2017

http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html Zapraszam do odpowiedniego dla Ciebie działu: Junior sfd. Zmieniony przez - domer w dniu 2017-07-13 07:39:30

Drużyna to zbiórka znajomych z którymi gramy w rozgrywkach drużyn 6 osobowych, więc jedyny okres przygotowawczy to jak się zgadamy pokopać :P Zmieniony przez - szczubinho w dniu 2017-03-12 22:32:41

spróbuj na innej przeglądarce albo komputerze jeśli masz możliwość - u mnie działa, sprawdzane przed chwilą PT to osobna administracja, w razie kłopotów pisz na maila: [email protected] Zmieniony przez - ASNF w dniu 2017-07-07 23:07:23

Bede musiał napisac ale wątpie ze pomogą bo jak? Nie mam innej przeglądarki ani komputera. Zmieniony przez - nnnn2 w dniu 2017-07-07 23:15:25

Ok, w poniedzialek zrobie badania, jak będą wyniki to wstawie :) Zmieniony przez - Bartee6 w dniu 2017-02-18 19:21:34

Witam ponownie, jestem właśnie w połowie sermów i zrobiłem badania dla kontroli. Co sądzicie? Estradiol 13,4 widełki 0-56 Testosteron 281 widełki 262-1599 Wszystko w widełkach wię chyba nie jest źle jak po 2 tygodniach cloma i tamoxu. Zmieniony przez - Bartee6 w dniu 2017-03-29 15:54:55

Nie nie, po skończeniu HCG testosteron był na poziomie 820. dzisiaj jest 15 dzień na clomie, Na marginesie wspomnę że z libido wszystko gra, sprzęt działa jak przed cyklem więc chyba będzie dobrze Zmieniony przez - Bartee6 w dniu 2017-03-29 17:54:51

[...] do Kupna to chciałbym kupić taki zestaw http://allegro.pl/atlas-lawka-hertz-champion-do-220-kg-115-kg-i5658495367.html?bi_s=ads&bi_m=showitem%3Aactive&bi_c=Y2FtcGFpZ24AMTI3ODkxMzUAMTg4NjYzAA&bi_t=ape&referrer=proxy&emission_unit_id=cfb2fdff-90c4-4560-96e2-ba384889f881 Co o tym Myślicie??? Zmieniony przez - Plamka2017 w dniu 2017-06-12 20:54:08

[...] Co o tym Myślicie??? Zmieniony przez - Plamka2017 w dniu 2017-06-12 20:54:08 Kup zwykłą ławczkę z osobnymi stojakami i ciężarami. Wystarczy. Te inne bajery niepotrzebne. Sprawdź ofertę keltona.

[...] wraz z uderzeniem i otwarcie dystansu lub zmiana. Kąta ale nie będziemy tu pisać co robić jakeci uderzenie ale po prostu odp na pytanie dlaczego zawodowiec jest w stanie znieść uderzenia a Kowalski nie. W sumie odp prosta. Bo zawodowiec trenuje, jakby Kowalski trenował też by umiał. ;-) Zmieniony przez - jkdfighter w dniu 2017-04-18 08:21:41

Czasem trudno mi uwierzyć w to, co czytam8-O chyba jestem zmeczony po pracy , ..... :)) ide walnac jakies salto ;-) Zmieniony przez - KEBUL74 w dniu 2017-09-16 02:03:03

Nie ma konieczności ich unikania. Szczególnie średniołańcuchowych. http://potreningu.pl/articles/2100/niedoceniany-olej-mct Zmieniony przez - domer w dniu 2017-09-18 14:14:38

Sierpien zdjecie /SFD/2017/10/8/c0b212d264284ab6afb159e1c7fcdf87.jpg

[...] ze szmat pozniej wrzucac mini worki z piaskiem zeby dociazyc I bd git. Tylko worki wrzuc jak juz nabierzesz sily I doswiadczenia na poczatek same wycinki. Piachu I trocin samych nie syp bo opadna na dno. Pamietaj jeszcze zeby nie przekraczac dopuszczalnej wagi worka bo szwy zaczna pekac. Zmieniony przez - 745906 w dniu 2017-01-09 23:20:52

[...] witamin itd, i nie upchnę więcej chyba ze jogurty bym wpierdzielał :D .Wszyscy mowia mi ze przytyłem ,ze bardziej napakowany jestem ale jak patrze na wage przez miesiac ta sama 62 .A dodam jeszcze ze w lutym moja waga wynosiła 53kg a staneła na 62 :/. Chyba ze wcisne ten 1 posiłek ;d Zmieniony przez - Adik2000 w dniu 2017-08-06 17:04:16

Nie jestem taki doświadczony,nie wiem co zrobić . Co bys doradził, co poradzicie? Zmieniony przez - Adik2000 w dniu 2017-08-06 21:54:58

[...] do tłuszczów to lepiej zamiast oliwy coś innego czy zamiennie po prostu? Tłuste mięsa są przewidziane, łopatka wieprzowa np :) Omega-3 ogólnie to chyba zakupię sobie w kapsach. Do te pory starałem się dużo jeść tylko tyle że nie regularnie i nie zawsze pełnowartościowe posiłki :) Zmieniony przez - tytanowyjanuszpk w dniu 2017-01-09 09:50:58

Załączam zdjęcie. /SFD/2017/7/31/01a33804353240859b8f228b841f009f.jpg

[...] to bierz. Jak Cię stać na wielopoziomowe to też móglbyś, zawsze jest to dodatkowa forma asekuracji jeśli ćwiczysz sam, lecz tego co widze to cena jest na ten zestaw co jest pokazany,a nie na własnego składaka nie bardzo chce mi się szukać na stronie producenta,czym się różnią te obciążenia? Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2017-11-19 19:21:54

Jest generalnie przyjete zeby siadow czy wyciskania w suwnicy nie robic bo narzuca to tor ruchu. Film: https://www.youtube.com/watch?v=4JI_0nboJo4 Zmieniony przez - krawat w dniu 2017-02-11 15:52:22