[...] PL to 4 miechy wyjedzie i planuj e tak : 1-14 prop 1-16 bold jesli nie dojedzie bold to sol test . Moze tak byc?? i jeszcze jedno ważne pytanie z odblok. bo to dla mnie najważniejsze mam clomid i HCG tylko trzymalem go w pokoju 10-16 stopni do wyj**ania nowy ogarnąć czy pobrać ten ?? Zmieniony przez - stifler69 w dniu 2017-01-30 06:39:59
master + wino i pozniej rok bedziesz poprawiac lipidy. Niedosc ze bold u wiekszosc to srodek niezbyt dobrego samopoczucia tak jak deka, to jeszcze b.duzo osob ma ssanie jak po ghrp, wiec powodzenia z redu na boldzie. Zmieniony przez - tanieodzywianie w dniu 2017-01-31 00:54:01
[...] bo to dla mnie najważniejsze mam clomid i HCG tylko trzymalem go w pokoju 10-16 stopni do wyj**ania nowy ogarnąć czy pobrać ten ?? Zmieniony przez - stifler69 w dniu 2017-01-30 06:39:59 Jesli juz tak kombinujesz to testa daj dluzej i wygodniej bedzie Ci z dlugim estrem. Chyba ze nie przeszkadzaja Ci przez taki okres czasu tak czeste inj. [...]
@UP strasznie chyba cienkie te kromki musiały być , ja jak upiekę sobie sam chleb żytni to jedna kromka waży 80-100gr :) Zmieniony przez - BenekGrid w dniu 2017-03-29 20:19:45
@UP strasznie chyba cienkie te kromki musiały być , ja jak upiekę sobie sam chleb żytni to jedna kromka waży 80-100gr :) Zmieniony przez - BenekGrid w dniu 2017-03-29 20:19:45 ja pisze o kupnym chlebie krojonym maszynowo A Ty o Robionym krojonym w pajdy. :)
[...] podczas redu zjadłem sporo majonezu , sporo boczku i ogólnie tłusto było :D. Sama musisz sprawdzac na sobie - i jeszcze jedno - jak zbyt sztywno bedziesz do tego podchodzic to jest obawa ze ci sie szybko znudzi lub przestanie cieszyc a to juz jest gwózdz do trumny w tym sporcie hehe Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2017-03-30 16:53:32
[...] tarczy i.t.d) nie może pozwolić sobie na tego typu odstępstwa, gdyż mogłoby to pogłębić wyżej wymienione nieprawidłowości, zwłaszcza właśnie u osób z chorobami autoimmunizacyjnymi natomiast jeżeli mówimy o osobach aktywnych (zdrowych) to jak najbardziej należy znaleźć równowagę w tym wszystkim. Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-03-30 17:04:44
[...] http://potreningu.pl/articles/2664/-jedz-wegle-na-noc--i-chudnij Wiesz w dietetyce są różne poglądy i one się zmieniają, trzeba metodą prób i błędów wybadac, co na Twój organizm działa lepiej np. czy sniadanie bt, czy takie standardowe z ww. Jak można zjeśc jedno jajko i 200 g suchego chleba? Zmieniony przez - deja vu w dniu 2017-02-13 20:45:49
[...] 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 11)przewidziane finanse na cykl 12) uwagi i sugestie Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2017-12-04 13:40:03
1. Zwykła postura. 2. 28 lat 3. 80 kg 182 cm 4. rok przerwy na siłowni, wcześniej sporadycznie 5. chce trochę zrzucić tkanki tłuszczowej i zdobyć mięśni 6-8. nic nie stosowałem 10. żadnej diety Zmieniony przez - Tahun w dniu 2017-12-04 13:44:54
[...] na porcje ma ten cudowny mass atack ale daj tyle zeby wyszlo Ci te 5g dziennie. hmb mozesz jesc dalej z mass atack tylko pytanie po co ps1. mozesz znacznie lepiej wydac swoje pieniadze ps2. zaufaj mi, jesli nie masz dopietej miski to wyrzucasz pieniadze w bloto na te wszystkie wynalazki Zmieniony przez - magikcjanin w dniu 2017-12-04 14:28:27
Pewnie większość osób tak zaczynała i jak widać dalej popełniane są te same błędy. Jeżeli chcesz uzyskać efekty, to polecam poświęcić trochę czasu na zapoznanie się z podstawami żywienia. http://potreningu.pl/articles/1300/dieta-prawidlowo-zbilansowana Zmieniony przez - domer w dniu 2017-12-05 07:42:12
Tylko te środki? Zawody siłowe? Cypio cały czas, metka okresowo 4-5 tyg, test base ed na tydzień przed zawodami. Więcej bajzlu narobisz w hormonach robiąc 6on/6off, totalnie bez sensu. Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2017-01-03 11:16:35
Tylko te, ale dałbym radę bić propa co drugi dzień przez cały okres. Tak, zawody siłowe Zrobię jak piszesz, tylko testosteron lepiej trzymać cały czas na stałym poziomie, czy np co kilka tygodni zwiększać? Jak dawkować hcg w trakcie cyklu? Zmieniony przez - powerfreak w dniu 2017-01-03 11:24:03
warto zapoznać się z tematem zbiorczym o gino z działu zdrowie , sporo masz w nim informacji http://www.sfd.pl/GINEKOMASTIA_cz._4-t1054202.html Zmieniony przez - BPL-G w dniu 28/08/2017 13:06:03
[...] Nie możesz w 10 rundzie przestać uderzać. 30 sekund to przy ćwiczeniach typu odbijanie piłki lekarskiej o ścianę, oczywiście ciężkiej, z pełną siłą i szybkością. Te cięższe ćwiczenia to krócej i przeplatane. Te ćwiczenia z małą ilością powtórzeń pasują mi bardziej do rzutu kulą itp. Zmieniony przez - Ernesto_Mendoza w dniu 2017-06-01 19:36:41
[...] możesz trzymać się takiej ilości makroskładników na kg masy ciała: białko 2g, tłuszcz 1g, resztę wypełnić węglowodanami później w razie zastojów wagi do treningu dołożysz sobie np. cardio po treningu siłowym ale to dopiero jak już poćwiczysz trochę, będzie kondycja i będzie dopięta dieta Zmieniony przez - masswarrior88 w dniu 2017-04-30 13:29:31
[...] być czy za małe dawki tescia i deci ? moze brac np. tescia 100 co 3dni a dece 200 co 4 dni ? 2. jaki konkretny odblok zrobic po tym ? 3. W przyszłym tyg powinienem mieć wyniki badań (testosteron, testosteron wolny, estradiol, prolaktyna, progesteron, Lh i FSH) więc wrzuce wszystko do wglądu Zmieniony przez - Maly2008 w dniu 2017-07-01 13:56:39
czyli wychodzi to tak: bo nie wiem czy dobrze rozumiem.. 1-14 deka 400 mg week - czyli 400mg-4ml co 7dni tak ? 1-6 omka 250 mg-2.5ml co 5 dni Zmieniony przez - Maly2008 w dniu 2017-07-02 16:02:13
