jak z wytrzymałością bo w tym wypadku ściana prędzej puści jak sprzet Bardzo dobry pomysł jestem pod wrażeniem

ryba_6: fajny pomysł - pomyślimy, pomyślimy ;) Pzdr

fajny pomysł :) tylko troche lipa bo juz nie dasz do lawki modlitewnika czy prasy do nog :)

93mati93: Dobry pomysł! :) Obgadam z działem konstrukcji kiedy moglibyśmy zacząć fazę projektowania. Bysiu_22: Dam cynk do dziewczyn z BOK żeby zrobiły Ci jakąś fajną wycenę na maila :) Merlin89: Szykujemy również zmiany w maszynach z linii Kelton HEAVY w tym momencie nie mogę podać Ci info na 100% co i kiedy ale na pewno będą nowe wersję [...]

pięknie genialny pomysł z tym butterflyem ;)

Fajny pomysł ale teraz pytanie czy w HEAVY PYTHONIE trzeba przepinać jakoś linki między górnym dolnym wyciągiem i jak się dokupi butterfly czy jego też trzeba przepinać.Sam bym zakupił go ale narazie brak funduszy.W pierwszej kolejności musze po zbierać na bramę nowa co się pokaże i może jakąś suwnice

R_93: pomysł świetny

Był już taki pomysł wprowadzany przez userów, z 5/6 miesięcy temu Też czekam, na te gryfy

A ja chce produkt ze zniżką 50% za pomysł :) heehe