marvis
Diety nie trzymałem przez 3 miesiące (od wakacji do teraz)więc nie jestem taki pewien czy białka nie brakuje
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
49
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
614
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12449
Napisanych postów
161900
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1240296
mnie interesuje jak jest na dzien dzisiejszy, a nie przed wakacjami.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
49
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
614
teraz jeszcze nie trzymam diety ;/
...
Napisał(a)
Sevillista
Początkujący
Szacuny
24
Napisanych postów
2026
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
18838
a dlaczego nie trzymasz?
najpierw zadbaj od odżywianie, potem o suple.
najpierw zadbaj od odżywianie, potem o suple.
Nawet najtwardsi mają chwile kiedy potrzebują klęknąć...
...
Napisał(a)
KAROL__
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
1803
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
7613
dieta + HMB nie kreatyna po co blokowac odrazu receptory!!!!!!!
wrzuc sobie MUTANT MASA NA SNIADANIE i bedzie git :)
wrzuc sobie MUTANT MASA NA SNIADANIE i bedzie git :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
49
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
614
Bd trzymał wg wyznaczników jak wyżej a zaniedbałem bo był czas wakacji nie miałem dostępu zawsze żeby zjeść normalnie sami wiecie o co chodzi ;D teraz zacznę. Wyrobię się w 200zl ? czy trzeba więcej ?
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12449
Napisanych postów
161900
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1240296
wyrobisz sie.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
49
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
614
to co kupić i ile tak żeby mi starczyło na miesiąc minimum
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12449
Napisanych postów
161900
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1240296
ja bym bral zwykle mono.
lub 2x orogenix z bx-a.
lub 2x orogenix z bx-a.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
49
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
614
trudno mi się zdecydować bo każdy daje inną propozyję a ja nie mam pojęcia co wybrać mutant to dobry pomysł do diety i wcześniej też miałem na niego chęć kupić (ok 200zł 7kg) trudno poczekam jeszcze i nazbieram na coś jeszcze ale co o to jest pytanie ;/
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
