2015

a to juz wiem, to ten nowy konkurs dla wszystkich na 2015, masti kiedyś pisał

[...] sztangi ze 130 - 140 kg obciążenia to porządne wyzwanie. Ale nie widać jej na zewnątrz i to jest problem. Nikogo nie obchodzą jakieś "koksy". Ważne są efekty festynowe. Na 2015 rok zbieram pakę do głosowania na budżet obywatelski pt. dofinansowanie siłowni MOSiR. Jak nie kupimy klatki do siadów, podestu do bojów ciężarowych i gryfu [...]

polecam lekture /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/75649b982e174f46984e7f6250da4988.jpg Zmieniony przez - dacho w dniu 2015-01-08 14:43:02

Jak widzę Ibisza to mnie trzęsie......ciało rzeczywiście wyćwiczył,ale ryja zbotoksował. I co ma sobą przedstawiać ta fota....? W jeansach z zegarkiem na ręku,koszulka z podwiniętymi rękawkami i ładnym kołnierzykiem bynajmniej nie treningowa,pięknie uczesany......dla mnie tragedia}:-( Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2015-01-08 15:59:44

[...] na tej okladce, juz nieco inaczej wyglada. Jakbym byl jego osobistym trenerem ( a pewnie takiego ma) i przyszedlby tak ubrany na trening, to wgonilbym go do domu i powiedzial ze moze wrocic jak bedzie mial odpwiednie ubranie do cwiczen. Normalnie wstyd mi by bylo kogos tak ubranego trenowc... Zmieniony przez - Possible w dniu 2015-01-08 17:05:42

[...] uważam że ,aby być fachowcem/doradcą w danym temacie,a zwłaszcza w temacie wyglądu zewnętrznego....to trzeba mieć potężną wiedzę,na pewno nie internetową. I nie wystarczy mieć pełny portfel na trenera osobistego,botoks itp. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1bfa90417e654ef8bcae4a07ef32af90.jpg Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2015-01-08 18:40:36

. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2015-01-08 21:18:12

Giaur zamknął dziennik i poszedł do lasu................a szkoda /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d29d4f5be92d4224a5c263e64afca08d.png Zmieniony przez - dacho w dniu 2015-01-27 16:27:40

true :-D http://jbzd.pl/public/contents/2015/02/9c5cbb7105093dbb20bd41aba33d413f.jpeg

[...] rozumowania mamy mu dać suple za 500 zł? %-) to nie jest nasze 'widzi mi się' - dajemy szansę na wygrani suplementów za nie małą kwotę, więc chcemy żebyście się trochę wysilili - tu nie chodzi o wbicie SOGa czy pochwały nie ma konkursów źle, są to jeszcze wybrzydzacie - taka jest brutalna prawda Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-02-09 22:20:06

[...] http://www.sfd.pl/Lo%C5%BCa_Szyderc%C3%B3w__spam_post_Senior_SFD_-t828219-s285.html#post8) i kilku innych spamach, podając link do tematu, w którym dyskutujemy na temat konkursów w 'motywatorach' - film zaproponowali użytkownicy żeby była jasność nakręć i wstaw - może Ci się poszczęści i wygrasz Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-02-09 22:28:13

[...] treningów pchnięcia kulą. Podobno widział to "coś" czego ja sam jeszcze kilkanaście lat nie umiałem dostrzec :-) Olewałem go z powodów jw. No to się chłopu znudziło. Trochę żałuję :-) mówią, ze na sport nigdy nie jest za póżno ,założę sie że w pobliskim klubie kombatanta cos organizują :) Zmieniony przez - dacho w dniu 2015-02-20 17:15:56

Też nie mam-wrócą pewnie niedługo-jakis błąd Są na biało z prawej strony napisu kiedy wysłany post,jak najedziecie myszką to wyświetlą się ich chmurki Zmieniony przez - drazekm w dniu 2015-03-27 19:25:48

A dlaczego tylko popsuto nasz dział?,bo w innych przynajmniej są widoczne przyciski profil,edytuj,cytuj Zmieniony przez - drazekm w dniu 2015-03-28 18:50:32

[...] ciągu (jest tu co najmiej jeden entuzjasta) ale musiałoby sie zgłosić min 3 uczestników Zasady proste-max wynik do końca miesiąca kwietnia ,ewentualnie by nie szaleć z cieżarami-można max na np 5 powtórzeń.. Co o tym myślicie? Są chętni? https://www.youtube.com/watch?v=FDY9DHqpBFM /SFD/Images/2015/3/29/6cbf90835cbe4b8db4efbafb45d6518b.jpg

Najlepiej na jedno albo max 3 powtórzenia, żeby podtrzymać tradycję Blitzkriegu %-) Zmieniony przez - fanslaska w dniu 2015-03-29 17:31:41

... Zmieniony przez - dacho w dniu 2015-04-14 16:20:46

... /SFD/Images/2015/4/14/c74172ddecf442ff8b7f0456beb6435a.jpg

Zgadza się- zawsze się znajdzie coś ciekawego i oryginalnego na maxa i do tego bez trzymanki :) https://www.youtube.com/watch?t=29&v=SHPH5HXCsBo Zmieniony przez - masti w dniu 2015-04-21 05:52:36

[...] https://www.youtube.com/watch?v=J5Jh50ix2Ow I kolejny kręcony przez Rosjan z dość prowokacyjnym tytułem- Nasze Borne https://www.youtube.com/watch?v=nongbfcAGjE Spalona część Domu Oficera-od strony jeziora-była tam sala koncertowana 1000 osób. https://www.youtube.com/watch?v=IDfnBN_16wo Zmieniony przez - masti w dniu 2015-05-17 22:58:37