2017

Dziś na talerzu jeszcze świątecznie ;-) salatka jarzynowa, chleb zytni ze slonecznikiem i dwa jajka :-) /SFD/2017/4/18/c8b10bd1cc6845e4b8995d1151b1b9e8.jpg

hej Franii, witamy w dziale ! :-) Zmieniony przez - missInvincible w dniu 18/04/2017 11:48:51

Heej Mis ;-) Na sniadanko placek z 2 jaj, banana i 50g g zmielonych platkow owsianych z łyżeczką masla orzechowego i gruszka :-) /SFD/2017/4/19/2f1451d73a664692afabc97306d7d573.jpg

I znowu śniadanko.. Oezu.. Jakie to dobre :-D /SFD/2017/4/21/bde918678a6f4b428c567443a5e98297.jpg

Przepis na ciasto fasolowe znaja chyba wszyscy ;-) U mnie polowa masy z kakao a polowa z bananem, stąd dwa kolory :-) /SFD/2017/4/22/b921c4056271420a908f861a4860701f.jpg

Owocowe szaleństwo ;-) /SFD/2017/4/23/08b555d1b79142919769bd1380a6959a.jpg

Niedługo będą świeże letnie owocki , dopiero będzie można poszaleć ;-) Oooj czekam już na to od dawna ;-) Mrozone maliny, banany, jablka : /SFD/2017/4/25/3328692f436b42d6b2ccb1e05ba86f46.jpg

[...] ladnie podane mogą stac się czyms super ;-) Aale moze dzis lub jutro, z okazji wolnych dni, uda sie wyczarowac jakies ciacho.. Od dawna podoba mi sie "leśny mech" i widzialam sporo przepisów na jego fit wersję i chyba właśnie na niego się skuszę :-) A tu jeszcze "zwykłe" śniadanie z dziś ;-) /SFD/2017/4/30/81e656e6e9cb4a95bdbd58837f7b0602.jpg

I jak zwykle... Pudeleczka do pracy , dzis plastikowe :-P /SFD/2017/5/11/b92fc38f30ff45c4ac7af523eb81c261.jpg

Niby redukcja a talerze pełne ;-) /SFD/2017/5/12/82ba88cffd8d452281109df3e47a5b8c.jpg

Standardowo śniadanie ;-) Placki (tylko troszeczkę przypalone :-P ) z jajek, platkow owsianych i połowy startego jabłka + reszta jabłka + fit raffaello (twór kolezanki z odzywki bialkowej kokosowej, maki kokosowej, oleju i wiorkow) :-) /SFD/2017/5/14/5379d424bdf646da94f5417ad86734bc.jpg

Nalesniki owsiane z serkiem naturalnym i bananem + sos 0 kalorii ;-) /SFD/2017/5/15/7f856cde5f9244b7a246c03464ff0bdc.jpg

I kolejne sniadaniowe :-) /SFD/2017/5/25/659629071fe8412fb804b91fd7c0c23b.jpg

Burger z krewetkami, serem kozim, serrano i chorizo :-) /SFD/2017/6/5/98aeba92e1334b80945a709ff4f1eeca.jpg

[...] greckiego- wszystko zblendowalam na gladka mase i dodalam jedno opakowanie budyniu waniliowego, 5 lyzek maki (jaglana + kokosowa) i slodzik. + oczywiście na górze ulozone truskawki, ale mogą byc tez inne owoce ;-) Pieklam 35 min w 190 stopniach, w blaszce wysmarowanej olejem kokosowym :-) /SFD/2017/6/10/898fa309bb514c50b7b0aa60940f3083.jpg

Korzystam z sezonu na owoce :-) /SFD/2017/6/11/9adb53f7c34c41beb2e761fe82d1cd04.jpg

Cos się udalo uchwycic ;-) /SFD/2017/6/18/6472c70aed3b430a88e285537e3799de.jpg

A dzis mniej fit :-P /SFD/2017/6/23/1ca338464df043189d4679cb0a336cfc.jpg

W koncu cos zjedzonego na spokojnie a nie w biegu albo juz w drodze ;-) /SFD/2017/6/29/09daf4f35e7548d7b48d0c8b4a8ba9c5.jpg

Tortille z warzywami i indykiem :-) /SFD/2017/7/1/d3865512dce74befa31a49fb7fa25f8f.jpg