SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2015

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • [BLOG] Cud,miód i MALINA

    Post
    Kuchnia SFD

    Zdj. nr. 1 z pozdrowieniami dla Grekara :-) /SFD/Images/2015/8/23/e20cdc853ea64f36bbefa34018e8137c.jpg /SFD/Images/2015/8/23/3f9e93d1047843728baf920c2b8e6ec9.jpg

    Odpowiedzi: 2166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-23 11:57:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • [BLOG] Cud,miód i MALINA

    Post
    Kuchnia SFD

    ;-) /SFD/Images/2015/10/11/8dc74f7045674f93ad004dd7fc56b118.jpg /SFD/Images/2015/10/11/bb97f8aa5ab64b099ec44b89207a81a0.jpg

    Odpowiedzi: 2166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-11 20:21:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • DT Qitr Maska na zime ;D

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Dzisiaj bieganko na czczo na rozruszanie i staram się wrócić do porządnej miski. Trening - 36 min biegania /SFD/Images/2015/4/6/ff2f97c7e50240549075f397bc32153f.jpg Zmieniony przez - Qitr w dniu 2015-04-06 17:22:09

    Odpowiedzi: 479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-06 12:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • DT Qitr Maska na zime ;D

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] - 12x65 - 8x70 - 5x75 -Uginanie nóg leżąc 4x12 30kg+drop set -wiosłowanie podchwytem 24,5kg 13-13-12-12-15 -podciąganie podchwytem+negatywy 5+5 - 4+6 - 5+5 -uginanie ramion z łamaną 12x12kg - 12x14,5kg -facepull 3x20 16kg -brzuch Micha: /SFD/Images/2015/4/30/5fa2620f554d40df834ae57f22262e18.jpg Zmieniony przez - Qitr w dniu 2015-04-30 21:00:37

    Odpowiedzi: 479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-30 20:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Adamek vs Saleta jesien 2015

    Post
    Sztuki Walki

    [...] PPV to ciężkie frajerstwo. Lepiej pójść na jakąś lokalną galę amatorską. Gwarantuje że będzie o wiele ciekawiej. Te 4 dyszki zamiast do Solorza skierować do najbliższego klubu bokserskiego jako dotację na szkolenie młodych chłopaków. Zmieniony przez - Zonecom w dniu 2015-09-23 12:00:53 Zmieniony przez - Zonecom w dniu 2015-09-23 12:08:44

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-23 11:51:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • [Stara Gwardia] Lady M/ "The only limit, is the one you set yourself"

    Post
    Ladies SFD

    żyję, tylko nie mam czasu wypisek uzupełnić \-) 11.01.2015 TRENING: Bieg Wielkich Serc na dystansie 5km z groszem, czas: 29:57 (wg datasport) Aga wytknęła mi błędy techniczne w bieganiu, więc wrzucam sobie ku pamięci i muszę zacząć nad tym pracować: http://library.crossfit.com/free/pdf/65_08_Runners_Form.pdf ====================================== [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-13 10:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • [Stara Gwardia] Lady M/ "The only limit, is the one you set yourself"

    Post
    Ladies SFD

    19.01.2015 w końcu wyszło DNT, bo dopadł mnie Blue Monday i odmówiłam wychodzenia spod koca w domu %-) do tego znowu kaszlę, mam nadzieję, że nie nawróciło mi się zapalenie tchawicy, bo ją sobie chyba wytnę #-P 20.01.2015 TRENING: MMA, grupa zaawansowana - rozgrzewka - dojście do obalenia z trzymaniem stopy partnera przy ziemi - techniki [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-21 13:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Intensywny cykl dla ektomorfika - szukam trenera

    Post
    Doping

    [...] raz się uda. No to w czym rzecz działaj, ale bez saa ja nie twierdzę że lekarzy sportowych nie ma, ale z takimi wymaganiami jak podałeś to o takim nie słyszałem /SFD/Images/2015/8/13/542f5401ca9541b2b98c433d789fc435.jpg A ty chcesz wyglądać jak chłopaczek z tego linku: [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5016 Data: 2015-08-13 22:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Polska, Anglia i Szwajcaria, wszędzie SPAMu z kuchni armia.

    Post
    Kuchnia SFD

    :-d /SFD/Images/2015/4/15/99ef79a9384a4b228501150afaee318a.jpg /SFD/Images/2015/4/15/09c6326858fc449aa7afe23bd63d2c3c.jpg

    Odpowiedzi: 3152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-15 07:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Polska, Anglia i Szwajcaria, wszędzie SPAMu z kuchni armia.

