2015

co nieco ode mnie halibut wędzony + kapusta kiszona http://www.sfd.pl/SFD/Images/2015/11/15/73e1550d6202440085ab9411b74af04f.jpg Placki Azjaty z przepisu w dziale http://www.sfd.pl/SFD/Images/2015/11/14/9f4d168a938041c48c531998498c2649.jpg http://www.sfd.pl/SFD/Images/2015/11/14/d9ae5cfb2fe64dd595a42e192706047f.jpg Musztardowy kurczak + pieczone [...]

Niedziela /SFD/Images/2015/11/15/aa1e54d6eccd484ab21b544286b30fe2.jpg /SFD/Images/2015/11/15/bcd111fbc4884fd28ff4328738c48378.jpg /SFD/Images/2015/11/15/611e70e6838c4fadbc71256e4dcea0c9.jpg /SFD/Images/2015/11/15/ba635f5034514769bfde526359853f78.jpg

1. Omlet z polewą z waniliowego WPC 2. Ryż z twarogiem i jabłkiem + kanapki z kurakiem 3. Kurczak, cukinia, pieczone ziemniaki 4. Omlet z konfiturą domową /SFD/Images/2015/11/15/f3cb7fc4c6fb4ae5ae08038a4b22dd37.jpg /SFD/Images/2015/11/15/f4b859c1be67475a98f86b04f8379cd9.jpg /SFD/Images/2015/11/15/da426dc0284c4359812bbe1c7b1976dc.jpg [...]

1. Owsianka z serkiem wiejskim, kakao i żurawiną 2. Zupa pieczarkowa 3. Kurze burgery 4. Omlet z masłem orzechowym i nerkowcami /SFD/Images/2015/11/22/4e9fd6d2e9d64c74bdb96b945c23636b.jpg /SFD/Images/2015/11/22/2d6d8e505aba459c9d530239ab795b9f.jpg /SFD/Images/2015/11/22/f719f1f80a79433f88428629027ae6a3.jpg [...]

Potreningowo: wołowina, kasza gryczana, papryka, koncentrat, parmezan + banan i pomarańcza /SFD/Images/2015/11/27/a85a9ad8509e4e8c8d00d2c19b861672.jpg /SFD/Images/2015/11/27/410be1d597a744e9bed35f3ad78348ca.jpg Dzisiejsze śniadanie: omlet z pomarańczą, imbirem i cynamonem. Idealny na zimne poranki :-) [...]

Łosoś zapiekany na masełku klarowanym Składniki: - łosoś norweski 100g - kasza jaglana 30g - sałata, marchew - płatki migdałów oraz żurawina do dekoracji /SFD/Images/2015/12/4/61f578615d654630b118e523d2024116.jpg /SFD/Images/2015/12/4/a2ed80c144944003b70159f56b13e848.jpg /SFD/Images/2015/12/4/8a9e2aa1847d4db5b7f65a1b5af2284d.jpg [...]

[...] 150g - marchew, sałata - płatki migdałów i żurawina do dekoracji - śmietana 18% kubek - 2łyżeczki - miód 2 łyżki - musztarda sarepska 2 łyżki - masło klarowane /SFD/Images/2015/12/4/1cb4f295d4db4f3fb886a0ed422ec7fe.jpg /SFD/Images/2015/12/4/acaecad601e34178b2685596cd2e821b.jpg /SFD/Images/2015/12/4/a0d33078cae44154ba138c8faccf6573.jpg [...]

Cosik z kilku dni :) /SFD/Images/2015/12/10/55a44ac748e14b42b6622f5d860dd853.jpg /SFD/Images/2015/12/10/0a18597ace464374b5dabec91a20a9ad.jpg /SFD/Images/2015/12/10/0ec86d0c03864f939c2b33655b544300.jpg /SFD/Images/2015/12/10/216d4399e8ca4bdf9dc219b70f12e15a.jpg

Morszczuk z kaszą jaglaną i marchwią. /SFD/Images/2015/12/13/0cd124d5f41946a793c0ce871dcbfd62.jpg /SFD/Images/2015/12/13/8fd1d699e7f04aa38f9092169ce2d01e.jpg /SFD/Images/2015/12/13/f7a71e487a7a4557ba462976db7cfa5c.jpg /SFD/Images/2015/12/13/6c77963dd23c4d1db517a9ef010ca83d.jpg

karczek, marchew, oliwki, kalafior i fasolka szparagowa /SFD/Images/2015/12/13/88586797dcea4ac0a5253c241badac45.jpg /SFD/Images/2015/12/13/5165b454ffbe4404b948897f3a6c2ede.jpg /SFD/Images/2015/12/13/752375cd957c4d68b37f16f0100f241f.jpg /SFD/Images/2015/12/13/556b7068670146afb2997b1e7f7fb0c8.jpg

Zrywki z kilku dni bo chyba nie wrzucałem, obecnie lody teraz lecą udka, ryż i sałata, jajkownica, remikowe placuchy i lody /SFD/Images/2015/12/13/bf4a22afe10e479c8c060c6a765fa813.jpg /SFD/Images/2015/12/13/b4ade796c6c34e70826b0c035f21a9db.jpg /SFD/Images/2015/12/13/795b9b81d61a4faa9dfd7d7d3f5a7a08.jpg [...]

