SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2017

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • [BLOG]Yurati - byle do lata...

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    05.06.2017 Trening w miarę udany, chociaż mogło być lepiej }:-( Przez te spalone plecy wyciskania słabo szły, bo jednak dosyć mocno piekły przy próbie ściągania łopatek, dlatego technika trochę kulała :/ Trening: Góra ciała - siła -Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 2x5x70, 1x4x72,5, 1x8x60 - może gdyby nie te plecy to 72,5 byłoby x5 [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-05 19:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Przemek Śliwiński feat. Mikołaj Ludwin

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bo nie miałem co robić a więc na dole. Mój ulubiony burger bez niczego z brokułami. Ptasie mleczko oraz Brownie :) Jeszcze nie jadłem, ale jutro spróbuje na pewno :) /SFD/2017/1/20/5a95955671944de2a3f12ba574d39a18.jpg /SFD/2017/1/20/e2b0cbca9a79400ab5ba3119d04bb1f8.jpg /SFD/2017/1/20/6fcecb3da36747ee8d5db868a2c31015.jpg Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2017-01-20 22:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Arnold Schwarzenegger WIELKA GALERIA vol. 2

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    /SFD/2017/1/17/24f0fa830f0843d49220b3a9d256ca2f.jpg /SFD/2017/1/17/d9da530a8b6d4480bc2336714a672838.jpg /SFD/2017/1/17/7fd232917f424e6187c1f0d7f9b43491.jpg /SFD/2017/1/17/e834160260c745779f739795a9f46dad.jpg

    Odpowiedzi: 967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-17 23:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Arnold Schwarzenegger WIELKA GALERIA vol. 2

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    /SFD/2017/2/12/cbc2ce5141ea483e9833d3f38fabbcae.jpg /SFD/2017/2/12/b392f4a264114407aec6c1bc58afc5a9.jpg /SFD/2017/2/12/4513ecd05bfb4fcb8a7dd324bcdb2e1a.jpg /SFD/2017/2/12/9cec82b3ae924e3985dee02ad04fe18f.jpg

    Odpowiedzi: 967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-12 21:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Arnold Schwarzenegger WIELKA GALERIA vol. 2

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    /SFD/2017/2/21/85ba7b163c5e4e0787d80ddbff868338.jpg /SFD/2017/2/21/73add2678dcf4e04b10d39c22e81002b.jpg /SFD/2017/2/21/4b0d623293f743798cd8f1f106874a5c.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu 2017-02-21 23:26:16

    Odpowiedzi: 967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-21 23:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Arnold Schwarzenegger WIELKA GALERIA vol. 2

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    /SFD/2017/3/6/3d76f5065f7945959b49d208bd91390c.jpg /SFD/2017/3/6/bd0d32e2590f43b48dd170a1dcb0b74f.jpg /SFD/2017/3/6/02342ce10cf54b3faa7f1ba13078dbba.jpg /SFD/2017/3/6/718c7902d63546258aa29924483daf4c.jpg

    Odpowiedzi: 967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-06 19:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Arnold Schwarzenegger WIELKA GALERIA vol. 2

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    /SFD/2017/3/11/3872c7b5b1204f8eb27a66a078360a0a.jpg /SFD/2017/3/11/3924577924d7436ea8b356f81601cb55.jpg /SFD/2017/3/11/aac2756dfd09471f8dfc8e7a9a6e3ba9.jpg /SFD/2017/3/11/7cd28820870e4e5b8390c2111631508a.jpg

    Odpowiedzi: 967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-11 20:56:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • Arnold Schwarzenegger WIELKA GALERIA vol. 2

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    /SFD/2017/4/19/bacdca3ef1a64d8a9c29384c44afdcd0.jpg /SFD/2017/4/19/e2e7cb5756234a09b0f02b43dff7cbde.jpg /SFD/2017/4/19/3d722be8a61f43d9a0890673160b142c.jpg /SFD/2017/4/19/bdb4739717fc48399aa9a851605d2fb7.jpg

    Odpowiedzi: 967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-19 19:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Arnold Schwarzenegger WIELKA GALERIA vol. 2

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    i /SFD/2017/5/6/937409e015904e40ada074a142b279d7.jpg /SFD/2017/5/6/97fe881861db46aaa3b67bbe0b7d4dd6.jpg /SFD/2017/5/6/06c676d7df6d4837b0f64b8b02c9202b.jpg /SFD/2017/5/6/94346fe13e6d42ff95e87c4ae1e30dde.jpg

    Odpowiedzi: 967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-06 22:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Arnold Schwarzenegger WIELKA GALERIA vol. 2

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    /SFD/2017/6/17/829a492d5b4049618e846f432151946b.jpg /SFD/2017/6/17/2b5811f4330346df86dd91fceb6736aa.jpg /SFD/2017/6/17/5e2c573081b644e09bafea082d9c1426.jpg /SFD/2017/6/17/268363e3d255427e9d4f41f82dd99b7a.jpg

    Odpowiedzi: 967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-17 13:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Arnold Schwarzenegger WIELKA GALERIA vol. 2

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Mr. Olympia 1974 /SFD/2017/6/29/0e251793353f44c0b1a9393550f5036a.jpg /SFD/2017/6/29/79237bd6a40940d3bc99c9cbcc37ed2d.jpg /SFD/2017/6/29/cd9139b932174d0394fe60239cb1a39f.jpg /SFD/2017/6/29/dbcbb6a09e764a74afcb1a7058665f35.jpg

