2015

/SFD/Images/2015/12/20/0b747bfc6c2e47a08efeb9e16e8c26fd.jpg z Chodakowską by to zrobił w tydzień na 500 kcal

W kwestii silnej woli to pamiętam jak Lafaya rzuciłem :X Tzn. zacząłem nim cwiczyc z chęcią pójścia do wojska, a następnie bycia komandosem (jak to chłopaki) i z tego też mój nick, no ale jakoś mi przeszło, to i Lafay się skończył :X No ale nowe cele, nowa motywacja... 2015 się zapowiada całkiem nieźle :)

[...] z moich opbserwacji jak dorabiałem jako student. Robota niby jest,płaca jeśli jest to też niezla ale na palcach ręki można policzyć ludzi którzy mają tam sensowne umowy...Jak masz wyższe z uprawnieniami wtedy owszem, pożyjesz. No chyba ze przez te kilka lat sytuacja aż tak się zmienila.... Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2015-01-06 17:42:06

[...] ma na tyle sily i zdolnosci zeby nim zostac. jeden z bardziej tajemniczych dla mnie zawodów... z ciekawosci tu można zobaczyć ile zarabiają lekarze: http://www.nowoczesna-klinika.pl/pl/artykuly/17/analizy_raporty/1/487/Zarobki_lekarzy_wedlug_Ministerstwa_Zdrowia MOJEIMIE, to Ty na filmiku? Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2015-01-07 08:52:20

[...] body i jedna osoba, która się tym zajmuje powiedziała, że można się na tym wzorować. Robiłem wtedy krok po kroku i na końcu robiłem najtrudniejszą wersje, tj. gdzie nogi i tułów z rękoma prostymi Masz dosyć wysoko. Temat pewnie jeszcze jest, ale ja filmiki usunąłem bo już tam konta nie mam. Zmieniony przez - MojeImie w dniu 2015-01-07 12:12:21

SFD/Images/2015/7/23/ff103500b9024966b06290d61435f71f.jpg

Kilo miesa i gram soku, jestes mordko fest w tym roku %-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-02-08 20:58:19

mi sie nie chcialo wstac dzisiaj, ale 8 godz i do domu Zmieniony przez - jendker3 w dniu 2015-02-09 06:50:14

a ja się ubrałem jak na letni wieczór. Jakoś dojadę, może clen zadziała po drodze to bede szedł bez koszuli \-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-02-09 07:13:54

W Polsce zawody? Zmieniony przez - jendker3 w dniu 2015-02-09 10:36:39

a ja po treningu, nawet fajnie było ale cardio wieczorem dopiero Zmieniony przez - Kazimierzu w dniu 2015-02-09 12:07:22

spadło z tir'a pewnie ;-D Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-02-09 17:44:04

Ja zjadlbym po bretonsku, wole nie myslec:-) Zmieniony przez - jendker3 w dniu 2015-02-09 18:50:32

Wypije białko i herbatkę. Na obiad wołowa pizza z serowymi rogami dla zony Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-02-10 09:14:49

chyba drzemka wpadnie, potem na zakupki jakieś trzeba skoczyć bo kury już nie ma ani innego mięsa, ba nawet twarogu %-) Zmieniony przez - Kazimierzu w dniu 2015-02-10 12:37:56

"mentalnosc opasa" };-) Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-02-10 22:31:56

nie chce mi się w sumie już. Ciągne już na siłe tą mase , 2 tygodnie i koniec . Oliwe ostatnio j**lem z gwinta to pasrknąłem nią na koszulke tak mnei cofnelo 8-) Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2015-02-10 22:56:43

już widzę oburzenie na twarzy Greka %-) Zmieniony przez - Kazimierzu w dniu 2015-02-11 21:14:13

W sumie łatwiej powiedzieć na co się nie skusiłes tego dnia %-) Zmieniony przez - ejpi w dniu 2015-02-11 21:30:03

Pozdrawia was%-) Zmieniony przez - jendker3 w dniu 2015-02-11 22:57:27