2015

[...] bilans azotowy daje sie we znaki tam gdzie są ciche urazy. Jeszcze jedna rzecz. IGF tez spina ciało. wczoraj wrzucilem po treningowo i teraz 3dni bede caly bardziej pospinany :) wiec IGF + ghrp/cjc = czołg tylko na silownie :) Zmieniony przez - zapomnijx4 w dniu 2015-10-05 12:51:35 Zmieniony przez - zapomnijx4 w dniu 2015-10-05 12:52:22

[...] mokry ale plus taki, że wyglądam jakby mnie wycieło lekko a waga delikatnie w góre :) ogólnie dzis poszedł 5 strzał. Ok, czyli zaciskam zęby i zostawiam temperaturę w spokoju :) Dzieki za rade Sugestie od innych mile widziane Zmieniony przez - justtraning w dniu 2015-11-10 18:08:21 Zmieniony przez - justtraning w dniu 2015-11-10 18:08:35

[...] okazało że to 7pg/ml jest dolna norma i w sumie mogłem zostawić to exe. teraz mam 22 i znowu sugerują mi że mam za mało ale według wszystkich innych norm gdzie bym nie sprawdzal i przeliczał z innych wartości mam idealnie w widełkach. /SFD/Images/2015/11/19/f147bda739fe4b0eaf9d8c49a3ae241f.jpg Zmieniony przez - jopekmp w dniu 2015-11-19 20:22:46

[...] e2. Na badaniach nie będę oszczędzał. Może to przyda się do określenia czy warto może trochę podbić dawkę albo cykl przedłużyć jak wyniki będą dobre :) Zmieniony przez - justtraning w dniu 2015-11-24 12:06:34 Jeszcze jedno pytanie, badanie w dniu iniekcji czy w dniu bez? Czy bez różnicy? Zmieniony przez - justtraning w dniu 2015-11-24 12:14:02

[...] mnie dopadlo i tak kojarze, ze to chyba od tego. Ogolnie bol glowy codziennie(dosc uciazliwy)i uczucie jakby takiego przygniecenia ciagle. IA to anastrozol, hcg daje 1000j dziennie, czekam na wyniki i jak bedzie si to cloma zapodaje. Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2015-12-03 11:08:39 Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2015-12-03 11:10:12

Panowie przy 1,33 ml e5d testa enana o stężeniu 250 mg w 1 ml jest możliwe mieć wynik testa 3500 przy zakresie referencyjnym ng/mol 900??? Czyli prawie 4 razy większy niż norma, bo dawkuje kosmetyczne. Zmieniony przez - powerng w dniu 2015-12-08 16:52:34 Zmieniony przez - powerng w dniu 2015-12-08 16:53:14

[...] 1 ml jest możliwe mieć wynik testa 3500 przy zakresie referencyjnym ng/mol 900??? Czyli prawie 4 razy większy niż norma, bo dawkuje kosmetyczne. Zmieniony przez - powerng w dniu 2015-12-08 16:52:34 Zmieniony przez - powerng w dniu 2015-12-08 16:53:14 Lepsze wyniki wychodziły niektórym, ten nie jest niczym specjalnym. Widać, że towar robi swoje.

Dobrze panie doktorze ;-) Jak Flex chciałbyś coś dodać to się nie krępuj Zmieniony przez - justtraning w dniu 2015-12-14 13:23:59 Zmieniony przez - justtraning w dniu 2015-12-14 13:24:51

[...] w szufladzie w biurku i nic sie nie stanie Ulotka mówi o lodówce. Max 15 stopni. A wątpię żeby ulotka "miała na myśli" rozrobiony już roztwór. Bo wg przeznaczenia leku 1 ampa=1zastrzyk. (My to dzielimy i przechowujemy rozrobione) /SFD/Images/2015/12/21/eacb872d9aaa44ada2804b9995f1ce72.jpg Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2015-12-21 22:13:13

[...] jak zrobić powtórki. Nie usprawiedliwiam się, bynajmniej, ale sam spodziewałem się lepszej prezencji. Porównanie Etap I --> Etap II --> Etap III --> Finał ETAP I SFD/Images/2015/7/23/ebd710cad31040d1bcbe120ca9212a36.jpg ETAP II SFD/Images/2015/7/23/1fab9bfeb910436aba278881be0ec305.jpg ETAP III [...]

[...] P/54,5 P - (0)((-3)) Łydka 38 / 37,5 /37,5/37/36,5/36,5/36,6/37/37/37- (0)((-1)) Biceps 27,5 / 27 / 26 /26,2/26,8/26/26/26/26/26,5/26/26- (0)((-1,5)) /SFD/Images/2015/4/21/f4ca38f749ac409782bd430553aa0fd0.jpg /SFD/Images/2015/4/21/acc3ab5b5a5443f3b91123efbf892b57.jpg /SFD/Images/2015/4/21/299a072804494e04831937426e9df0a3.jpg Zmieniony [...]