[...] z kurczaka z pietruszką i warzywami Łopatka wieprzowa duszona z kiszoną kapustą i ziemniory Kurak duszony z cukinią i papryką + warzywa Placki owsiane z jabłkiem /SFD/Images/2015/12/18/94dc21aafb0c4cdaaac5dd5125f34863.jpg /SFD/Images/2015/12/18/cdd8ecbc145e48a486d45aa7c1b0b839.jpg /SFD/Images/2015/12/18/cbac8bac5f924b3bb3a046aa96612fe6.jpg [...]

Potreningowo omlet z mozarellą, ciacho z lidla (z rozpędu się ugryzło), dwie kolby kukurydzy i odrobina torciku wedlowskiego :-) /SFD/Images/2015/12/18/5ec0d0e6eddc42a0a59c3385e9e91711.jpg /SFD/Images/2015/12/18/b98907d6627d46c6a5e48c78f75a114b.jpg /SFD/Images/2015/12/18/3aa7cb3fd23d4d8c8d022e2939a528af.jpg [...]

Jajecznica na maśle klarowanym z łososiem wędzonym + warzywa /SFD/Images/2015/12/19/946221bff4a94f69b9971c7d364f2094.jpg /SFD/Images/2015/12/19/404b7f849a464920908fab0890da689e.jpg /SFD/Images/2015/12/19/9f30d89a7d71421eab45de86abb12c6a.jpg /SFD/Images/2015/12/19/4d6ac7dc3858498499afe6b8e4931778.jpg

[...] w szafeczce, czeka na odpowiedni moment \-) ___________________________________ Gryczano ryżowe naleśniki z wędzoną polędwicą z łososia + troche dodatków ;-) /SFD/Images/2015/12/20/837dc5a8b45a4cb3b91bc9318eafb2b7.jpg /SFD/Images/2015/12/20/f36709aff2d846eaae0b2829ae3b711e.jpg /SFD/Images/2015/12/20/ceb747c903574b5e911bbf21c1fccaad.jpg [...]

1. Placuchy z jabłkami /SFD/Images/2015/12/20/835cc2ddb5ab4d9989a6e35a41a16121.jpg 2. Makaron z kapustą kiszoną i łopatką /SFD/Images/2015/12/20/21aee68e593b45eeb5e4b2c0abafcf60.jpg 3. Wątróbka /SFD/Images/2015/12/20/2026d751a15c4962ac18f2b11e4e4894.jpg Zmieniony przez - julcziik w dniu 2015-12-20 21:25:59

Polędwiczka wieprzowa na maśle klarowanym, do tego kasza gryczana i warzywa %-) /SFD/Images/2015/12/20/bebe573a20e04154a3bb3fc77d618d8c.jpg /SFD/Images/2015/12/20/20e7f4037aca41e79bcac12f86c7c2c7.jpg /SFD/Images/2015/12/20/d8df6478bd054614a57727c7978438ab.jpg /SFD/Images/2015/12/20/085c66cf95a641b6b69e06f2b0ab20a0.jpg

1. Serek wiejski z owocami i migdałami 2. Naleśniki z mąki kukurydzianej z kurakiem, mozarellą i warzywami 3. Gołąbki ze świnką 4. Omlet z wheyem i owocami /SFD/Images/2015/12/20/ddb90da108024d61bb7cd00bdb72a2e5.jpg /SFD/Images/2015/12/20/81ecb6851ba348dd9dbe08d8cd347032.jpg /SFD/Images/2015/12/20/f6e5362b3c9a45a797f2bcdef840c031.jpg [...]

wołowinka wołowinka śledzie mandarynki /SFD/Images/2015/12/27/0397004b669c4624854cce293504f000.jpg /SFD/Images/2015/12/27/92de2f9eceab479b984fa4af31f4ff0d.jpg /SFD/Images/2015/12/27/0c453eddab364f739895c30deeb19271.jpg /SFD/Images/2015/12/27/42c4b1f32e984e3cbe62d44065f64673.jpg

Mielone z indyka na klarowanym, jaglana + warzywa /SFD/Images/2015/12/28/f51e5f255afc438ca33b7042b6e4babd.jpg /SFD/Images/2015/12/28/08ff990e8892464295a8ded25ca04d95.jpg /SFD/Images/2015/12/28/21571c433987438f88db409c0eaf8d87.jpg /SFD/Images/2015/12/28/3ff2396367e74315b89c97f9cee8dc4a.jpg