    Post
    Kuchnia SFD

    Lepiej nie \-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-04-18 18:13:29 Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-04-18 18:19:40

    Odpowiedzi: 3152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-18 18:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Polska, Anglia i Szwajcaria, wszędzie SPAMu z kuchni armia.

    Post
    Kuchnia SFD

    Takie bajery co mi do głowy przyjdzie ale sa smaczne /SFD/Images/2015/4/21/5456f5e9029b4201b829457c5234a7b4.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-04-21 08:41:19

    Odpowiedzi: 3152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-21 08:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik konkursowy - Munga i Marian

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] takich problemów podczas trzymania diety, typu moralniak po pizzy. Z resztą u Mungi tak smakowicie wygląda jedzenie, że bym nawet ochoty nie miał na batony itp. :) Choć sam pomysł brania pojemników na wesele w 99% przypadków jest smutny. Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2015-06-10 23:12:05 Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2015-06-10 23:13:57

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-10 23:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik Treningowy DEBIUTY KULTURYSTYCZNE 2015 z HI TEC

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Fajne to ćwiczenie podoba mi się można ładnie wyizolować. Ciągle do przodu z Hi Tec Nutrition http://www.******/dziennik-treningowy-debiuty-kulturystyczne-2015-z-hi-tec-nutrition-302996.html/ http://www.sfd.pl/Dziennik_Treningowy_debiuty_kulturystyczne_2015_z_Hi_Tec_Nutrition-t1057068.html [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-26 12:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik Treningowy DEBIUTY KULTURYSTYCZNE 2015 z HI TEC

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Takie małe porównanie ;) Czasami się zastanawiam w którą stronę idzie ta męska sylwetka ;) /SFD/Images/2015/4/13/39cc7acb0dd4456e9fb652476cfbb1c0.jpg /SFD/Images/2015/4/13/d2484eecc0a64eb3818bde555df06684.jpg

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-13 15:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Konkurs - Ty i produkt IHS na treningu

    Post
    Iron Horse Series

    to i ja zgłaszam swój udział ! Trening z Thermo Lizzer, pod chmurka też można. puki pogoda ładna trzeba korzystać :) /SFD/Images/2015/10/3/6f16930708d841bcaa026419c7a91862.jpg /SFD/Images/2015/10/3/5b7d288a1228443ab21971f4320812cc.jpg /SFD/Images/2015/10/3/926f47cae4a046eaa9542883e4966e0d.jpg

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4237 Data: 2015-10-03 16:19:20 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)

  • AW6 6 weidera

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] te 2 tyg to A6w i powiem że efekty jakieś widać więc te ćwiczenia coś dają nie ? i te pytanie: z tą tkanką tłuszczową co ja mg ćwiczyć żeby na lato mieć Six Packa ? /SFD/Images/2015/4/22/ba1eed40602e4796b34e183a2f3f0c70.jpg /SFD/Images/2015/4/22/72c7e0146f8d46dbbbd2c26cbc4c7ac8.jpg /SFD/Images/2015/4/22/e90ccfbdc19b4e8bb0e2902d23ac6c30.jpg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2015-04-22 12:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Essa Ibrahim Obaid - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    aktualne /SFD/Images/2015/6/16/58db10d149404f85acda318ae639e5b1.jpg /SFD/Images/2015/6/16/053d5d8c62f54b5583840b39c2bf6ade.jpg

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-16 15:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Essa Ibrahim Obaid - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/Images/2015/7/7/d7758225d4214f42be191f2afae57819.jpg /SFD/Images/2015/7/7/fb228b2cff4444b5b5309ecf0b5a0fd7.jpg

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-07 22:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Essa Ibrahim Obaid - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    2,5 tygodnia przed Mr. Olympia 2015 /SFD/Images/2015/9/4/709a8332152040b59991531ab68fc402.jpg

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-04 15:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Essa Ibrahim Obaid - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    losowanie numerów startowych przed Mr. Olympia 2015 /SFD/Images/2015/9/17/15ebeba383ed498bbf6d16e4788ad30c.jpg

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-17 10:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: power rack t3 wzrost izolat białka serwatkowego fsh neutrocyty gofry kawa Medina cukierki węglowodany push pull legs wxn npp dawkowanie creapure dziki orzech Olej kokosowy Oliwa z oliwek wykaz aptek honorujących kartę pzu taśma
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto krew z nosa wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane