2015

[...] konkursowe. Już można wrzucać,temat będzie odkodowany pod koniec IV etapu https://scontent-cdg.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/v/t1.0-9/549271_891666187522618_3028556154670939524_n.jpg?oh=50be97b7362f0a33c02716416b5533a1&oe=55D36B3E Głosują moderatorzy i doradcy działu + 35 Do 2 maja godz 20:00 Zmieniony przez - masti w dniu 2015-05-01 07:28:36

Tutaj wrzucamy konkursowe foty za luty. Temat kodowany-kod bedzie ściągniety w dniu głosowania- Bedzie można wtedy wpisac tam swoje opinie uwagi wnioski itp.

/SFD/Images/2015/8/28/347b34cdab5b4c498c6304d5e43de6f3.jpg

Zapraszamy na Mistrzostw Polski w Kielcach gdzie Nasz dystrybutor, firma MUSCLE POWER ma swoje stoisko, a na nim nasze produkty. Marke Iron Horse Series można kupić w cenach - 15 % cen detalicznych, oraz skorzystać z wielu gratisów do zamówień, czy też spotkać osoby z naszego teamu! /SFD/Images/2015/4/18/b8e4d2248a71465f9ef7dd2efed62f99.jpg

REGULAMIN MIEDZYNARODOWYCH MISTRZOSTW POLSKI BENCHPRESS RAW EQ FEDERACJI GPC/WUAP W DNIACH 28-29.03.2015R. http://wuap.gminazalesie.pl/index.php/regulamin-statute

:-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2817fcf216764202a715955ada76f6a4.jpg

Pierwsza dziesiątka najlepszych zawodniczek i zawodników. /SFD/Images/2015/10/30/bdb3cd1680ba4bbbb0bcdc3a79651e67.jpg Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2015-10-30 17:09:36

Czy w tym roku będzie kolejna edycja śnieżynki?

Witam mam 16 lat, właśnie zacząłem chodzić na siłownie. Chodzę już około 3-4 tyg, chciałbym przybrać troszkę masy mięśniowej gdyż ważę zaledwie 60 kg przy wzroście 181 cm. Wiem że muszę przyjmować nadwyżkę kaloryczna ( tak robię). Zastanawiałem się czy w moim wieku stosować jakieś suplementy np: białko, przed treningówka czy sobie odpuścić. [...]

Jeśli ktoś by mogl ocenic bede wdzieczny :) PON : Klata + biceps + triceps Sroda : Plecy Barki Nogi Piątek : Klata biceps + triceps Niedziela Plecy Barki i nogi Jeszcze w czwartek brzuch ale to jest trening na mase teraz sklad w diecie Bialko 160 gram Wegle 300 gram tluszcze 80 gram. Wychodzi cos kolo 2600 kcal Waga aktualnie 77 kg 182 cm [...]

W pierwszej dwudziestce zawodników na piątym miejscu znalazł się jedyny Polak Jarosław Olech, który wywalczył w 2015r. swój 14 tytuł Mistrza Świata. Najlepszym zawodnikiem został Rosjanin Fedosienko Sergey. W pierwszej 20 rankingu jest aż 8 zawodników z Rosji, 6 z Ukrainy, 2 z USA i po jednym zawodniku z Polski, Kazachstanu, Belgi i Norwegii.

Koszulkę za Weekend 7-8 Luty otrzymuje AMiu-Gratulację. Poprosze na pw adres do wysyłki wraz z numerem telefonu dka kuriera oraz rozmiarem koszulki. Zapraszamy do udziału w kolejnych konkursach 14-15 21-22 Luty 28-1Luty/Marzec Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2015-02-10 14:21:20

W Żorach odbędą się już po raz XXI Mistrzostwa Śląska w Wyciskaniu Leżąc. Będzie to sprawdzian przed Mistrzostwami Polski, które dwa tygodnie później odbędą się w Chorzowie. W Żorach zawsze były fajne zawody i mam nadzieję, że także i tym razem tak będzie. Wkrótce komunikat.

Witam.Co powiecie jak chce zrobic cykl30prop wino 100 tab 3jednostki HCG clomid 20tab 40tab Proviron 10Tamo styka taki odblok? I jak byla by mozliwść Propa Balkan Alpa pharm shree który polecacie i jakie wino teraz najlpsze krazy? I jak byście mogli mi zaraz rozpisać co i jak najlepiej zaaplikować żeby być zdrów z efektami i jak najmniejszymi [...]

Serdecznie zapraszam do dołączenia i udostępniania wydarzenia na fb pod adresem: https://www.facebook.com/events/1552855138319085 Z góry dzięki /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/35c48c300bfc4db38ca37d6ffc0f273f.jpg

[...] po prostu więcej białka mniej tłuszczy i węgle takie jakie potrzebuje , z systematyczną siłownią w domu . Oraz jak myślicie , o ile efekty były by lepsze gdybym w tym okresie brał kreatyne oraz białko. lat 17 wzrost 182 cm /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/fd9ad469f63a4339b18b386e152883af.jpg Zmieniony przez - xefrenios w dniu 2015-02-07 17:32:10

FIBO 2015 - HI TEC NUTRITION /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/be97723e542d4c54b3f97ed5fee81f4f.jpg

Twoj blog został uznany za najciekawiej prowadzony.dostajesz od nas bon na zakupy w sklepie SFD na 150 zl.dodatkowo wygrales w typerze 50 zl dostaniesz na @ bon na 200 zl gratulujemy KP_S Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2015-08-03 16:20:49

Zapraszam do oglądania! Relacja i backstage z Mistrzostw Polski w Kulturystyce i Fitness 2015 w Kielcach - Zawodniczka Bikini Fitness Kasia Chłopecka - miejsce IV w kat. Bikini fitness do 169cm - zawodniczka HiTec Nutrition Team https://www.youtube.com/watch?v=Djd2Hy6RcpY

Men's and Women's World Championships IPF - 9-15.11.2015 Już jutro rozpoczyna się pierwszy dzień Mistrzostw Świata w Trójboju Siłowym federacji IPF... Relacja na żywo: http://goodlift.info/live.php /SFD/Images/2015/11/8/4bea9fe4f9ca4701a8d7a89f2eb62e6c.jpg