2017

[...] przyrost tkanki miesniowej, poprawa wydolnosci organizmu Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : ogolny dobry, 2016 rok - kontuzja kolana zakonczona artroskopia, 2017 - kontuzja barku Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : testosteron enantat Czy możliwe jest wprowadzenie [...]

badania /SFD/2017/8/7/cea033d79a2044febaf6ca6df43e836c.jpg

Zle napisales bo to poprostu jeden cykl jesli jedno po drugim Co do rozpiski odbloku to wklej ankiete dzialu Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2017-12-08 12:49:05

Piłka nożna to taki sport w którym ważniejsza od nóg jest głowa. Jak masz głowę na karku to doskonale rozczytasz zawodnika i wiesz jakim zwodem jesteś w stanie go przejść. Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2017-02-20 14:36:33

albo to co flex plus glukoza i tsh tzn podstawowe hormony plus glukoza i tsh Zmieniony przez - niedzwiedzio w dniu 2017-01-04 11:35:24

[...] to są 2 imprezy 07-08.10 Mistrzostwa Polski Dzieci w Fitness – Mińsk Mazowiecki 07-08.10 Mistrzostwa Polski Szkół Ponadpodstawowych w Kulturystce i Fitness – Mińsk Maz. (Eliminacje do ME Dzieci w Fitness) https://www.youtube.com/watch?v=S0tL6QaqG5w Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-05-05 09:34:31

Tak.Dobrze rozwinięte mięśnie brzucha bedą miały wpływ Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2017-08-07 13:09:40

Z takim podejściem na ruszaj więcej SAA Bloka tu raczej nie będzie Chyba ze czujesz ze jest coś nie tak to zrób jak pisał Natan Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2017-12-16 13:31:57

[...] bardzo dobrzy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna cm3 i gainer,hmb,glutamina,bcaa,amino,białka,węglowodany Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : 4000kcal mniej więcej b=120 w=450 t=200 Zmieniony przez - n987123 w dniu 2017-01-08 20:35:18

Ja przy takim wyniku ft3 jak na foto i BTW ok. 250/160/100 w DT/ 30 w DNT też przez spory okres czasu miałem pompe jak cholera, później minęło kiedy zacząłem kręcić trochę interwałów. W tle leciał tylko prop 100 e2d. Nie mam pojęcia od czego może do zależeć :) /SFD/2017/4/7/ac74770b71474de6bdaf2e6b7e993d3b.jpg

A robiłeś badania tarczycy przed cyklem ? Wstaw ankiete Zmieniony przez - e-lite w dniu 2017-04-07 21:52:42

[...] interwałów, obwodów itd będzie optymalnym rozwiązaniem. Nie bój się ciężarów, nie zmienisz się w babochłopa. Przestań robić "brzuszki", szanuj swoje zdrowie. No i jeżeli Twoim celem jest redukcja to niestety podjadając w kuchni nie osiągniesz go. BCAA w Twoim przypadku to zbędny wydatek. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2017-03-05 16:34:33

nitro I i II nie ma kofeiny chyba że ten energized. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-03-30 09:16:57

[...] 81 Staż na siłowni 7 lat z przerwami Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) Białko 2,2 Tluszcze 1,1 Wegle 4 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe 2017 pół roku cykl enan solo Opisz swój plan treningowy Push pull Cel cyklu Masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia 4lata Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) 13% [...]

nawet się nie zastanawiaj, poczytaj jedynie opinie w jakim klubie najepsza atmosfera i naprzód ;-) Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2017-12-05 21:57:59

Więc po czym stwierdziłaś, że coś jest nie tak? W ogóle to jaki wiek, wzrost i waga? Jesteś po ciąży/przed? Zmieniony przez - Tygrys_85 w dniu 2017-08-04 21:31:58

Dokładnie, choć moim podopiecznym zdarza się to nieczęsto, to ja za takie coś dziękuję ludziom za współpracę. :-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2017-02-07 23:30:59

a czy moge sobie robic cheat meala raz w tygodniu na ' rozluźnienie psychiczne'? oczywiscie nie przesadzając z nadwyżką kaloryczną Zmieniony przez - szymek2000 w dniu 2017-01-14 19:41:05

leciał bolda a teraz "boldy" masakruja estro :) Zmieniony przez - niedzwiedzio w dniu 2017-01-16 16:37:46

Bez jaj ale jakby leciał bolda i mu zbil estro poniżej normy to nie wiem co tam siedzi :)) Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2017-01-16 16:40:51