2017

[...] napracować. Proces budowy muskulatury jest długi i nie sezonowy, a systematyczny. Jeżeli tenis jest Twoim priorytetem to w pewnym stopniu będzie wchodził w interakcje z kształtowaniem sylwetki bowiem to nie oznacza, że nie możesz poprawić swojej formy. Jak wyglądają Twoje treningi w tenisa? Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-06-23 12:58:57

[...] miejsce które chce i nie muszę biegać po korcie https://www.youtube.com/watch?v=fwraWsz6CK0 odbijam sobie jak tu, jeśli sie zmęcze to siadam i odpoczywam, akurat robię to na poziomie amatorskim także wiadomo że nie muszę robić treningow wydolnosciowych itd. http://imgur.com/a/64MrO - dieta Zmieniony przez - marektubis w dniu 2017-06-23 21:07:25

Może reakcja alergiczne na dodatek w oleju ? Zmień lab Zmieniony przez - Flooky w dniu 2017-08-22 09:20:02

A tak? /SFD/2017/1/5/207ac67532a6436a844451491736c093.jpg

Kolejności posiłków się pokićkały Moje wyliczone zapotrzebowanie to 3240kcal i ok 420 węgli więc widać ze trochę brakuje , jak mogę to podbić Zmieniony przez - Moczukrople w dniu 2017-01-05 20:38:56

[...] e3d i enan bałkan 250 e5d i po tym wszystkim jeszcze 28 strzałów trenbolonu i 28 propa e2d. Mam jeszcze 2 sztrały trena i 2 propa. Po tym wale 10 propa i kiedy na te badania ? Już? czy jak będę kończył propa? i dorzucić do tego możę prowiron albo już walić hcg, np od dzisiaj? Pozdro Zmieniony przez - damgod69 w dniu 2017-01-23 10:28:09

[...] BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ekto po przejściach 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: bdb klata : 140x6 martwy ciag : na prostych nogach 130x8 przysiad : 110 x 8 (pełny) /SFD/2017/1/26/c847935285dd496194bb318d17732fa7.jpg

Nic wielkiego się nie stanie. Osobiście na masie często wprowadzam podopiecznym 1-2 dni w ciągu tygodnia, gdzie kcal jest mniej lub też są to dni Low Carb z mniejszą ilością węgli by odpoczęli od wielkich ilości żarcia. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2017-11-26 15:04:17

[...] w treningach. Ostatnio biłem cypio 600 mg co 6 dzień przez 8 tyg. od 2 tyg jestem off nie robiłem odbloku zamierzam polecieć hcg i bić dalej to co napisałem wyżej. Założenie było zrzucić trochę fatu bez utraty mięsa. Ale mam zamiar podbić kcal do 3000 a zwiększyć częstotliwość i czas cardio, Zmieniony przez - Falki89 w dniu 2017-04-08 10:17:40

To ciagnij dalej samego testa i redukuj tren zbedny...poczytaj moze o vlcd bo duzo smalcu masz do zrzucenia...zrezzta 8tyg cypio to krotko i niepotrzebnie robiles jakies 2tyg offu wiec wbijaj dalej bo zaraz blok bedzie Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2017-04-08 10:20:47

Daj 250 testa i 150 trenu e4d i redukuj do skutku. Zmieniony przez - patryk173 w dniu 2017-04-08 11:32:15

Tutaj cała gora. /SFD/2017/8/4/131acd4403924a07ad207f74973a0032.jpg

tutaj nogi. /SFD/2017/8/4/afaf0b69092c4eb8aebe8e54430ed398.jpg

Dlaczego masz ją ważyć po obróbce? Wartości przyjmujesz surowego produktu. Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-01-10 13:35:58

Ogólnie "zmieniają kształt" pod wpływem temperatury już od bardzo dawna, ale nigdy nic z tym nie robiłem. Może zawaliłem wtedy, ale teraz nic nowego jakby nie doszło, raczej nie swędzą. Kilka lat temu schudłem 30 kilogramów, ze 100 kg, nie wiem może to ma jakiś związek. Zmieniony przez - micszo w dniu 2017-08-31 21:34:53

Ja już kiedyś pisałem jest to najczęściej wałkowane biało na świecie. Wystarczy trochę pogrzebać w necie. Zmieniony przez - -BOSS- w dniu 2017-12-28 00:20:39

No i dodam ze obecny cykl to Test P 100mg eod / Tren A 75mg eod Zmieniony przez - Panbody w dniu 2017-01-24 20:35:00

Kolego, oczekujesz od nas pomocy i chętnie ci jej udzielimy ale wysil się trochę i wypełnij całą ankietę. Estradiol badaleś? Zmieniony przez - kosta83 w dniu 2017-12-08 18:10:48

a kto Ci takich głupot nagadał? Wypełni cała ankiete, definitywnie nie popisałeś sie tym cyklem... wiek 19 i ta waga? i juz test leciał... no niezle Zmieniony przez - Endrjuu89 w dniu 2017-12-08 18:43:52

bhb czyli kwas 3-hydroksymasłowy. supel o nazwie BHB tylko z tym kwasem jako subst aktywna... to sa jakies ketony, nie wiem, po raz pierwszy sie z tym spotykam np bhb od apollos hegemony, albo ketocana od ketosport Zmieniony przez - magikcjanin w dniu 2017-10-27 12:31:21