2017

Dokladnie jak Flex,ja przy tej samej normie i wyniku 190 dopiero po dluuuugim czasie zaczalem odczuwac skutki Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2017-10-13 17:40:56

[...] oraz wysoką konstrukcją ponad kostkę - Szczęka / Ochraniacz na zęby - konieczny element ochronny podczas sparingów Przyrządy takie jak worki, gruszki, skakanki, dodatkowe ochraniacze (w tymkaski) gumy itp. są zazwyczaj ogólnodostępne na salach treningowych i ich zakup jest kwestią indywidualną. /SFD/2017/10/9/d1793c6bc0bb431e9cf816423f463e9a.jpg

[...] roku wspierana była przez naszego partnera i współorganizatora Kuźnię Mocy z Rybnika wraz z firmą Olimp Sport Nutrition - miło nam poinformować, iż również II edycja naszych zawodów odbywa się przy tej samej współpracy :) Zapisy już ruszyły - zapraszamy wszystkich chętnych do udziału! /SFD/2017/10/13/fe16962b530d4ddcad549d08c292f786.jpg

dubel... Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2017-10-13 22:31:12

Gorących informacji ciąg dalszy... Niezmiernie miło nam poinformować,iż tegoroczne after party odbędzie się w klubie Face 2 face!!! Zaaaaaapraszamy! /SFD/2017/11/21/2eb4e95b80df49af9158a69cb9cc9b0f.jpg

Dzień dobry w czwartek! Dzień zaczynamy z wielkim BOOOOM! Do naszej puli nagród wędruje 15 voucherów na Paintball do realizacji m.in w Rybniku - Stodołach!!! KAŻDY O WARTOŚCI 350 ZŁ!!! /SFD/2017/11/23/e0f8acca70ee414fb8176e8c8f411601.jpg

Powolutku prezentujemy nasze nagrody w zawodach Puchary również pięknie błyszczą i czekają na swoich przyszłych właścicieli. Kto się jeszcze nie zapisał to szybciutko,szybciutko /SFD/2017/11/30/41c948bc86ae4112b8201b6c05d9d42f.jpg

Kolejne nagrody /SFD/2017/11/30/af592c114fc54442b8230ea1bb688075.jpg

[...] nawet zabieg rekonstrukcji więzadeł. W większości przypadków wystarczy unieruchomienie, okłady lodem, leki przeciwzapalne/przeciwbólowe i odciążenie stopy. Zdecydowanie warto jest, udać się do fizjoterapeuty. Rehabilitacja przyspieszy dojście do sprawności. Może ono trwać od 2 do 8 tygodni. /SFD/2017/10/31/812dcfe31c5649b9a2bdda97ec041a91.jpg

Plakat Mistrzostw. /SFD/2017/11/1/38f37bcd277a4f97977bcb55f1859496.jpg

Starty zaczynając się 13.11.2017 o godz. 10.00 od startu mężczyzn kategorie 59-66 kg z udziałem trzech Polaków, Dariusza Wszoły. Pawła Ośmiałowskiego oraz Mariusza Grotkowskiego. Czekamy na pierwsze medale. Link do transmisji http://goodlift.info/live.php

Pomost przygotowany, czekamy na starty. /SFD/2017/11/13/8ace034fd9e74d94b9a13927ce6386cd.jpg

O 10.00 STARTY, mamy trzech Polaków, trzymamy kciuki. /SFD/2017/11/13/1151891b14024d5b8ba13483566578c0.jpg

Kolejny tytuł dla Rosjanek. Tym razem w kategorii 57 kg wygrywa Razhykova Anna z wynikiem 545 kg (212,5+140+192,5). /SFD/2017/11/14/2ae7d48b51ac4a189f95741f7dd13c6f.jpg

Men, 74 kg - World Open Powerlifting Championships 2017. Za chwilę start Jarka Olecha. https://www.youtube.com/watch?v=O-6hXput2Vs

Jarek wraz z trenerem klubowym Arkiem Staszewskim, już po dekoracji. /SFD/2017/11/14/75346b7ec16f448ebf82d801fee0cab1.jpg

Squat - 360 kg Bench - 220 kg Deadlift - 328 kg WRTotal - 908 kg WR Wilks - 659,21pkt. /SFD/2017/11/14/8116910a9c4b4a02a5173b1d6f08d82c.jpg

Women, 63 kg - World Open Powerlifting Championships 2017 https://www.youtube.com/watch?time_continue=7&v=CORZ8inBIGQ

Andriy Naniev z Ukrainy zwycięzca kategorii 83 kg z wynikiem 932,5 kg (352,5+267,5+312,5) i 624,03 pkt. /SFD/2017/11/15/693c9ece3d714ac7946d1818d1a6b6dd.jpg

345 kg zaliczone 2 do 1. /SFD/2017/11/15/afeb676eaab04aefa4c728d02508a361.jpg