2015

Jeszcze raz ja w sprawie Meltdowna, czy ta wersja ktora jest w sklepie sfd jest warta polecenia czy to jest jakaś nowa wersja? Pytam bo chce zakupić po podpowiedzi Tomka, ale nie wiem czy o te wersje chodzilo. Zmieniony przez - erniiii w dniu 2015-04-08 11:41:02

[...] ale nie chcę zakładać nowego :) Moje pytanie : czy korzystał ktoś z BCAA REAL PHARM a dokładnie chodzi o AMINO REST najbardziej interesuje mnie smak po prostu czy jest dobre , dodam że ostatnio miałem bcaa plus od iron horsa o smaku pomarańczy i było bardzo dobre i chciałbym coś zbliżonego Zmieniony przez - mtxmtx w dniu 2015-04-09 09:16:24

czy pokrzywa indyjska jest legalnym suplementem czy to podchodzi pod jaką s farmakologie? To samo pytanie dotyczy Johimbiny? W literaturze z 2007 roku znalazlem ze Johimbina jest legalnym suplem.Al;e wszedzie w necie widze ze nie jest legalna.Wiec? Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-04-09 21:06:08

[...] 199zł co w przełożeniu na czystą forskolinę daje 66,3zł za gram tej substancji, a tutaj za 100g prochu płacimy 169zł co wynosi 16,9zł za gram czystej substancji. :-? Drugie pytanie - wiem w jakich ilościach dawkować natomiast nie znalazłem w jakich porach i z jakimi posiłkami nie łączyć? Zmieniony przez - PaWEL-H w dniu 2015-04-10 09:30:57

Witam, poszukuje rozsądnego spalacza, który bedzie rownież dobrze działał pobudzająco-przedtreningowo. Jestem po wybraniu thermo speed-a, z którego jestem zadowolony, niemniej jednak chciałem zmienić na coś innego. Jakieś pomysły? Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-04-09 21:05:03

Po co zmieniać coś co działa\ z czego jestes zadowolony? :-) Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-04-09 21:05:22

[...] przyspieszyc proces odbudowy.. I czy ma sens branie np 1 capsa przed snem tego bcaa by choc troche zatrzymac katabolizm? Nosze sie z zamiaren kupna bialka by je pic z rana przecic katabolizmkwi I przed snem by sie jakos bardziej moc chronic.. ale poki co chodzi mi glownie o bcaa I krete.. Zmieniony przez - fOx071 w dniu 2015-04-15 09:28:02

. Zmieniony przez - Jay2009 w dniu 2015-04-17 16:01:48

[...] mi 0,5l X-Treme Amino+ koncentrat -Ostrovit A-AKG Natural aminokwasy o smaku naturalnym 200g -OLIMP AAKG Extreme Mega Caps 150 kaps. Czy da się z tego coś złożyć ewentualnie coś sprzedać/dokupić No i jak to brać. Z tego co się zorientowałem to białka całkiem dobre jako uzupełnienia diety Zmieniony przez - lawski89 w dniu 2015-04-18 12:51:05

Przeplatane 5 lat, poważniej 2,5 roku Brałem sporo suplementów głównie jakieś przed treningowe staki kreatynowe , cm3 już kiedyś jadłem.Ze spalaczami nie miałem do czynienia. Zmieniony przez - fanatyk89_1977 w dniu 2015-04-18 18:31:36

Bo do tej pory piłem przed siłownią BCAA. To co lepiej wypić po siłowni, ale przed aerobami. Zamiast przed siłownią? Chciałbym jak najlepiej ulokować ten suplement. Zmieniony przez - ryba266 w dniu 2015-04-19 13:48:57

Ok ale rozumiem że najlepiej w tym wypadku byłoby wypić przed siłowym i później przed aerobami drugą porcję. Chyba tak zrobię jednak. Wtedy po 8g wystarczy? wazę 78,6 kg. Zmieniony przez - ryba266 w dniu 2015-04-19 14:31:46

[...] redukować to warto zaopatrzyć się w BCAA? Wiecie nie chcialbym stracic swoich wypracowanych przez rok miesni , szczegolni ze nie wpadlo ich tak duzo. Takze czy powinienem zakupic obojetni ejakie bcaa? Czy jednak nie mam co sie martwic jak bede codziennie dostarczal białko? Ktos tu jest znawca? Zmieniony przez - gobbi w dniu 2015-04-20 00:25:14

[...] tłuszczu do zredukowania Jak to dawkować? Czytałem coś że 1g/kgmc przed treningiem siłowym, potem kolejne 1g/kgmc przed treningiem aerobowym i kolejne 1g/kgmc po treningu siłowym. a w dzien nietreningowy raczej nie trzeba chyba że z rana. Te 500g szybko mi z leci w takim razie, waże 85kg. Zmieniony przez - gobbi w dniu 2015-04-20 13:09:24

[...] popijać to w trakcie. I kolejne 8,5g przed treningiem aerobowym - biegi na bieżni 30min? Mogę brać bezpośrednio przed czy jak z kreatynką 30min najlepiej odczekac az sie wchłonie? Co dniami nietreningowymi? Warto brać z rana lub w dzien jakąś porcje chociażby jak bedziemy pracowac fizycznie? Zmieniony przez - gobbi w dniu 2015-04-20 13:35:37

1.Możesz tak zrobić 2.Mógł to być izotonik,mogło być BCAA,witaminy albo jeszcze coś innego ;-) u mnie niektórzy nawet oranżadę piją %-) 3.W DNT nie bierz BCAA Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-04-20 16:15:17

od przyszlego tygodnia zaczynam cykl, kiedy brac: - olimp vita min multiple - bcaa - kreatyne - tluszcze omega 3 Jak dawkowac bcaa i kreatyne? Zmieniony przez - tymek3310 w dniu 2015-04-22 06:35:16

Kwasy tłuszczowe wchodzące w skład omega 3, powinieneś miec wyszczególnione na opakowaniu, wypadało by sie zainteresować co sie suplementuje ;) Zmieniony przez - wincol w dniu 2015-04-22 17:18:55

Dobra ale to ma być w sumie 1g czy po 1 jednym gramie tego i tego? Ja mam z olimpu i na opakowaniu jest napisane jedną kapsułkę dziennie. Zmieniony przez - ryba266 w dniu 2015-04-22 17:38:56

Jeszcze zapomnialem o TREC dibencozide Force, brac z rana z witaminami, a druga porcje przed treningiem? Zmieniony przez - tymek3310 w dniu 2015-04-22 21:22:16