SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2017

  • ziomus123

    Post
    Galeria Zdjęć

    Teraz jeśli chodzi o poziom fatu niewiele Ci brakuje do idola więc musisz być zadowolony. Jednak on w Twoim wieku wyglądał tak : http://bundles.sfd.pl/SFD/2017/10/26/98b1bcc75dda4c1094f2d3b16ed3d649-small.jpg Jeśli posilkujesz się fotami tego tu chłopaka przedstawionego to skończ w tej chwili bo wiesz że za udostępnianie czyjegoś wizerunku można [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-14 08:59:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ziomus123

    Post
    Galeria Zdjęć

    porównałem forme z początku tematu (styczeń 2017) i dzisiejszą (wrzesień 2018) i nie widzę żadnej różnicy :D /SFD/2018/9/27/a44b19739e3f452398d0ca193307a587.jpg

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-27 21:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Franco Columbu

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    /SFD/2017/1/10/a8bb18fa17d048f8bc27f530d4465204.jpg

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-10 15:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Franco Columbu

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    /SFD/2017/1/28/19aa220907914773beb2c27cfe5c4bbb.jpg

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-28 11:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Franco Columbu

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    /SFD/2017/2/19/e3d49070773a472fb8037b2493d923da.jpg

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-19 22:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Franco Columbu

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    /SFD/2017/4/23/b0bb08fb97f545d9807c39c6602105d2.jpg

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-23 13:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Franco Columbu

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    /SFD/2017/5/6/1eb36827fffa4ee59dae5636c2aede50.jpg

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-06 18:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Franco Columbu

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    /SFD/2017/5/6/bec356eca9554aad8a28a0ef4647e2b6.jpg

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-06 18:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Franco Columbu

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    /SFD/2017/5/21/9623c9f1b6694e1390315852de1d7bb7.jpg

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-21 15:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Franco Columbu

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    /SFD/2017/9/1/4261a1ad855046a88aa60f2e221da20d.jpg

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-01 23:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Franco Columbu

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    /SFD/2017/9/24/c960ba1717824ddd89b5d3012b09437f.jpg

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-24 18:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Franco Columbu

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    /SFD/2017/10/3/78c3f6ca352c4b88bea8c3a737a45328.jpg

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-03 15:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Franco Columbu

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    /SFD/2017/10/22/4ca2edc1e5f34a71b34f8c761eb041a8.jpg

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-22 12:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Franco Columbu

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    /SFD/2017/11/1/8f012669001245fb90d6903015180d70.jpg

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-01 00:09:00 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Franco Columbu

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    /SFD/2017/11/17/0badf9d5b2814207ba835f6460961d1b.jpg

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-17 22:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Franco Columbu

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    /SFD/2017/11/20/66066be7f5354eeeb17725699ebd1fce.jpg

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-20 23:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Franco Columbu

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    /SFD/2017/12/23/dfbdd5ee46b14b2fa73afde0a366715d.jpg

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-23 00:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalsza redukcja

    Post
    Ladies SFD

    dubel i errata: 2. na budowanie kondycji i wytrzymałości dobre są interwały Zmieniony przez - Padme w dniu 2017-08-23 15:30:37

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5072 Data: 2017-08-23 15:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalsza redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] trzeba miec sprawne nadgarstki do chwytu. W kwesti biegania i braku chociazby minimalnego treningu oporowego, bez tego bedzie po prostu problem z kazdym miesniem i stawem w Twoim ciele. Tu nie chodzi o robienie trojboju ale o cwiczenia z gumami czy trx i te powinny znalezc sie w programie. Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 23/08/2017 16:42:50

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5072 Data: 2017-08-23 16:40:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dalsza redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] dziennika żywieniowego, bo to ile masz procent białka, wegli i tłuszczy, nie wiele mówi. Węglowodany weglowodanom nie równe to samo dotyczy tłuszczy. Nikt za Ciebie nie zdecyduje co zrobić, ale skoro pytasz i dostajesz takie a nie inne odpowiedzi to warto się zastanowić nad pewnymi zmianami. Zmieniony przez - Domi Nz w dniu 2017-08-24 00:24:14

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5072 Data: 2017-08-24 00:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)