SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2015

  • hmm, jak to łatwo i przyjemnie brzmi :-) ale doszłam do tego samego wniosku, że te trzy dni są jak najbardziej do zagospodarowania i będę probować to jakoś połączyć. Dwóch godzin w półmaratonie w najbliższym czasie i tak na pewno nie złamię, ale nad dychą mogę pracować ... }:-( Zmieniony przez - noora7 w dniu 2015-04-21 23:51:25

    Odpowiedzi: 3041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-21 23:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, a co spac nie możesz? Zmieniony przez - julinka39 w dniu 2015-04-22 05:55:49

    Odpowiedzi: 3041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-22 05:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Córki są fajne :) ale złapałem się na tym ze jak zaczęły dojrzewać to sprawdzam czy podpaski ubywają z szafki ;) Zmieniony przez - julinka39 w dniu 2015-04-22 07:50:15

    Odpowiedzi: 3041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-22 07:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi tez :) na silce wszyscy czesc a do mnie dzien dobry i per Pani :D Zmieniony przez - markoto w dniu 2015-04-22 08:27:08

    Odpowiedzi: 3041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-22 08:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Markoto, a czym myjesz? Takie miałam: /SFD/Images/2015/4/22/0c289de249a34f6781e1b07161371ef9.jpg

    Odpowiedzi: 3041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-22 09:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Latte i do farbowanych (w pomarańczowym opakowaniu). Lubię je, są emolientowe - natłuszczą włosy, ale poza tym raczej nie mają dodatkowych składników, które odżywią włosy. Szamponów nie używałam, zaraz looknę na składy Mają SLSy w składzie, więc nie powinnaś myć nimi włosów zbyt często Zmieniony przez - kleine-hexe w dniu 2015-04-22 09:58:16

    Odpowiedzi: 3041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-22 09:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja wczoraj myłam, bo fryzjerka mi nałożyłam piankę (nienawidzę). Ale w niedzielę (w dzień SPA) nałożę olej i pójdę na rolki %-) Zmieniony przez - lubiekaszke w dniu 2015-04-22 10:13:58

    Odpowiedzi: 3041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-22 10:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lubię wiedzieć ;-) Tak, dla siebie. Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2015-04-22 13:29:38

    Odpowiedzi: 3041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-22 13:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lubię wiedzieć ;-) Tak, dla siebie. Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2015-04-22 13:29:38 Popieram!

    Odpowiedzi: 3041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-22 13:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jezu ja wczoraj zjadlam o 19 kolację..... o 24:00 myślałam, że się zapłaczę Zmieniony przez - Hetavel w dniu 2015-04-22 15:36:40

    Odpowiedzi: 3041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-22 15:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja liczylam:-D 0 zl:-D Zmieniony przez - preria w dniu 2015-04-22 20:19:18

    Odpowiedzi: 3041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-22 20:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stoję kolo handlarzy żywymi kurami Które gdaczą, ludzie je do worków wrzucają i noszą sobie :-S Zmieniony przez - julinka39 w dniu 2015-04-23 06:09:28

    Odpowiedzi: 3041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-23 06:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam. 75B albo C:/ Zmieniony przez - preria w dniu 4/23/2015 9:06:20 AM

    Odpowiedzi: 3041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-23 09:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do celu jakim są widoczne mięśnie przede wszystkim brzucha. ANKIETA: - wiek 31 - staż treningowy 12lat : chyba całe życie coś robiłam, ale na pewno crossfit od 16 maja 2015 roku, wcześniej dwa lata bieganie i siłownia - najbliższy cel sportowy (w pierwszej kolejności: redukcja przede wszystkim z okolicy brzucha, wyrzeźbienie mięśni ramion i [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11180 Data: 2018-03-01 20:22:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dieta + Praca 24h oraz kilka innych pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] albo nie bylo to zaznaczone i jest taka niescislosc, ten problem juz rozwiazalem przez kalkulator (napisalem to w edycji postu) co do pracy - problem polega bardziej na tym jak ew.czym pomoc miesnia w regeneracji przy tak malej ilosci snu bo moim problemem nie sa zmiany a praktycznie brak snu Zmieniony przez - Fardos w dniu 2015-08-29 19:52:11

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2015-08-29 19:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W activlabie już rządzimy do juniorów się przenosimy - SPAM :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Masa do stycznia 2015

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-14 16:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W activlabie już rządzimy do juniorów się przenosimy - SPAM :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    co wy tam wiecie o masie... do stycznia 2015 a co!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-20 20:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W activlabie już rządzimy do juniorów się przenosimy - SPAM :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pika ja sie uważam za Endo a 3850kcal i waga stoi... metabolizm się ostro rozkręcił.... ja sie boje co będzie do tego stycznia 2015 %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-20 20:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W activlabie już rządzimy do juniorów się przenosimy - SPAM :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    noo... nei będziesz musiał aero kręcić :D Kurde... chciałbym wziąć udział w takiej walce na ringu... %-) no zobaczymy najpierw musze masowac do 2015, potem prawko... a potem jak nie bede miał co z pieniedzmi robić %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-22 15:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W activlabie już rządzimy do juniorów się przenosimy - SPAM :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to ja do 2015 moge spokojnie chodzić %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-24 11:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)