Nigdy jeszcze nie jadłam ryżu z twarogiem zawsze jak coś to makaron, ale czuje sie teraz zachęcona do spróbowania :-D A ja polecam ryz z budyniem :-D Ryż z budyniem? Jak to sie w ogóle robi? Najpierw sie gotuje ryż później budyń i sie miesza czy jakoś razem? %-) Oddzielnie gotuję. Potem mieszam. Na zimno smakuje jak deser Riso. Fajny pomysł! Moje [...]
No niestety tak jest dość często, pomysł dobry tylko ja się zastanawiam nad jednym, minowicie na mecze przychodzą też ludzie którzy nie interesują się wogóle piłka, tylko chodzą żeby robić rozrube. Mam tylko nadzieje że jak tacy ludzie znajdą się na stadionie to zostaną oni szybko uspokojeni przez prawdziwych kibiców, którym będzie zależało na [...]
Roger dobrze gada. Może z powiększeniem pola walki to nie taki znów dobry pomysł ale powinno być tak jak w Judo kary za ucieczki z maty i 3 sędziów. Z jednym to porażka a szzególnie w takim turnieju jak Mistrzostwa Swiata
Od wczoraj chodzę i wodzę oczami za karbowaną rurą (jaką średnicę Twoja?). Podoba mi się to karbowanie! Ten wałek to praktyczna rzecz - genialny pomysł (jesteś jak kiedyś Słodowy).
Od wczoraj chodzę i wodzę oczami za karbowaną rurą (jaką średnicę Twoja?). Podoba mi się to karbowanie! Ten wałek to praktyczna rzecz - genialny pomysł (jesteś jak kiedyś Słodowy). Myślę, że średnica to klasyczna, znormalizowana 110-tka. Trochę skopałem sprawę. W środku jest taka druga warstwa i powinienem ją oberwać przed wtryśnięciem pianki. [...]
Czytam, słucham... Co się dzieje? Ile tu euforii. Xzaar - jesteś wielki! Łyknąłeś ten maraton bez skrzywienia. Nie chcę Cię podpuszczać, ale jesteś gotowy na 100 km biegu. Ronin - jesteś wielki! Wszyscy biegają, łoją życiówki... Niesamowite. Tylko się cieszyć. I cieszę się z Wami. Zwłaszcza, że pamiętam nasze dyskusje o bieganiu, ostrzenie zębów [...]
Tak, redukcja. I tak też zrobię..........początkowo dam 150B i 300T.....a WW tyle ile wpadnie z warzyw czy jednej kawy w ciągu dnia :) Ja na Twoim miejscu zjadałbym 300g B,ponieważ cytując klasyka: "Mądrość mądrego wzrasta z wiekiem, podobnie jak głupota głupca." Zainwestuj w siebie.....}:-( Pomyśl.......;-)
Hostessy piękne, mam nadzieje że chociaż jedna się przyśniła ;-) kajak - super pomysł, moim zdaniem nie ma co zamykać się w "kulach i biegu" jak są inne możliwości - na pewno będę kibicował i chętnie poczytam wpisy o "kajakowaniu" :-)
MaGor tak czytam, czytam i jedna scenka przed oczami (wiem że w bagażniku woźisz ketla) Oby nie ale jak już był temat bójek, to pomyśl sobie jakbyś miał "zwarcie" na drodze, jaką minę miałby "przeciwnik" gdyby on wyjął z bagażnika lewarek do kół a Ty ketla? %-) Chyba bezcenna by była... Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2014-04-17 09:03:56
Ech... Miałem się dzisiaj szykować, a wyszło, że oram przed kompem :-) Zaległości, zaległości... Po niedzieli muszę mieć teren czysty, bo mogę być lekko zdewastowany. Trening dzisiaj bardziej niż symboliczny. 5 km truchciku z 4 przebieżkami... To aż niemoralne, takie wykresy publikować :-D [...]
Jest bezwartościowe dietetycznie, powód główny i ostateczny!!!Masło,masło, prawdziwe masło!!! To jest to!!! Evo, to ja już nie kminię nic. Twoje źródło: http://dr-kwasniewski.pl/?id=2&news=623 Inne źródła: http://mamzdrowie.pl/zalety-klarowanego-masla/ http://bitedelite.pl/artukuly/plynne-zloto-klarowane-maslo/ Jakiś czas temu były tu linki do [...]
Zrobię dzisiaj taki myk. Wpadłem na pomysł. Po pieczeniu mięsa (żeberka i karkówka) zostało mi w naczyniu sporo wody z warstwą smalcu. Naleję gorącej wody i zostawię do ostygnięcia. Co tłuste będzie moje. Co wodniste pójdzie precz. To samo zrobię z masłem klarowanym biedronkowym. Zaleję wrzątkiem, a potem wyleję wodę. Zostanie sam tłuszcz. Dzień [...]
[...] się wszyscy wynikami Xzaara, a nikt jeszcze się na nie nie targnął :-D Niech zajmie mi to lata. Myślicie, że to trudniejsze niż zrzucenie 90 kg sadła? :-D Podoba mi sie Twoj pomysl, tylko mi wstyd nieco bo moje bieganie to ledwo ledwo poczatek przyzwoitosci ;) Ja chce biegac jak Lejla ;) Dziewczyna ma zdrowie ze matko i corko.. W kazdym razie [...]
Karkówa jest totalna. Idę pobiegać i się biorę do nowej porcji. Jeszcze ciepła z piekarnika. Ależ mam dzisiaj tempo! Ech... Ale energia mnie rozpiera. === No i rozparła. Miałem dzisiaj wieczorem dwa zebrania, a po południu nagłą robotę przy kompie. Ledwo ogarnąłem ale ogarnąłem. Podłe to z mojej strony i nieprofesjonalne, ale ułatwiłem Młodej [...]
Przy takich obciążeniach jakie ma Justyna Kowalczyk to taki arbuz tak szybko zniknie jak się pojawi :-P PS Ona też na tłuszczówce? ;-D Arbuz po treningu takim jak zalicza Justyna to pewnie samo dobro. Nawodnienie + pierwiastki + błyskawiczny wyrzut insuliny (jakie toto ma IG!) Za to mały GL (ładunek glikemiczny) Widocznie Justyna swoja baba :-) No [...]
Czy jak ktoś wpieprza węglowodany, to na wyjazd może się przerzucić na takie jedzenie, czy to go zniszczy?? Powiedzmy mam dzień podróżny i rano jem jajecznicę na boczku, a potem właśnie takie różne tłuste.. Czy to już trzeba mieć przestawiony organizm na korzystanie z tego typu paliwa?? Poza tym dodawaniem kostki masła do wszystkiego, to mi też [...]
Maciej nie przejmuj się wczoraj nie dałem rady zrobić poprawnie 3x30 podciągnięć nóg w zwisie na drążku, tez mi ręce nie wytrzymywały i się puszczałem, zobaczymy jak to będzie dzisiaj - czuje dodatkowo mięśnie brzucha więc może być problem mały. Nie chodziło mi o sam przebieg treningu, tylko o pierwsze wrażenie :-) Potem poszło spokojnie i bez [...]
Pobiegałem tylko wczoraj. Jakoś tak mi się chciało nawet. Mediów żadnych nie mam, bo nie chciało mi się odbezpieczać telefonu i wyłączać muzyki. Trening ciekawy. Czułem w kościach cały tydzień i wiedziałem, że nie powinienem przegiąć z dystansem i szarżowaniem, bo w niedzielę dycha w Stalowej Woli, a ja ostatnio bardzo niewiele biegam. Do tego [...]
[BLOG] MissInvincible w kuchni