    Odpowiedzi: 967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-29 19:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Arnold Schwarzenegger WIELKA GALERIA vol. 2

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    /SFD/2017/8/6/5086e3c64d1f451cbb94db24f4f1499a.jpg /SFD/2017/8/6/c86411b9ef8241629e2fa507b7de2d8b.jpg /SFD/2017/8/6/9598aa79db624d80add82caaa4bbe04c.jpg /SFD/2017/8/6/d741c43d85354124bd3bc9d05515b079.jpg

    Odpowiedzi: 967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-06 20:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Arnold Schwarzenegger WIELKA GALERIA vol. 2

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    /SFD/2017/8/12/a3ed45cdf5e84cf18a68f1eceec7aef7.jpg /SFD/2017/8/12/9dbe9db94da94b94a682f10644dddcd1.jpg /SFD/2017/8/12/bfff0cb1bcbe4b65b651ce1bc1c0b9fd.jpg /SFD/2017/8/12/fdd1598bd52b47c7a8407a74ef279ac9.jpg

    Odpowiedzi: 967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-12 16:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Arnold Schwarzenegger WIELKA GALERIA vol. 2

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    /SFD/2017/11/26/22da703151f449679cad4786d597fe7e.jpg /SFD/2017/11/26/aec30ac0224749fca507c1e9a4d3cae1.jpg /SFD/2017/11/26/1f10deec8c8247d4b390b87c8f2247a0.jpg /SFD/2017/11/26/56cf76c3891049689f8a8be6b631f641.jpg

    Odpowiedzi: 967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-26 16:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Arnold Schwarzenegger WIELKA GALERIA vol. 2

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    /SFD/2017/12/8/2177f95a88784a97970f6e2d0dffa56f.jpg /SFD/2017/12/8/9ff80f335da5490395290439e7a54aed.jpg /SFD/2017/12/8/0b581d32c6924c6f97b6c70ec546960b.jpg /SFD/2017/12/8/58970b4c14414c299810251a281e1e3a.jpg

    Odpowiedzi: 967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-08 23:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Arnold Schwarzenegger WIELKA GALERIA vol. 2

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    /SFD/2017/12/17/e35e648a42a64ded975a136aa0bac3dd.jpg /SFD/2017/12/17/36e9f3d52e8042f3b512a4cf5e1baccb.jpg /SFD/2017/12/17/9c8ed2e7fef846048c8469ad65f95719.jpg /SFD/2017/12/17/aa8eb88d163b4f72b5cd8f995971934a.jpg

    Odpowiedzi: 967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-17 12:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta i co dalej ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wchłania się tak łatwo :) Sądzę że idę w dobrym kierunku i tak jak pisałem ten tydzień przelecę na 100g W a od następnego tyg. wrócę na 0 a za 2 tyg. zacznę lekko masować tj, 2800kacl . /SFD/2017/10/24/69c82b13d4f149d3910f470ba6d09162.jpg /SFD/2017/10/24/40e6cee6c6db4f26839df9d13873dd46.jpg /SFD/2017/10/24/872d161d5ac54522b4785e6a090e3816.jpg

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 16374 Data: 2017-10-24 23:48:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • Proviron a estrogen, progesteron

    Post
    Doping

    [...] na cykl by pogorszyło sprawę bo znowu bym sie zablokował i moge spróbować provi. Druga opcja jeszcze jak nie wypali z provi to małe dawki hcg. Ostatecznie cykl. /SFD/2017/1/27/b510e6dcf5a34890b29594116f4cc0b3.jpg Zmieniony przez - Marek97 w dniu 2017-01-27 16:47:39 Zmieniony przez - Marek97 w dniu 2017-01-27 16:50:44 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9883 Data: 2017-01-27 16:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • XIII PUCHAR ZIEMI PUCKIEJ W KULTURYSTYCE 2017 – ŻELISTRZEWO – RELACJA

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Mateusz z działu Przygotowań do zawodów w świetnej formie :-)) http://www.sfd.pl/Mateusz_debiuty_2017-t1136870-s30.html /SFD/2017/3/12/3eaba234a2274504aa1a83d0619602b2.jpg /SFD/2017/3/12/1fd5258aa0be4472a4929202bae3cefc.jpg Start zawodów i relacji zapewne od około 11:30

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-12 10:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • VII MP Juniorek i Juniorów do lat 18 i 23 oraz Seniorek i Seniorów w TSK - 06-08.10.2017

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dalszy ciąg. /SFD/2017/9/29/5a6cf76f305c4cc4b5a00f502c3f94f6.jpg /SFD/2017/9/29/59f5ec5fa1614e01b9fc78cff8aa1494.jpg /SFD/2017/9/29/1fcb089534214861929616064076e49e.jpg /SFD/2017/9/29/92123de26d59434f94c3b007300bd345.jpg

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-29 14:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: sugar free Energy balance masę fitmeal ile redukować isotonic brak efektów monohydrat kreatyny co na pierwszy cykl Androchem sztanga jogurty omnadren 250 efekty Cobrapharma dose bcaa trening na redukcje bez sprzętu kuchnia wołowe
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane