2015

filety z podudzia, ziemniaki i pomidor /SFD/Images/2015/9/23/0a7759a207854d8f8a808693fc671ef6.jpg

/SFD/Images/2015/9/24/b39987f6bc674615a5659464c6ab1305.jpg

Francuskie tosty /SFD/Images/2015/9/24/948e55e1d3c34a0db9a0ee01db643b03.jpg

pstrąg pieczony /SFD/Images/2015/9/24/2af7ab5f29854fbd97976059b12fabd3.jpg

Coś smutny ten pstrąg %-) Jakieś stare foto jajkownicy by nie było że foty nie ma /SFD/Images/2015/9/24/f104f36a4d37436095fbad02b9539c9d.jpg

/SFD/Images/2015/9/24/bb35d0d6c63f45e8a86b022f43557a16.jpg

[...] podjąłem-daje słowo%-) Najwyżej jak mi ktoś to zamówi to wezmę urlop na żądanie 8-) Nie pamiętam takiego odoru na kuchni przy "patroszeniu" tego cholerstwa }:-( Potreningowo 400 mięsa z ud naleśniki z mąki pszennej, razowej, sezamowej (ten sos jalapenos z biedronki jest przekozacki :-D) /SFD/Images/2015/9/25/eb40f7b4606145138ca5439973111852.jpg

Poranny omlet z jaglanej /SFD/Images/2015/9/26/9559556e421a47fc9fe9812ada03bc5b.jpg

Owsiane praliny z awokado /SFD/Images/2015/9/27/798e592c8ad04196ab248629be3bde3b.jpg

. /SFD/Images/2015/9/27/525ddc944039491693842d56e83906ca.jpg

sniadanie dla dwojga :) /SFD/Images/2015/9/27/b7cb7a69a6e849ba80c778f83860e648.jpg

łosoś z patelni z tartym imbirem, pastą z trawy cytrynowej, tłuczonym nasionami kolendry i zielonym pieprzem do tego odrobina marynowanego imbiru i ostry sos spod znaku latającej gęsi /SFD/Images/2015/9/28/dc7272dd75874e8499933e8b7dd5d352.jpg

Serca drobiowe z papryką i kremem dyniowym + domowe ogórki marynowane z kurkumą /SFD/Images/2015/9/28/736c0492eac1441296a4c2b320cf4b8b.jpg

Moje dzisiejsze ;-) /SFD/Images/2015/9/28/0e66ccb16a8643329e7dd82fdc470518.jpg

U mnie dzisiaj taki placek dyniowy ze śliwką :-) 2jaja, 200g startej dyni, 20g mąki kokosowej, 10g mąki gryczanej, 10g wheya bananowego, 100g śliwek btw 29g / 26,6g / 38g 507kcal /SFD/Images/2015/9/29/26b2f294a03c4a3bb2b190d15421fe7d.jpg

Wpadly szagowki omnonmomn /SFD/Images/2015/9/29/2f7184abaea6436a8096d900791fa5a7.jpg

Belriso z twarogiem. /SFD/Images/2015/9/29/05b1414bb24045f896387b0b5ca36e6b.jpg

Belriso z twarogiem. /SFD/Images/2015/9/29/05b1414bb24045f896387b0b5ca36e6b.jpg jak to sie robi? :D

Zapiekanka naleśnikowa (ryżowo - gryczane) ;-) http://www.sfd.pl/SFD/Images/2015/9/30/3187fa6c4cd84700a6e3208e3efbaeac.jpg

[...] kazeiny rizpuszczone slodziki wymieszane z 300g jog greckiego. Na to maslo orzechowe i na gore twarog u mnie 440g wymieszane z rozpuszczonymi slodzikami 100ml mleka i 15g kazeiny i do lodowy. Polewa to ok 20ml cieplego mleka i kakao do odpowiedzniej konsystencji I powtorka z rozrywki /SFD/Images/2015/9/30/b2081dac9a0a49129caed91a69b643a5.jpg