[...] ogólnie Dziś już zdecydowanie lepiej . Warzywa - ogólnie dużo różnych dozwolonych , których nie wliczamy do miski Napoje standardowo - woda , kawa , herbata /SFD/Images/2015/9/17/e90982f313fe45e2ac39e6ecb6b59778.jpg /SFD/Images/2015/9/17/fa4cdd2597d84dd581db7403f8660b62.jpg /SFD/Images/2015/9/17/9d1eb08237884e44b0c49698349739a5.jpg Zmieniony [...]

[...] wracam do treningów no i zgłoszenia się do działowego konkursu . Uwielbiam wyzwania %-) Na początek kilka zdjęć pod tytułem przeżyjmy to jeszcze raz :-D /SFD/Images/2015/12/14/a9942cf92f714b9b8244ea1e0d4d84ee.jpg /SFD/Images/2015/12/14/1df5f2602dac46a6b244bfe66488079c.jpg /SFD/Images/2015/12/14/948fa9d6e7ea4f59992c8a7696509968.jpg [...]

/SFD/Images/2015/12/31/e0ac93df58b94aa889348b8cd3a289a0.jpg Witam No i nadszedł czas na podsumowanie tego testu, chciałem serdecznie podziękować Organizatorom jak i wszystkim którzy śledzili test. Był to dla mnie wspaniały okres przez który mogłem zyskać trochę masy. Jak na taki krótki okres masowania jestem zadowolony, nie ma jakiś [...]

/SFD/Images/2015/7/11/72a9e4d791a74354935f67d975cd0c5d.jpg Sobota:11.07.2015 Trening: cardio : praca , tabata Dieta: 1) płatki owsiane 120g+kakao+jaja x3+warzywa 2) ryż biały 100g+Whey DNA 25g+masło orzechowe 15g 3) makaron durum 110g+pierś z kurczaka 100g 4) grahamki 150g+pierś z kurczaka 100g+ser żółty 20g 5) twarog chudy 100g+masło z nerkowców [...]

Piątek:17.07.2015 /SFD/Images/2015/7/12/da9e448a70d64fcdb3dcab5f83bbb583.jpg klatka: - wyciskanie sztangi płaska 57kg x 10,10,10,9,9 - wyciskanie sztangi skos gilotyna z zatrzymaniem 47kg x 10,9,9,8,8 - rozpiętki skos 10kgx12,11,11,10 - przenoszenie hantla za głowę 21kg x 12,12,10,10 brzuch: - kółko x3 - spięcia x3 [...]

Wtorek:21.07.2015 /SFD/Images/2015/7/12/da9e448a70d64fcdb3dcab5f83bbb583.jpg cardio : bear complex 15min +10min spadku tętna brzuch: - wznosy kolan na drażku x3 - wznosy nóg leżąc x3 - kółko x3 /SFD/Images/2015/7/12/4794edc550eb4877b2e03c42590b0085.jpg 1) płatki owsiane 120g+kakao+jaja x3+warzywa 2) ryż basmati 100g+pierś z kurczaka 100g+oliwa z [...]

/SFD/Images/2015/10/25/5e4314c0bac340319245d0296ddd4ec4.jpg 24.10.2015 /SFD/Images/2015/10/25/23bfbf67cb1d45a88b8156643c08c954.png Dzień totalnie rozjechany z racji szkolenia z programu graficznego na które udało mi się dostać na ostatnią chwilę + konferencja z zabezpieczeń systemów informatycznych. Do czasu wyjazdu miska była utrzymana w 100% i [...]

[...] bo wtedy zostaje dużo tych węgli na później, a nie jestem pewna, czy jedzenie ich potem naraz jest słusznym rozwiązaniem... Ale może to kwestia przyzwyczajenia. /SFD/Images/2015/12/14/0918c481022949beb90cf7166d21e44f.jpg 14.12.15r., poniedziałek dzień 7. (67. dzień cyklu @) sen: 23.30: niecałe 7,5h – mimo to jakoś nie przysypiałam w dzień, [...]

[...] leki/suple: Euthyrox; Luteina 2x2; - Po śniadaniu B+T było mi lekko na jelitach :-)) Za to po potreningowym miałam jeszcze większy niż normalnie brzuch. /SFD/Images/2015/12/17/e758670116c543e89ec62290ba6c82d6.jpg NOGI 1. Przysiad 25x12/35x10/x10/x8 2. Wykroki 8x12/10x12/12x12 3. Suwnica (obciążenie w funtach) 150x12/170x12/190x12 4. [...]